Kendinizi, sizi küçümseyenlerin yargılarıyla değil, ilkeleriniz, emeğiniz ve ortaya koyduğunuz değerlerle değerlendirin. Çünkü başkalarının eksik bakışı, sizin gerçeğiniz değil, onların bakışının sınırıdır.
Yargılamayan, sürekli akıl vermeye çalışmayan, çok bilmişlik taslamayan, laf arasında kendini övmeyen ve frekansınızın tuttuğu biriyle sohbet etmek, hayatın en güzel terapilerinden biridir. Çünkü bazen insanın ihtiyacı bir çözüm değil; anlaşılmak, dinlenmek ve olduğu gibi kabul edilmektir.
"Nasılsın?" diye soran birine en güzel cevap, "Gördüğün gibi." demektir. Çünkü herkes aynı şeye bakar; ama herkes aynı şeyi göremez. Ne gördüğü ise seni ne kadar önemsediğine ve gönlünün güzelliğine bağlıdır.
"Her şeyin derinine inmek: Bu zahmetli bir kişisel özellik. İnsanın gözlerini hep yorar ve sonunda insan isteyebileceğinden daha fazlasını görür." Nietzsche Ağladığında, Irvin Yalom
En büyük yanılgım, herkesi memnun etmeye çalışmaktı. Özellikle de ailemi... Meğer sen kendini tüketirken kimse bunu fark etmiyormuş. Çünkü herkes kendi penceresinden haklı, bedelini ise hep en çok çabalayan ödüyor.
insan, kendine rağmen başkalarının gözleriyle görmeye, başkalarının doğrularıyla yaşamaya başladığı an; kendi hikayesinin figüranına dönüşür. çünkü insanın kendine ettiği en büyük haksızlık, başkası gibi yaşamaya razı olmasıdır.
Hep yeterince iyi olursam karşımdakini değiştirebileceğimi sanırdım. İlla bir gün "ya bu kızdan da iyilik gördük o kadar" der kalpleri yumuşar zannederdim. Meğer herkes o iyilikleri kendi nazarında başka türlü yorumluyormuş. Meğer kimse kimseyi gerçekten değiştiremiyormuş.
bazen kendimi hep küçük ayrıntılarda buluyorum. yürürken adımlarımda, durup baktığım yerlerde, farkında olmadan mırıldandığım şarkılarda. sanki bütün o küçük anların içinde bana benzeyen bir iz varmış da bir yerde yeniden kendime rastlayacakmışım gibi.
Muhatabına hakaret etmeyi ve onu küçük düşürmeyi nüktedanlık ve espri zanneden kimseleri, yanlış yaptıklarını fark edinceye kadar günde iki kez pataklamak lazım.
Şaka ile şaka kılığına girmiş saygısızlık aynı değildir. Gerçek şaka, kimsenin onurunu ezmeden tebessüm bırakır. Şaka kılığına girmiş saygısızlık ise incitir, küçümser ve ardından da sorumluluktan kaçmak için "Şaka yaptım." cümlesinin arkasına saklanır.