Atheer

بكالوريوس مالية💰 @QassimUniv1 | Bachelor of Finance ، مهتمة بالصحة النفسية 📍، أمراض الروح أكثر خطورة وأكبر من أمراض الجسد ❤️‍🩹

[بشآير. @b6___9]

ولا أدري
بأي اتجاه اسير
ولكن يارب وكلتك أمري كله .

[Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi]

أحيانًا تعبك النفسي ما يبان في شكلك أو كلامك… لكنه يظهر في قراراتك. تلاقي نفسك ترفض فرص، تعزل نفسك، أو حتى تتصرف ببرود مع أقرب الناس.
العلم يسميها الاستجابة الانسحابية: آلية دفاع يختارها الدماغ لما يحس إنك مستنزف، حتى لو أنت ما تدري.

[انتقاءات تفاؤل📮 @success_222]

١٤٤٦ -١٤٤٧
بين عام على وشك الإنتهاء
وعام جديد سيأتي.
اللهم آتنا شعور هذه الآية:
(ثم يأتي من بعد ذلك عام فيه يغاث الناس)
اللهم غيثا من الصحة والعافية والمسرات والخيرات اللهم عاما مليئا بالخير والجبر وإجابة الدعوات وتحقيق الأمنيات.
اللهم عاما يُزهر في قلبي الربيع وتغدو أيامي رائعة.

[Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi]

أصل أغلب المشاكل النفسية: طفل صغير داخلك، تعرّض للخذلان، للسخرية، للتجاهل… فكبر جسده، وبقيت روحه عالقة هناك، ترتجف كلما اقترب الألم. نحن لا نمرض فجأة… نحن نحمل شظايا أعمارنا الأولى دون أن نشعر.

[إمارة منطقة القصيم @EmarahAlQassim]

سمو أمير منطقة القصيم يدشن رابطة المرشدين السياحيين

#قناة_السعودية

[Atheer @athhher39]

ها قَد اشرقت شمسُ الحرية على سوريا الحبيبة بعد 14 عام من الاجرام

اللهم أتمم لأهل الشام فرحتهم وألف بين قلوبهم ووَحِّد كلمتهم واجعل عاقبتهم رشدًا
وأتمم لهذه الأمة فرحها بالنصر والعز والتمكين وعجل بالفرج لأهل غَـــزَّة والسودان وجميع المستضعفين في بلاد المسلمين

[Atheer @athhher39]

سوريا حرة 💚🤍❤️🖤
#تحرير_سوريا

[هند الزهراني @Alzahrani_Hind]

بكتبها وأمري إلى الله اذا تعرضت لهجوم

الأبناء ليسوا وسيلة لتحقيق أهداف وامنيات والديهم، ويحق لأي شخص تبني أهدافه وامنياته الخاصة

[د. أسامة الجامع @oaljama]

رجاء لا تقولوا لشخص أصيب باضطراب الاكتئاب "أنت بعيد عن الله" لا تدري لعله أكثر صلاة ودعاء منك، فإن ذلك يؤلمه، هو ابتلاء، قد يصيب الصالحين الصادقين، لدينا فكرة خاطئة جداً ومتجذرة أن الإنسان الصالح لا يصاب باضطراب نفسي بما فيها الاكتئاب وهذا غير صحيح.
#اسامه_الجامع

[Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi]

في لحظات الاكتئاب والحزن العميق، ما يحتاجه الإنسان حقًا هو الشعور بالاحتواء وأذن صاغية تستمع إليه، أكثر من حاجته للنصائح والإرشادات.

[د. أسامة الجامع @oaljama]

الأيام السعيدة، التي تنتشر فيها التبريكات، تزيد الضغط النفسي على المكتئبين، فيزدادون وحشة، وتجنبًا، لعدم قدرتهم على التأقلم مع المزاج العام لسلوك من حولهم.
لهم الله فليس هذا بيدهم.
#اسامه_الجامع

[د. محمد اليوسف @Alyousef8]

التشافي من صدمات الماضي يعتبر رحلة وليس مرحلة. ما أن تبدأ في هذه الرحلة ستتعلم عن نفسك والآخرين والحياة بشكل عام أشياء جديدة كل يوم، سيتخلص عقلك من التعلق بالماضي ويبدأ بالتعامل مع مستجدات الحاضر بانفتاح أكبر. هو انعتاق من التعلّق وتحرر بالتخلي وتقبّل للاستقلالية في الفكر والشعور

[Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi]

التجارب السلبية في الطفولة مثل الإساءة الجسدية أو العاطفية، الإهمال، أو التنمر يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية في وقت لاحق من الحياة مثل الاكتئاب ، القلق و اضطرابات الشخصية.

[د. أسامة الجامع @oaljama]

أن توافق على الذهاب للعيادة النفسية هذا ليس ضعفًا في شخصيتك، ولا عيبًا، ولا تنازلًا، بل هو طلب للعلاج مثله مثل أي اضطراب ومرض آخر، هناك علاج بالجلسات الحوارية وهناك علاج دوائي، لا تكابر، ولا تقل سأحلّ مشكلتي بنفسي، هناك مستويات من المشكلات النفسية إذا تركتها فإنها سوف تستفحل وتؤثر على جودة حياتك، وعلاقاتك، وعملك، ونومك، ومزاجك، لذا لا تتردد في طلب مساعدة مختص.
#اسامه_الجامع