@_4bipolar لا خلاص توبه انقصها مع اني وصلت لاعلى جرعه الان وماستقريت صعب جدا المخ يستوعب بسرعه تنقيص الجرعه والعوده عقب الانتكاسه لجرعه علاج عاليه لان الادويه النفسيه تحتاج لوقت للتحسن
#فصام#ثنائي_القطب#مساء_الخير
اعترف اني قبل شهر نقصت جرعة علاجي وكنت بقطعه بدون احد يدري بس كلمت تطبيق لبيه وكل الاطباء قالو لا توقفينه ورجعت ورجعت الجرعه المكتوبه لي بدون تنقيص بس للامانه حسيت بسعاد�� يوم خففت الجرعه لاني ماانتكست وقاعده اقول لو وقفته كم بقعد بدون انتكاسه
تخيلو فتح في المستشفى اللي اشتغل فيه عياده طب نفسي وحجزت عندها يوم الاحد ورحت للدكتوره وكتبت لي علاجاتي واعطتني سكليف 3 ايام ورفعت السكليف مع تقريرها لمدراي وللاسف الحين عقب سنين صارويعرفون انه عندي ذهان
الحمدلله على كل حال ابشركم رحت لدكتوري وسوا لي تحاليل ورفع جرعه الزناكس والسيبرالكس واتمنى اني اتحسن الغريب انه مو قاعد يخفف من جرعه مضادالذهان ويعطيني مضاد اكتئاب وقلق مع انه سبب حالتي الجرعه العاليه من مضاد الذهان
يتعب الأشخاص الذين يتحدثون مع أنفسهم عن ماضيهم المؤلم، فالاجترار لا يساعد على شفاء الحالة، ومما يخفف على النفس الاتصال بالحاضر مثل بناء المشاريع الشخصية والنشاط والتواصل الاجتماعي، وأكثر ما يساعد الاجترار العزلة ولوم النفس على الماضي. ربما تقوم بتداول الماضي مجبورًا، لكن يمكن تفعيل حاضرك لقطع اجترار الماضي.
الماضي انتهى، ابدأ بفعل شيء يمكنك فعله ويقع تحت تحكمك.
#اسامه_الجامع
قررت مع دكتوري ارفع جرعه الانفيجا ل12مج مع الابره والله ينفع بها مع اني خايفه ��ن كون الجرعه عاليه حيل علي اللي عنده علم لا ي��خل به علي ومن واقع تجربه وش اكثر شي ينفع للخروج من الانتكاسه والذهان