imautt

[imautt @autyeah]

ควันหลงวาเลนไทน์ไปอีกก #สับสนในสับสน #อกหักแล้วอกหักเล่า @inkwaruntornp

[14:14 𐙚 ̊. @fav_fourteen]

น่าร้ากกกกก🥺💗

[miindymd @memiindymandy]

แจกวอลเปเปอร์ชินจัง

[EarthDeFIRE @EarthDeFIRE]

⚡️ “อนาคต 2-5 ปีนี้ Solopreneur (ผู้ประกอบการลุยเดี่ยว) ที่ใช้ AI เป็น จะตบสตาร์ทอัพยกทีมได้สบายๆ” --- คัมภีร์ Claude 18 ขั้นตอนที่โกงที่สุด ดึงพลัง AI ออกมา 100%

หลายคนเปิด Claude มา พิมพ์ถามดื้อๆ ได้คำตอบแล้วก็ปิดแท็บไป... บอกเลยว่านั่นคุณกำลังใช้พลังของมันแค่ 5-10% เท่านั้นครับ

บทความนี้สรุปอินไซต์เน้นๆ จาก Lecture 60 นาทีที่ Cambridge ของ Demis Hassabis (CEO ของ Google DeepMind ดีกรีรางวัลโนเบลสาขาเคมี) คนที่เอา AI ไปแก้โจทย์ชีววิทยาได้สำเร็จ

และนี่คือ 3 โควทกระตุกต่อมคิดจากเขา:

💡 "AI ที่คุณใช้ในวันนี้ คือเวอร์ชันที่โง่ที่สุดเท่าที่คุณจะเจอในชีวิตนี้แล้ว (เพราะมันเก่งขึ้นทุกนาที)"

💡 "ในอนาคต บริษัทจะใช้คนแค่ 10 คน ทำงานทดแทนสิ่งที่เคยต้องใช้ 200 คน"

💡 "คนที่รอดและรวยไม่ใช่คนที่ฉลาดที่สุด แต่คือคนที่เริ่มลงมือทำตั้งแต่ตอนนี้"

ผมย่อยสรุปออกมาเป็น 18 ขั้นตอนแบบคัดเนื้อๆ พร้อม Prompt สไตล์ Copy-Paste เอาไปเซ็ตอัพให้ Claude กลายเป็นร่างทองลุยงานแทนคุณได้เลย! 👇

🛠️ Part 1: Setup ร่างทอง (เบสิกที่คนส่วนใหญ่ข้าม)

1. เลิกใช้แชทธรรมดา แล้วสร้าง “Project” ซะ

แชทปกติพอกดนิวแชทใหม่ = สมองเสื่อมทันที จำอะไรไม่ได้เลย ให้ไปที่เมนูด้านข้าง → คลิก Projects → สร้างโปรเจกต์แยกตามโปรดักต์หรืองาน เช่น “Work”, “Content”, “Crypto” เพื่อล็อกบริบทให้มันจำได้ตลอดกาล

2. ใส่ประวัติการทำมาหากินของคุณ (Knowledge Base)

คัดลอกโปรไฟล์ตัวเอง ประสบการณ์ ธุรกิจ หรือเป้าหมายการทำงาน ไปแปะในส่วน Knowledge Base ของ Project ซะ คราวนี้ Claude จะรู้ไลน์อาหารของคุณทันทีโดยไม่ต้องบรีฟใหม่ทุกรอบ

3. ล็อก Custom Instructions เป็นไกด์ไลน์ถาวร

หลังจากอัปโหลดโปรไฟล์แล้ว ให้สั่ง Claude ต่อว่า:
"จากข้อมูลโปรไฟล์ของฉัน ช่วยสรุปและสร้าง Custom Instructions ที่ดีที่สุด เพื่อให้คุณสวมบทบาทเป็นผู้ช่วยส่วนตัวของฉันในโปรเจกต์นี้"

ได้ผลลัพธ์แล้วเอาไปแปะในช่อง Instructions ของ Project จบเลย คราวนี้โหมดทำงานมันจะนิ่งและตรงบรีฟตลอดไป

###🧠 Part 2: วิธีเปลี่ยนไอเดีย (Claude ไม่ใช่ Google)

4. อย่ามองมันเป็น Search Engine แต่ให้มองเป็น Co-Pilot

❌ อย่าสั่ง: “Prompt caching คืออะไร?”
✅ ให้สั่ง: “ฉันกำลังบิ้วด์ workflow ตัวหนึ่งที่จะเรียกใช้ Claude ประมาณ 20 ครั้งต่อเซสชัน ช่วยอธิบายทีว่า Prompt caching ทำงานยังไง และถ้าบริบทฉันยาวขนาดนี้ มันจะช่วยเซฟคอสต์ได้จริงไหม?”

5. ดักคอให้ AI ถามกลับก่อนลงมือทำงาน

ก่อนจะสั่งงานยากๆ หรือโปรเจกต์ใหญ่ แปะประโยคนี้ลงไปก่อน:
"ก่อนที่จะเริ่มลุยงานนี้ ช่วยถามคำถามที่จำเป็นทั้งหมดที่คุณต้องใช้ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ห้ามเดาหรือสมมติฐานเอาเอง"

🚀 Part 3: ฟีเจอร์ลับสายลึก (Advanced Tricks)

6. โคลนสไตล์การเขียน (Clone ยิงสไตล์เราเป๊ะๆ)

ส่งดราฟต์บทความหรืองานเขียนที่เราเคยแต่งเองสัก 3-5 ชิ้นให้มันดู แล้วสั่งว่า:
"วิเคราะห์ตัวอย่างงานเขียนของฉันด้านบนนี้ แกะเอกลักษณ์ทั้งโทนเสียง (Tone of voice), โครงสร้างประโยค, การใช้คำ, จังหวะการตบมุก และคาแรคเตอร์ของฉันออกมา จากนี้ไปให้เขียนงานทุกอย่างด้วยสไตล์นี้เป๊ะๆ ห้ามใช้ภาษา AI แข็งๆ เด็ดขาด"

7. ชวนทะเลาะหาจุดบอด (Devil’s Advocate)

ก่อนจะปล่อยโปรดักต์หรือแผนมาร์เก็ตติ้ง สั่งมันเลย:
"สวมบทเป็นคู่ซ้อมโต้เถียงที่โหดที่สุด ช่วยเข้ามาถล่มไอเดียนี้ที ชี้จุดอ่อน ความเสี่ยง และสมมติฐานกาวๆ ทั้งหมดออกมา ขอแบบตรงๆ ไม่ต้องรักษาน้ำใจ"

8. บังคับใช้สมองส่วนลึก (Extended Thinking)
เวลามีโจทย์เลขยากๆ หรืองานวางโครงสร้างระบบ ให้เปิดโหมดไอคอนรูปสมอง (Extended Thinking) หรือพิมพ์สั่งตบท้ายว่า:
"
ใช้โหมด extended thinking: คิดวิเคราะห์ทีละสเต็ป ตกผลึกให้เรียบร้อยก่อนจะพ่นคำตอบสุดท้ายออกมา"

9. ให้ Claude เขียน Prompt ให้ตัวเอง

คิดไม่ออกว่าจะสั่งยังไงดี? พิมพ์บอกสั้นๆ พอ:
"เขียน Prompt ที่ดีและเคลียร์ที่สุดสำหรับสั่งงาน [ใส่ชื่องานที่ต้องการ เช่น เขียนเธรด X] ขอแบบละเอียดและดึงประสิทธิภาพสูงสุดของ AI ออกมา"

📉 Part 4: วิธีเซฟโทเค็น (งานไว ไม่เปลืองโควตา)

10. บล็อกความยาวให้ชัด

ตัดปัญหาน้ำท่วมทุ่งด้วยการเคาะสเปกไปเลย: “ขอสรุปเนื้อๆ กระชับ ไม่เกิน 300 คำ” หรือ “ขอดีเทลลึกๆ จัดเต็ม 800 คำ”

11. สั่งห้ามพูดคำไร้สาระ

ใส่ประโยคนี้ใน Custom Instructions ไปเลย:
"ห้ามทักทาย ห้ามพูดคำว่า ‘Great question’ ห้ามทวนคำถาม หรือเกริ่นนำใดๆ ทั้งสิ้น ตรงเข้าเนื้อหาคำตอบทันที"

12. ไม่ต้องใส่บริบทซ้ำซาก

ถ้าเซ็ตอัพ Project + Custom Instructions ไว้ดีแล้ว ไม่ต้องเสียเวลาเกริ่นนำบรีฟตัวเองใหม่ตอนเปิดแชท พิมพ์ลุยงานได้เลย

13. เรื่องใหม่ = เปิดแชทใหม่เสมอ

การคุยหลายๆ เรื่องปนกันในแชทเดียวยาวๆ นอกจากจะเปลืองโทเค็นโคตรๆ แล้ว ยังทำให้ AI เอ๋อและสับสนบริบทด้วย ถ้าเปลี่ยนท็อปปิกให้เปิดแชทใหม่ในโปรเจกต์เดิมทันที

📋 Part 5: แจกคลัง Prompt สำเร็จรูป (Copy-Paste ไปยิงงานได้เลย)

14. สรุปเรื่องยากๆ ให้เข้าใจง่าย (Feynman Technique)

"ช่วยอธิบาย [ใส่หัวข้อที่อยากรู้] ให้เข้าใจง่ายเหมือนเล่าให้เด็กอายุ 15 ที่หัวไวแต่ไม่มีพื้นฐานฟัง ใช้อุปมาอุปไมยเปรียบเทียบกับชีวิตประจำวัน เอาแบบเข้าใจคอนเซปต์จริง ไม่ใช่แค่ท่องจำ"

15. วางแผนทริปเดินทางตามใจสั่ง (Custom Travel)

"สร้างแพลนเที่ยวไป [สถานที่] ระหว่างวันที่ [ระบุวัน] สไตล์การเที่ยวของฉันคือ [เช่น สายคาเฟ่ ชิลๆ / ลุยๆ / เน้นอาหารโลคอล] สิ่งที่ให้ความสำคัญ 3 อย่างคือ [ระบุไป เช่น งบประหยัด, ถ่ายรูปสวย, ไม่รีบ] หลีกเลี่ยงแลนด์มาร์กมหาชนที่คนล้น ยกเว้นว่ามันต้องไปจริงๆ ขอตารางรายวัน สรุปงบ และเหตุผลที่เลือกแต่ละที่ให้ด้วย"

16. ตรวจสอบบัญชีและค่าใช้จ่าย (Audit รายเดือน)

*"นี่คือข้อมูลรายรับ-รายจ่าย/สเตทเม้นต์บัตรเครดิตของฉันในรอบ 30 วันที่ผ่านมา: [วางข้อมูล] ช่วยวิเคราะห์ให้ที:
แบ่งหมวดหมู่รายจ่ายออกมาเป็นเปอร์เซ็นต์

จุดไหนคือรูรั่วที่ทำให้ฉันเสียเงินเยอะที่สุดแบบไม่จำเป็น
แนะนำ 3-5 Actions ที่ต้องทำทันทีในเดือนนี้เพื่ออุดรอยรั่วนี้
ขอข้อเท็จจริงแบบเรียลๆ โหดๆ ไม่ต้องอ้อมค้อม"*

17. เพื่อนคู่คิด ช่วยปลดล็อกทางตัน (Thinking Partner)

"ตอนนี้ฉันติดปัญหาเรื่อง [เล่าสถานการณ์/งานที่ติด] ช่วยสวมบทบาทเป็นคู่คิดที่ไม่ตัดสิน ฉันอยากให้คุณช่วยตั้งคำถามกลับมาทีละข้อเพื่อให้ฉันได้ทบทวนตัวเอง ค่อยๆ พาคิดไปทีละสเต็ป ห้ามรีบสรุปหรือให้คำแนะนำดื้อๆ ยิงคำถามแรกมาได้เลย"

18. สแกนไอเดียธุรกิจก่อนลงเงินจริง (Business Stress Test)

*"นี่คือไอเดียธุรกิจของฉัน: [อธิบายโมเดลธุรกิจ กลุ่มลูกค้า วิธีหาเงิน] ช่วยทำตัวเป็นนักลงทุนใจร้ายที่คอยจับผิดโปรดักต์นี้ที สแกนให้หน่อยว่า:

ความเสี่ยงและจุดตายที่ใหญ่ที่สุดคืออะไร?
ใครคือกลุ่มคนที่ยอมจ่ายเงินซื้อสิ่งนี้จริงๆ และเพราะอะไร?
มีตรงไหนที่ฉันกำลังมองข้ามหรือกาวไปเองไหม?
จุดไหนที่จะทำให้สเกลได้ 10 เท่า หรือจุดไหนที่จะทำให้เจ๊งสนิททันที?
บอกความจริงมาเลย ฉันอยากเจ็บตรงนี้ก่อนไปเจ็บจริงตอนลงเงิน"*

🔥 Wrap up: AI ไม่ได้ฉลาดกว่าเรา แต่มันอึดกว่า มีข้อมูลเยอะกว่า และไม่มีอารมณ์มาเกี่ยว คนที่ชนะในยุคนี้ไม่ใช่คนที่พิมพ์เก่งที่สุด... แต่คือคนที่เซ็ตระบบให้ AI เข้าใจบริบทของตัวเองและธุรกิจได้เคลียร์ที่สุดต่างหากครับ!

เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ลองเซ็ตอัพตามดู แล้วคุณจะรู้ว่างานมันเดินไวขึ้น 10 เท่ามีอยู่จริง! 🚀

ขอขอบคุณข้อมูล คุณ @AnatoliKopadze

[imautt @autyeah]

pin 💪

[Bryan Johnson @bryan_johnson]

This is it.
Everything learned spending millions on longevity.

From: Your Immortal Unc and Auntie.
To: Our Immortal nieces and nephews.

0. Sleep is the world's most powerful drug.
1. Be in your bed for 8 hours
2. Same bedtime every night, any time before midnight
3. Don’t eat right before bed
4. Calm foods for dinner
5. No screens 1 hour before bed
6. Avoid added sugar (be aware it’s in everything)
7. Avoid all things in an American convenience store
8. Avoid fried foods
9. Shoes off at the door
10. Eat whole foods, particularly veggies fruits nuts legumes berries
11. Walk a little after meals or air squats
12. Get your heart rate high routinely
13. Lift heavy things
14. Stretch daily
15. Water pik, floss, brush, tongue scrape, morning and night
16. Make an effort to drink water
17. Get sunlight when you wake up (UV is low)
18. Protect skin in midday sun
19. Stand up straight
20. See at least one friend once a week
21. Avoid plastic where you can (in all things)
22. Circulate air in rooms
23. When stressed, breathe, learn to calm your body
24. Go to the dentist
25. Avoid sitting for long times
26. Protect your hearing, the world is too loud
27. Alcohol is bad for you
28. Finish coffee before noon
29. Avoid bright lights after sunset
30. If obese, look into a GLP
31. Sleep in a cold room
32. Texting while driving is dangerous
33. Turn off all notifications
34. Limit social media use
35. Don’t smoke anything
36. If you struggle to sleep, read a physical book before bed
37. 1 hour before bed have a calm wind down routine: bath, read, light walk, listen to music
38. The body is a clock and loves routine. Have a daily morning and evening schedule.
39. Avoid long distance travel where you can
40. Baby steps first: incorporate new things slowly
41. Do less… most things don’t work.

Bonus points if you get your blood checked.

Start here, it will change your life.

[Bryan Johnson @bryan_johnson]

This is it.
Everything learned spending millions on longevity.

From: Your Immortal Unc and Auntie.
To: Our Immortal nieces and nephews.

0. Sleep is the world's most powerful drug.
1. Be in your bed for 8 hours
2. Same bedtime every night, any time before midnight
3. Don’t eat right before bed
4. Calm foods for dinner
5. No screens 1 hour before bed
6. Avoid added sugar (be aware it’s in everything)
7. Avoid all things in an American convenience store
8. Avoid fried foods
9. Shoes off at the door
10. Eat whole foods, particularly veggies fruits nuts legumes berries
11. Walk a little after meals or air squats
12. Get your heart rate high routinely
13. Lift heavy things
14. Stretch daily
15. Water pik, floss, brush, tongue scrape, morning and night
16. Make an effort to drink water
17. Get sunlight when you wake up (UV is low)
18. Protect skin in midday sun
19. Stand up straight
20. See at least one friend once a week
21. Avoid plastic where you can (in all things)
22. Circulate air in rooms
23. When stressed, breathe, learn to calm your body
24. Go to the dentist
25. Avoid sitting for long times
26. Protect your hearing, the world is too loud
27. Alcohol is bad for you
28. Finish coffee before noon
29. Avoid bright lights after sunset
30. If obese, look into a GLP
31. Sleep in a cold room
32. Texting while driving is dangerous
33. Turn off all notifications
34. Limit social media use
35. Don’t smoke anything
36. If you struggle to sleep, read a physical book before bed
37. 1 hour before bed have a calm wind down routine: bath, read, light walk, listen to music
38. The body is a clock and loves routine. Have a daily morning and evening schedule.
39. Avoid long distance travel where you can
40. Baby steps first: incorporate new things slowly
41. Do less… most things don’t work.

Bonus points if you get your blood checked.

Start here, it will change your life.

[Dior @Dior]

Just spotted at the photocall, @linglingsirilak and @ormmormm!

[labellelingชื่อเล่นก็ชื่อหลิง พรชฐากูร ชน์ @labelleling1]

เต็มๆเกือบ50นาทีเอาให้หนำใจไปเลยค่าดีงาม เพลงก้อเพราะ โมเม้นหวานๆเชื่อแล้วว่าหลิงออมคู่จริง💖

LINGORM COUNTDOWN ICONSIAM #LingOrmHNYatICONSIAM
#LingOrm #หลิงออม

[INKWARUNTORN @inkwaruntornp]

🥹🙏🏻🥹🥹🥹🥹

[INKWARUNTORN @inkwaruntornp]

คริสต์มาสต์นี้ มีของขวัญมาฝาก 🎤🎁

santa doesn’t know you like i do
Cover by Ink Waruntorn

🌲FULL VIDEO : 16.12.2025
Youtube : Ink Waruntorn

#InkWaruntorn
#SabrinaCarpenter
#Christmas

[imautt @autyeah]

เริ่มรู้ว่าเริ่มแก่ก็ตอนเห็นผมหงอกตัวเอง 😂

[INKWARUNTORN @inkwaruntornp]

ดีใจที่วันนี้ได้มาร้องเพลงกับหลิงหลิงนะคะะะ ขอบคุณแฟนๆ หลิงออมทุกคนด้วยค่ะ 🥰

#LingOrm1st_ImpactFANCON
#InkWaruntorn

[DIMENSIONDEMO• @dimensiondemo]

อยากให้แมสกว่านี้ มูฟนี้ของคุณไอซ์โคตรมหัศจรรย์ นักสิทธิ์พูดเรื่องสิทธิมนุษยชนยังเอาอิกันลงไม่ได้ กระแสคลั่งชาติล่าเค้าน่ากลัวมาก แต่คุณไอซ์ใช้พลังทำให้คนคลั่งชาติกลับหันหลังพลิกหลังตีนเป็นหน้ามือสุด ความคิดที่แสดงออกมาดูเป็นผู้เป็นคนกว่าตอนคลั่งชาติ
ทำงานคุ้มภาษีเกิ๊น ทุกเรื่อง

[𝙋𝙧𝙞𝙣𝙘𝙚𝘽𝙋_𝙃 🍀 @PrinceBP_H]

แล้วเจอกันใหม่ ที่ใดที่หนึ่ง
..
เรื่อง3 นานแค่ไหนแม่ก็จะรอ
🥹💜

LINGORM ONLY YOU FINAL EP
#เพียงเธอตอนจบ
#หลิงออม #LingOrm

[ฮ.นกฮูก(สีส้ม) @skongki2000]

7คนเลยเหรอวะ 😱

[linglingsirilak @linglingsirilak]

มาถึงตอนจบแล้วกับซีรี่ส์เพียงเธอ 👋🏻👋🏻👋🏻
รอบนี้ขอย้ายมาอยู่ในXบ้าง 🙏🏻

ขอบคุณทางช่องสามที่ให้โอกาสหลิงออม เล่นซีรี่ย์เพียงเธอด้วยกัน 🙏🏻

ขอบคุณพี่ดิวที่คอยดูแลซัพพอร์ตพวกเราเสมอค่ะ ☺️ 🙏🏻

ขอบคุณพี่นาย ดีใจที่ได้ร่วมงานกับทีมเดิมอีกรอบค่ะ อบอุ่นเหมือนเดิม ✌🏻

ขอบคุณนักแสดงทุกๆคนที่ทุ่มเทให้กับซีรี่ส์เพียงเธอ ดีใจที่ได้ร่วมงานกับทุกคนนะคะ

ขอบคุณแฟนๆทุกคนที่จับมือกับเราไปด้วยกันนะคะ คอยซัพพอร์ตพวกเรามาจนถึงตรงนี้ 💜🐶🪽

สุดท้ายถ้ามีผิดพลาดประการใดก็ขออภัยด้วยค่ะ
เราทุกคนน้อมรับทุกคำติชมและขอบคุณแฟนๆช่องสามทุกคนที่เปิดใจให้กับเพียงเธอด้วยค่ะ
พบกันใหม่โอกาสหน้าค่ะ 🥰❤️👋🏻

LINGORM ONLY YOU FINAL EP
#เพียงเธอตอนจบ

[R here @UvgtdERt4PWmcjF]

ในที่สุดกลุ่มคนที่เชื่อว่าโลกแบนก็ยอมแพ้ ผู้สนับสนุนทฤษฎีนี้ถูกพาไปยังแอนตาร์กติกาเพื่อชมปรากฏการณ์วันสุริยะ 24 ชั่วโมง (ที่พระอาทิตย์ไม่ตกดินเลย)

[THE STANDARD POP @TheStandardPOP]

ห้ามพลาด! ครั้งแรกของ “หลิง-ออม” กับการออกรายการแฟชั่นพอดแคสต์ กับ 7 Things We Love About… วันจันทร์ที่ 13 ตุลาคมนี้ เวลา 19.00 น. ตามทุกช่องทางสตรีมมิงและ YouTube ของ THE STANDARD POP
.
Don’t Miss! LingOrm’s first ever fashion podcast interview with ‘7 Things We Love About…’ coming out Monday 13th of October on all THE STANDARD POP’s streaming platforms and YouTube channel.
.
@linglingsirilak
@ormmormm
@OnlyYouSeriesTH
.
#7ThingsWeLoveAbout
#7ThingsWeLoveAboutxLingOrm
#LingOrm
#linglingkwong
#OrmKornnaphat
#FashionPodcast
#TheStandardPop

[Dior @Dior]

Ling and Orm wear Dior by Jonathan Anderson to the Spring-Summer 2026 show

#DiorSS26

[Dior @Dior]

Ling and Orm arriving at the Jardin des Tuileries for Jonathan Anderson’s #DiorSS26 show

[K.Mayazo._.hyemAn🐻‍❄️🐶🐹 @KMayaKwangbae]

หลิงออม ขอถ่ายรูปกับอันยา เทเลอร์ จอย แล้วแก 😭 น่ารักมาก เฟรมพระราชทาน เฟรมคนสวย ฮือ