Tenho TA desde os 12 anos. Quando fui pra SP estudar eu tinha 63kg e parei na UTI por causa da ANA e do LÍTIO (sou bipolar), quando voltei pro ES fui parar nos 75kg e agora to lutando pra voltar pros 63kg e quem sabe chegar nos 48kg que é o peso perfeito pra
@margokcls Vey, eu tomei de café da manhã abacate com leite em pó de coco e farinha de amendoim deu 800kcal, que é minha meta diária de ingestão KKKKK CRYING eu bem esperei meu pai sair e miei tudinho