Ternyata benar, fase umur 30-35 itu sunyi. Orangtua yang semakin menua, teman-teman mulai hilang, karir dan masa depan terus menekan, dan diri sendiri yang masih ragu.
Seru juga yaa film The Odyssey. Suka banget kata-katanya yang,
“The most we want is what the most we can’t have, and what the most we can’t have is what we already had and lost”.
Kadang bosen ama rutinitas yg sama terus tiap hari. Trus jadi “mbesengut” sendiri.
Untungnya selalu save foto, memori di notes.
Sebagai reminder bahwa hidup yg kurasakan bosan ini, bisa jadi impian orang lain.
Always remember the day one.
bayangin air putih yg paling netral, murni, sehat aja tetep ada yg ga suka. so why are u losing your mind trying to make everyone like you?
klo kamu ga sreg sm seseorang, it doesn’t mean something wrong with you. kalian cuma dua manusia yg beda frekuensi, and that completely fine
Semua laki-laki harus tau kondisi yang namanya PRIAPISMUS!
Priapismus adalah kondisi dimana pen*s berdiri terus menerus MINIMAL selama 4 jam. Nah berdirinya itu tapi TIDAK DIINGINKAN, bahkan tidak membaik setelah ejakulasi.
Priapismus secara umum dibagi menjadi 2 yaitu akibat sumbatan pembuluh darah dan bukan sumbatan. Nah yang BAHAYA adalah yang disebabkan oleh sumbatan pembuluh darah, karena bila dibiarkan dapat membuat kerusakan pada pen*s dan bahkan bisa berujung pada gangguan ereksi kedepannya. Makanya priapismus akibat sumbatan itu termasuk kegawatdaruratan.
1 dari 4 priapismus diketahui berhubungan dengan penggunaan obat kuat. Jadi hati-hati ya!
Semoga bermanfaat!
Sumber:
Silberman. Priapism. Statpearls.
Turut berduka cita yang sedalam-dalamnya atas berpulangnya Bapak Slamet Suradio (Mbah Slamet), masinis legendaris dari KA 225.
Sejarah takkan pernah melupakan Tragedi Bintaro 1987 yang kelam, di mana beliau merasa tidak pernah mendapatkan keadilan yang semestinya sebagai masinis selama hidupnya.
Kini, biarkanlah beliau beristirahat dengan tenang. Semoga beliau mendapatkan keadilan sejati di hadapan Tuhan Yang Maha Adil. Terima kasih atas segala dedikasi dan pengabdian panjang Bapak di dunia perkeretaapian Indonesia. Doa terbaik kami menyertai almarhum dan keluarga yang ditinggalkan, amin 🙏🏻 🥀🕊️
“Jadi kudu ngapain buat ngecilin lemak perut?”
Ya lakukan rumus weight loss seperti biasa:
1. Defisit kalori konsisten
2. Rajin angkat beban progressive overload
3. Asupan tinggi protein
4. Ga begadang, tidur cukup, stres terkelola dg baik
5. Targetin penurunan overall body fat
Nah begitu body fat turunnya cukup gede, area samping perut bakal ngikut mengecil.