守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス

大人の頑張ってる姿！楽しむ様子が子供達の未来を変える❗️✨子供達が成りたい！と、思える大人❣️ その為に健康提案してます。しっかり収入を得て循環させましょう。巡り良いとエネルギーアップします。

[参政党北海道ブロック【公認】 @sansei_hk]

参政党公認 #たかはし翔太
北海道第４区衆議院議員候補

手稲駅北口で街頭演説をしました🎌
市町村の人口が減るとこによって、外国資本が入り込み、私たちの生活がしづらくなります！
国民ひとりひとりがゆとりのある生活が出来る日本を目指します！

未来の希望を今取り戻す‼️

#比例は参政
#ひとりひとりが日本

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📌たかはし翔太 SNSアカウント
https://t.co/WrodWyVgU5
https://t.co/CRu7zzmHqG
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（北海道4区／札幌エリア、小樽市、石狩市、後志振興局管内）

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

誰に何を言われても自分のご機嫌！大切‼︎ 内臓から元氣に〜

[Testosterone @badassceo]

うまいもん食え。欲しいもん買え。マッサージに行け。推しを推せ。行ってみたい場所があるなら迷わず行け。やってみたいことがあるなら今すぐ挑戦しろ。で、夜はたっぷり寝ろ。たまには贅沢してやりたいことをとことんやるのだ。自分のご機嫌を取ることをサボるな。日々を幸せにすごすのって超大切だ。機嫌良くやってりゃ人生は自ずとうまくいく。ご機嫌な人の周りにはご機嫌な人や幸せな出来事が次々と引き寄せられてくる。他人のご機嫌なんてとってる場合じゃねえ。自分のご機嫌を最優先にして生きろ。

他人のご機嫌より自分の機嫌。

ここテストに出します。

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

嬉しいことば！
未来の子供達の為に出��る事を、一緒に楽しもう❣️

[ライフ���ック研究所 @elifehack]

『あなたの中の最良のものを』　
マザー・テレサの言葉が深すぎて脳内破壊。

人は不合理、非論理、利己的です。気にすることなく、人を愛しなさい。

あなたが善を行うと、利己的な目的でそれをしたと言われるでしょう。気にすることなく、善を行いなさい。


目的を達しようとするとき、邪魔立てする人に出会うでしょう。気にすることなく、やり遂げなさい。

善い行いをしても、おそらく次の日には忘れられるでしょう。気にすることなく、し続けなさい。

あなたの正直さと誠実さとが、あなたを傷つけるでしょう。気にすることなく、正直で誠実であり続けなさい。

あなたが作り上げたものが、壊されるでしょう。気にすることなく、作り続けなさい。

助けた相手から、恩知らずの仕打ちを受けるでしょう。気にすることなく、助け続けなさい。

あなたの中の最良のものを、この世界に与えなさい。たとえそれが十分でなくても。

気にすることなく、最良のものをこの世界に与え続けなさい。
最後に振り返ると、あなたにもわかるはず。

結局は、全てあなたと内なる神との間のことなのです。

あなたと他の人の間のことであったことは、一度もなかったのです。

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

@iwanii_yorisou はい！落ち着いてから判断します。感謝💕

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

少しずつでも流れ良くして、楽しもう❣️

[妊活とアトピーの漢方相談と薬膳師の資格講座開催 鳥取イヌイ薬局 @inuikanpo]

中医学では心臓機能の低下を「心気不足」と言い
高齢の方の夏場の
心筋梗塞や脳梗塞の予防
は、水分の摂取と同時に
「心気」を補う食事や漢方を用いることで
心臓の力を活発に、きれいな血液をたくさん作るように心がけます。
田七人参、ヨクイニン（はとむぎ）、陳皮などのお茶がおすすめです。

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

@seno19900123 fight🙌🙌

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

夏野菜パワー！
きゅうりにミネラルたっぷりの日過熱塩#ホッティー塩　と、生姜、ちょっぴり鷹の爪、風味に醤油
冷たい氷より、身��を冷やしてくれる時間が長く、疲労感もなし！
なんと言っても美味しい!笑
#ミネラル重要

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

子ども体力向上プロジェクト
色んな動きで神経刺激！
パパ、ママ、コーチ色んな方に育てて貰ってるんだよ〜！若い頃は１人でも何でもやってやる‼︎とか、思った事あるけど、出来る人の力も借りてもっと楽しめる地域にしよう！
#未来思考

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

少しずつでも流れ良くして、楽しもう❣️

[妊活とアトピーの漢方相談と薬膳師の資格講座開催 鳥取イヌイ薬局 @inuikanpo]

中医学では心臓機能の低下を「心気不足」と言い
高齢の方の夏場の
心筋梗塞や脳梗塞の予防
は、水分の摂取と同時に
「心気」を補う食事や漢方を用いることで
心臓の力を活発に、きれいな血液をたくさん作るように心がけます。
田七人参、ヨクイニン（はとむぎ）、陳皮などのお茶がおすすめです。

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

朝起きも出来る様になります！笑
習慣て素敵✨

[ライフハック研究所 @elifehack]

真の実力とは...
習慣するコツはプロフの最後に残してます。

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

転んで���がパンパン！
骨折してる？かもねー汗💦
でも、治すのは自分の免疫力しかないので、５日間くらい、ビックリする程眠れた！身体が修復したがってる❣️
免疫力万歳🙌笑笑
#自己免疫アップ重要

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

居場所によっても少し違うのかな？

[ライフハック研究所 @elifehack]

同調圧力なんかぶっ潰せ！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

🗣️Podcastで解説
https://t.co/xwuNGVMtuE

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

不調な所だけを何とかしようとするより、全体のバランスを取っただけで
めちゃくちゃ調子良くなった！！と、
笑顔になり、血色も良くなり感謝させました。　バランスは崩れるので時々調整すると良いよね。#身体ケア

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

@kyu_chan_ebicha 想うは招く！出来ます🎵

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

@yukie0822 ありますよね〜😅
何時もと違う環境に身を置いてみるのはどうですか？
私もプチ旅行計画中！ちょっと逃避⁉️笑

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

何十年も同じスタイルで営業してるカフェ！　近くの先輩達が来て会話してます。良いけど、タバコ臭で退散します〜笑　　#小樽カフェ光
#ぶら小樽

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

手を上げて肩が痛い？
腕を上に上げる機会も少ないから筋力不足だけど、
土台ちゃんとしてる？
骨盤からした(脚、足)バランス重要❗️
姿勢重要💕

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

素敵な個人宅で個々に必要な身体ケア���体に優しいランチ🍽
#身体ケア　#簡単ストレッチで汗だく

[守山えつ子⛰北海道大自然フィットネス @awarecircle]

楽しくやってたら、脳も錯覚するかも！笑

[Testosterone @badassceo]

これはあまり知られてない事実なんだけど、深刻な問題を解決する為にあなた自身が深刻になる必要はないんだよ。むしろ真逆。どんな深刻な状況でも笑顔とユーモアを忘れず気楽にやった方が何事もうまくいく。だからどうか肩の力を抜いて。深呼吸して。暖かい飲み物でも飲んで落ち着いて。気楽にいこうな