السلوك يترجم القيم
وكل سلوك يعكس قيمة داخلية تجاه الذات وخارجية تجاه الآخرين
فيضيف قيمة موجبة للخارج طالما هذا السلوك يصب في الصالح العام
فالأمانة قيمة، وممارستها تعطي الطمأنينة للآخرين في وجودك كونك لن تتجاوز على دوائرهم
وتعطي قيمة للداخل كونك في غنى عما في أيديهم
استخدام برامج الذكاء الصناعي للدردشة والاستشارات النفسية يتزايد بسبب سهولة الوصول لها والخصوصية وشعور المستخدم بأنها تتفهمه.
لكن الخطورة أنها قد تؤكد أفكار الشخص ومشاعره حتى لو كانت سلبية أو غير صحيةكما أنها أنظمة تجارية تميل غالبًا لمجاراة توجهات المستخدم وإبقائه متعلقًا بها.
السلام عليكم وأسعد الله أعوامكم بكل خير،
وأدام الله علينا جميعا نعمة الأمن والأمان والرخاء في ظل حكومتنا الرشيدة بقيادة خادم الحرمين الشريفين وولي عهده الأمين حفظهم الله،
برفقه صور ورابط تحميل #التقويم_الهجري 1448هـ.
أخوكم أبوالمهند الرفاعي
https://t.co/McZKXqGxMi
@stu_guide ما ورد ليس جديد
بل هو تأكيد لما هو متبع ومعروف ومعمول به وصحيح مهنيا
فدور الموجه الطلابي في الجوانب المهنية والإرشادية وليس العقابية
إلا أنه يبقى عضوا أساسيا ومقررا في لجنة التوجيه الطلابي بما يعكس مكانته في التشخيص والعلاج وصناعة القرار في اللجنة.
@Zhra_Aldaffer@Literatureasso@MushaytKhamis مبروك لكم هذا الانجاز المستحق
فقد صنعتم من الفكرة واقعا ومن التراث تجربة تعاش
وكل التقدير لقائدة المبادرة وفريقها على هذا الأثر الجميل الذي يليق بعسير وتاريخها
نحمد الله سبحانه وتعالى أن أكرمنا بإتمام صيام شهر رمضان المبارك وقيامه، ونسأل الله أن يديم علينا أمننا واستقرارنا، وأن يحفظ أبطالنا البواسل على الثغور والحدود في مختلف القطاعات العسكرية والمدنية.
وكل عام وأنتم بخير، وبلادنا في عز ورفعة.
يقول الصديق أبوهشام في رده :
العقل الباطن كسول يكره المجهود المبذول للتحوط والوقاية
لذلك يفرح بأي شخص يمكن الوثوق به ليتخفف من ( عبئ الاحتيطات)
فيكون فريسة سهلة لمن تحمل ( عبئ التمثيل )
🗿
كلما أصبحت العلاقة أكثر قرباً وعاطفية
يقل إحساس الإنسان بالحاجة إلى الاحتياط
فيميل لترك بعض السلوكيات الوقائية.
المشكلة ليست في الجهل بالمخاطر
بل في أن العاطفة تجعلنا نرى القريب أقل خطراً مما هو عليه.
ولذلك يقول المثل المصري: «أمِّن وما تخوِّنش».
https://t.co/DfzH04s4yJ
دخل رجل إلى موقف سيارات أحد المطاعم وتوقف عند سيارة كورفيت ستينغراي موديل 1973 .. كان يملكها قبل 40 عاما واظطر إلى بيعها بعد أن تقدم لخطبة حبيبته ليُعيلها هي وطفليها اللذين لم يكن والدهما البيولوجي، بل قرر أن يتبناهما ويرعاهما.
على مدى أربعين عامًا، ربّاهم كأبنائه ولم يلتفت إلى الوراء قط.
تركته ابنته بالتبني يتحدث ويتذكر، ثم سلمته المفاتيح كعربون وفاء ورد الجميل له.
تحمل لوحة السيارة عبارة "YDHT"، وهي اختصار لعبارة "لم يكن عليك فعل ذلك".
حين يُخدَع الإنسان لفترة طويلة
لا تكون مشكلته في أنه خُدع
بل في ألم الاعتراف بأنه تعرض لها .
فيبدأ برفض أي دليل يثبت الخديع
لا لضعفه
بل لأنه يجرح صورته عن نفسه .
فيكابر
ويكابر
ويكابر
نهنئكم بشهر رمضان المبارك، ونسأل الله تعالى أن يبارك لنا ولكم وللمسلمين في هذا الشهر الفضيل، وأن يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال، وأن يديم على بلادنا الأمن والرخاء.
“خلال سنوات بحثي في ACT وممارستي مع مرضى الألم المزمن، كنت أظن أن التقبّل والالتزام هي العدسة الأوضح لفهم معاناتهم… لكن في عزلتي الأخيرة، أدركت شيئًا صادمًا: أني كنت أطبّق العلاج بالمعنى دون أن أسميه.
كلما غصت في Logotherapy اكتشفت سؤالًا أكبر منّي: لماذا لا تمتلك هذه النظرية نفس القوة والمؤسسات والبرامج التدريبية في عالمنا العربي كما يمتلك CBT أو ACT؟
بينما تراثنا الإسلامي والعربي مليء بجذور المعنى، والروايات الوجودية، والصبر المُعاش، والبحث عن غاية تبرّر الألم.
مع مريض الاكتئاب المقاوم، مريض الألم المزمن، البدانة، الاضطرابات الشخصية… حين يجد الإنسان معنى صادقًا يعيش لأجله، يتغير كل شيء: علاقته بألمه، علاقته بنفسه، وحتى علاقته بقراراته.
أؤمن أن العلاج بالمعنى يجب أن يعود بقوة… ليس كمنافس للنظريات الأخرى، بل كصوت أصيل يعيد الإنسان إلى ذاته.
هذه ليست فكرة نظرية… بل دعوة لمشروع مهني جديد يبدأ من اليوم.
النجاح لا يُصنع بنسخ تجارب الآخرين
ولا بتقليد مساراتهم
بل يبدأ حين تبني أدواتك الخاصة
وتُنضج مفاهيمك عن الحياة.
كثير مما نسمّيه فشلًا
ليس سوى أدوات لم تكتمل بعد
ونضج لم يصل إلى وقته.
#صباح_الخير
كثير من الخلافات في الوقت الحاضر بين الأسرة والأبناء خصوصا في مرحلة الطفولة المتأخرة والمراهقة وبواكير الشباب ليست صراع قيم أو تمرد على التوجيهات
بل صراع أساليب بين جيل اعتاد الأمر ، وجيل يطرح وجهات نظر
جيل يفكر في الأبعاد الاجتماعية للقرار ، وجيل يفكر في المردود الشخصي للقرار.
أصعب لحظة يمر بها مريض الاكتئاب هي عندما يعود للطبيب بعد شهرين ويقول: "دكتور، الدواء لم يفعل شيئاً"، والأسوأ من ذلك: "أشعر أني أسوأ".
إذا مررت بهذا الشعور، أرجوك توقف عن لوم نفسك واقرأ هذا الثريد. العلم لديه تفسير جديد ومريح جداً. 👇