az_od

L'Arc～en～Ciel
VAMPS
HYDE

OBLIVION DUST

ATOM ON SPHERE

のライブに行くのが好き。一人が好きな自由人。

[L’Arc-en-Ciel Official Fan Club LE-CIEL @LECIEL_info]

🎫「35th L'Anniversary TOUR」
1次先行受付(抽選)は、本日(6/7) 23:59までとなります💨

申込みの際は、チケット受付ページ記載の注意事項を必ずご確認くださいますようお願いいたします。

https://t.co/LW8uv3TSFP

[az_od @azod0315]

だからか。。。

[持病があっても幸せに暮らす @じぞう @panicOK_bot]

この春はいきなり20℃を超える高気温がやってきているせいもあり、
『抱えてきた我慢やストレス・鬱憤』などが多い方ほど、急に熱が入り、溜め込んだものに火がついて、心身の暴発が起こりやすい状況です。

このような時は、とにかく色んな手を使って『ガス抜き』をしてあげること。

☑️普段以上に自分を縛らない思考やスタイルを選ぶ。
☑️「ダラダラ」を「のびのび」と言い変えて、しっかり堪能する。
☑️生活や体調が整わなくても、「今は季節の大きな変わり目、生きてるだけで頑張ってるから仕方ないか」と大目に見る。
☑️ちょっとお金がかかっても、好きなことやストレス発散を優先する。
☑️心地よい程度に体を動かす、外の空気を吸う、気心の知れた誰かと少し話す など。

こんな時期は、こうしてどこかに出口を見つけたり、張り詰めたものを緩めてあげないとすごくしんどくなりやすいです。

それができないと、
「嫌なことを何度も思い出しては心身を乱してしまう」というように、
『自分で薪をくべてはカッカしながら走る暴走機関車』のような状態になってしまうことも。

東洋医学では、このような状態を
「気が上にのぼる」「頭に熱がこもる」
というふうに考えます。

春はもともと、気が上にのぼりやすい季節。
適量であれば「やる気や元気」に繋がりますが、そこに我慢やストレス、怒りや悲しみなどが重なると、上にのぼった気と熱が下りられなくなり、心や頭の中でぐるぐると燃え続けるような状態になることがあります。

だから春は頑張ることよりも、
『ため込まないこと』『こまめにガス抜きをすること』『火を大きくしすぎないこと』がとても大事な時期です。
雨も増えてより体が重たく/詰まりやすくなるので、お互い『ガス抜き』気をつけていきましょう*

[しおり/心に優しい生き方 @shippko]

すぐ、人から雑に扱われたって思う人は、
「大切に扱われる」経験が少ない。

ちょっとした一言で傷つく。
態度が冷たいと不安になる。
軽く扱われた気がして落ち込む。

「気にしすぎ」って思われがち。

でも違う。

子どもの頃...
・話を最後まで聞いてもらえなかった
・気持ちを後回しにされた

[ピュアしずく @pureshizuku]

たぶん一生忘れない。

心療内科の先生に
「人に頼れない人の原因って、何ですか？」って聞いてみた。

きっと
「責任感が強いから」
「プライドが高いから」
「迷惑かけたくないから」

そういう理由だと思ってたけど…

全然違ってて、
思わずiPhoneにメモした衝撃の答えが...↓

[ピュアしずく @pureshizuku]

『頼った時に助けてもらえなかった経験があるから』

「頼れない＝強い人」じゃなくて
「頼ることを諦めた人」らしい。

これがリアルすぎた。
① 幼少期に助けを求めたら「自分でやりなさい」と突き返された
② 頼る＝迷惑・恥ずかしいことと学習した
③ そして限界がきても「助けて」と言えなくなる

大人になっても、辛い時ほど
「大丈夫」と言ってしまう。

つまり、ひとりで頑張るほど
"助けて"の出し方を忘れていく。

「頼れない人ほど、本当は一番助けを必要としている」

じゃあどうすればいいのか？
先生に聞いた"戻し方"が...↓

[L'Arc-en-Ciel @LArc_official]

┏━━━━━━━━━━┓
L'Archive
"WORLD TOUR 2012 LIVE at MADISON SQUARE GARDEN"
┗━━━━━━━━━━┛

L'Arc-en-Ciel 35th L'Anniversary YEARアーカイヴ企画「L'Archive」

"あなた"の #ラルク の思い出や好きな楽曲を #LArchive をつけてシェアしてください✨

Driver's High
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#LArcenCiel
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#35thLAnniversary
#DriversHigh

[rockinon.com @rockinon_com]

開催25周年を迎えたサマーソニック！ レジェンド／ベテラン、旬のポップをバランスよく取り揃えた見事なラインナップと、これからのサマソニを主催者が語る　 - rockin'on 編集部日記
#summersonic
#サマソニ
#ロッキング・オン
https://t.co/62tjDbawXt

[Hyde @HydeOfficial_]

東京お誕生日ありがとう。次は香川！

#HYDE
#YOSHIKI
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#JEKYLL
#東京ガーデンシアター
#HYDEOrchestraTour2026JEKYLL
#HYDEBIRTHDAY

[Hyde @HydeOfficial_]

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#JEKYLL
#HYDEOrchestraTour2026JEKYLL
#ツアー7本目
#東京
#エビスフラワーパーク
#HYDEBIRTHDAY

[高市早苗 @takaichi_sanae]

夫とともに公邸に引っ越して１０日あまりとなりました。

私達の公邸への転居に関する報道を目にした夫は、落ち込んでいる様子でした。
それは、大手報道機関も含めて、「転居を前に公邸はバリアフリー対応の改修も実施された」という誤った報道を目にしたからです。
「僕のせいで、多額の公金が使われたのか」と。

仮に貴重な税金を使って改修工事をする必要があるのであれば、私達は公邸に引っ越しませんでした。

念のため、公邸の管理をしている官邸事務所に確認いたしました。

そうしましたところ、やはり、石破総理がお住まいになられていた時期から私の転居までの間に行われた作業は、室内清掃など、居住者が替わることに伴う通常の修繕であり、バリアフリー工事は一切含まれていないということでした。

夫にも伝えて、明るくリハビリに励んで全快して欲しいなと願っています。早く調理師資格を持つ夫の得意料理も食べたいし・・・。

[az_od @azod0315]

脳梗塞やった人が煙草を吸ってんじゃないよ。

[az_od @azod0315]

人を殺めてしまう人の精神状態はまともではないと思う。心神喪失で無罪になるのはちょっと。。。もっと状況を鑑みて判決できないのかな？

[KEN LLOYD @KenLloyd_FOA]

KL Storeで🥚KL Easter Egg Hunt🥚イベントを開催！

4/19日(土)と20日(日)の朝10時～夜10時まで、1時間ごとにストアのトップページに"Easter Egg"アイテムが入れ替わりで1つずつ登場！
秘密のラインナップは新作、再販商品、カラバリ、セール品など系12種類！

お好みのEaster Eggを探し出せるかな？

[az_od @azod0315]

これを伝えても理解できない人にはどうしたらいいんだろう。

[まるいがんも @kenihare]

「あいつは仕事ができない」嘆く人がハッとしたわけ　0/3

[az_od @azod0315]

なんにもやる気が出ん。

[az_od @azod0315]

猫だったら【スフィンクス】にゃ🐾！

自分をしっかり持ってる。合わない人とは本当に合わない。家族や恋人にはベタ甘。デリケートな一面アリ

あなたが猫だったら診断

https://t.co/04AA9rifKD

[Hyde @HydeOfficial_]

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[Hyde @HydeOfficial_]

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[Hyde @HydeOfficial_]

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[Hyde @HydeOfficial_]

hyde誕生祭ありがとうございました！
明日も楽しみます♪

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