Fighter

‏‏‏‏‏(‏لا تستسلم،استمر)

[د.أحمد الهلالي @ahmad_helali]

زخم #نظام_الطيبات يزداد بشهادات متبعيه

النظام يكتسب مصداقيته من واقع الصناعات الغذائية المتّهمة بإلحاق الضرر بالإنسان، ومن شهادات المجربين.

ماذا يقول الأطباء ومنتجو الدواجن والبيض والجهات المسؤولة أمام إدعاء هذا الرجل حول تربية الدواجن، وتجربته للنظام؟

[علي الرميح @alialrmeih]

#المشي_فجرا
#المشي_للصحه

[علي الرميح @alialrmeih]

#المشي_فجرا
#تحدي_90_يوم
#تعزيز_الصحة

[Fighter @b_bahader]

@HamadAlMajidi @of_colege كيف ووين اتعلم

[Fighter @b_bahader]

@uaedivers ما حل ناخذ حقنا من المقاول والاستشاري

[سعود @AlHalafib]

اليوم من الأيام سألت أبوي :

"كيف الأزواج في زمانكم كانوا يحافظون على علاقتهم رغم كل المشاكل؟"

نظر لي بجدية وقال :
"يوم شيء ينكسر ، نحاول نصلحه..أنتم؟ بس تغيرونه."

وبعدين اقترب شوي وقال :

[Fighter @b_bahader]

@ithamer_7 دكتور انا بعد اي جهد مشي أو أي نوع من الرياضة كانت الصبح او المساء اتعب يجيني النوم

[بدر العلي 🌐 @Bader_S_AlAli]

ياباني يقول:

مرة من المرات سألت شخصا لا يقول اي كلمة سيئة عن احد ابدا:

كيف وصلت الى هذه المرحلة في حياتك؟

فجاء جوابه صادما في بساطته، وعميقا في الوقت نفسه:

"الاغبياء لا يستحقون ان يكونوا حتى موضوعا للحديث. هم مجرد مضيعة للوقت."

عندها فهمت ان سبب امتناعه عن الكلام بالسوء لم يكن لطفا ولا رغبة في الظهور بمظهر صاحب الاخلاق الرفيعة، بل كان بدافع مختلف تماما: دافع الكفاءة واستثمار الوقت.

في تلك اللحظة ادركت الحقيقة:

القضية ليست ان نقول لانفسنا "سأحاول ان اتوقف عن الغيبة والاساءة"، بل ان نغير نظرتنا الى الحياة فنقول: "حياتي اثمن من ان اضيع جزءا منها في الكلام السيئ عن الناس."

واللافت ان الاشخاص الذين لا يتكلمون بالسوء عن غيرهم، هم في العادة اكثر الناس حدة في رسم الحدود داخلهم. فهم لا يهاجمون الطرف الاخر، لكنهم يتخذون قرارا اشد قسوة: يخرجونه تماما من دائرة الاهتمام والتقييم، كأنه غير موجود اصلا.

ليست المسألة مسألة طيبة قلب، بل ترتيب بارد وحازم للاولويات.
وربما كان هذا هو الاسلوب الحقيقي للانسان القوي الناضج في التعامل مع العالم.

[حمد بن فهد🧠 @iHamadFahad7]

نظام تعلّم لغة جديدة مع ChatGPT يخليك تتقنها في 30 يومًا

هذه 8 أوامر جاهزة لزيادة سرعتك في اكتساب أي لغة:

1) خطة 30 يومًا لتعلّم اللغة

الأمر:

اعمل كمدرب لغة، وصمّم لي خطة لمدة 30 يومًا لإتقان أساسيات لغة [اسم اللغة].
تشمل مهام يومية في: المفردات – القواعد – المحادثة – الاستماع.
خصص لي [X] دقيقة يوميًا للدراسة.
اجعل الخطة مناسبة لمستوى مبتدئ تمامًا.

2) بناء المفردات اليومية

الأمر:

اعمل كمعلم لغة. أعطني 10 كلمات أو عبارات أساسية يوميًا باللغة [اسم اللغة] عن موضوع: [مثلاً الطعام/السفر/المشاعر].
أضف شرح النطق + مثال جملة لكل كلمة.

3) محاكاة محادثة واقعية

الأمر:

تصرف كمتحدث أصلي لـ [اسم اللغة].
درّبني على محادثة بسيطة حول: [الموقف] (مثل طلب الطعام، التعارف، الحجز في فندق).
اسألني وجاوبني طبيعياً وكأننا في تجربة حقيقية.

4) شرح القواعد ببساطة

الأمر:

اشرح لي قاعدة [اسم القاعدة] في اللغة [اسم اللغة] بأسلوب بسيط جدًا مع مقارنات بالإنجليزية.
أضف 3 أمثلة + تمرين قصير أحلّه ثم صححه لي.

5) كتابة حوار واقعي مع ترجمة

الأمر:

اكتب حوارًا طبيعيًا باللغة [اسم اللغة] في سيناريو: [المكان/الحالة].
أضف ترجمة عربية + أبرز العبارات المهمة التي يجب حفظها.

6) تدريب الاستماع

الأمر:

اعمل كمدرّب استماع.
رشّح لي مقطع فيديو أو صوت للمبتدئين في [اسم اللغة] مع الرابط.
اسألني 3–5 أسئلة فهم، ثم أعطني الإجابات الصحيحة بعد أن أجيب.

7) تصحيح الأخطاء اللغوية

الأمر:

حلّل هذه الجملة التي كتبتها باللغة [اسم اللغة]:
“[اكتب جملتك]”.
صحّح لي الأخطاء + اشرح لي السبب + أعطني جملتين بديلتين أفضل.

8) رسالة تحفيزية + متابعة تقدّم

الأمر:

اعمل كشريك مساءلة.
أرسل لي رسالة تحفيزية قصيرة أو تحدّي يومي مناسب لمستواي الحالي.
تقدّمي حتى الآن: [اذكر مستوى تقدّمك أو هدفك]

[م.عبدالله المرزوقي @theenglife1]

التجار بدوا يزعلون!

من أيام أنشر منتجات بالجملة من أسواق دبي، خدمة تسهّل للناس يشوفون المنتجات المتنوعة اللي موجودة في دبي ويستفيدون لمشاريع تجارية لهم أو يبدون بها، ونفس الوقت يخدم سوق دبي للي ما يعرف عنه، لكن للأسف يطلعون لك تجار ما يبون هذه المصادر تظهر ويكلمون تاجر الجملة ويعارضونه ليش خلى هالاسعار تطلع في فيديوهات!!

السؤال أستمر ولا أوقّف؟

[حمد بن فهد🧠 @iHamadFahad7]

عادات الجيش التي ستغيّر حياتك:

1) رتب سريرك بدقة
الأمر ليس عن السرير، بل عن بدء يومك بانضباط، ونظام، وإحساس مبكر بالإنجاز.

2) عقلية الرابعة صباحًا
استيقظ مبكرًا بما يكفي لتسبق أعذارك قبل أن تسبق العالم.
(ليس شرطًا 4 صباحًا، المهم أن تبدأ قبل الفوضى).

3) نفّذ فورًا
في الجيش التردد يقتل، وفي الحياة يقتل الفرص.
قاعدة ذهبية: إذا استغرق الأمر أقل من دقيقتين، افعلها الآن.

4) الوعي بالموقف
افهم من حولك، أين أنت، وما المخاطر وما الفرص.
العقل اليقظ، عقل آمن.

5) معايير شخصية عالية
مظهرك، حديثك، طريقة وقوفك، كلها تعكس من أنت.
كن صاحب معيار، لا تابعًا له.

6) اللياقة مسؤولية
جسد قوي = عقل قوي.
تحرك كل يوم. بدون أعذار.
اللياقة ليست هواية، إنها انضباط.

7) نظام الرفيق
لا تخُض الحياة وحدك.
اختر شخص يدعمك، يرفعك، ويصححك، مثل الجندي الذي لا يدخل المعركة بدون رفيق.

8) تواصل مُتحكم
في الجيش، كل كلمة محسوبة.
تحدث أقل، تحدث بوضوح، تحدث بنية.
من يضبط لسانه، يضبط حياته.

9) خطّط، حضّر، نفّذ
الجنود لا "يتوقعون" أنهم جاهزون، بل يتدرّبون.
توقّع المشكلات دائمًا.
واحتفظ بخطة بديلة.

10) لا تستسلم وسط الفوضى
عقلية الجيش: لا تتوقف عندما تتعب، بل عندما تنتهي.
المواقف الصعبة تكشف حقيقتك.

[غدي @ghadii__00]

سوو (طريقة المشي اليابانية) اللي هي تمشي ٣د مشي سريع مو ركض مشي لكن المشي اللي يخليك ماتقدر تقول جمل طويلة براحة وبعدها ٣د مشي عادي بطيء وهكذا خمسة مرات لكل منهم [ابحثوا عن فوايدها] ، المهم سويتها وأنا دايم اخلص ٣ الاف خطوة بنص ساعة قفلتهم ب٢٠ دقيقة تقريبًا وشكرًا

[Fighter @b_bahader]

@IchbinMohamed محتاج حد يعلمني التداول باحتراف

[ام الحلوين @Azizah184610]

@binsaad34 دعاء عظيييييم
احفظوه

[Fighter @b_bahader]

@Dalilk4ielts وين في اي موقع

[Fighter @b_bahader]

Week 2 Day 5 - Upper Body - https://t.co/JZ9T3BYsQ9 via @Dailymotion

[حسن الطاهر ⚖️ @hasan_altahir]

⭕️ الإمارات
تقترب من شراء “The Guardian” البريطانية

في خطوة جديدة لتعزيز حضورها في الإعلام العالمي، تقترب الإمارات من الاستحواذ على صحيفة “The Guardian” البريطانية عبر أحد صناديقها الاستثمارية

بصفقة تفوق 600 مليون دولار.
تأتي ضمن استراتيجية توسع إعلامي مدروس

[بدر بن علي الضويان @badraldwaian]

@a7meod_ دعاء لصاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان حفظه الله ورعاه وسدد خطاه 🇸🇦 ❤️ 🇦🇪

[Fighter @b_bahader]

@ke_goz @Columbuos الي يكرهك يدور عليك سبب حتى لو متأكد انه مسيلمة الي قال الخبر

[Fighter @b_bahader]

@Dr_Wafy أمن المعلومات