babyjackjack

[praetae •͈ᴗ•͈ 🤍 @missp_mystaery]

outfit6: ชุดไปขึ้นบอลลูนที่ชอบมาก แต่ใส่แปปเดียวและไม่ได้ถ่ายเห็นทั้งตัวขนาดนั้น😔

- เดรส ronnie beachtown คือถ้าจะมีชุดของรอนนี่ซักตัวแนะนำเดรส เราใส่บ่อยมาก dress over jeans โคตรคิ้วท์;-;
- กางเกงยีนส์ something apparel
- ผ้าพันคอเพิ่มความน่ารัก

[🐰กรูจะแจ้ง 🎸 @jihoonny001]

ถ้าให้เลือกออกกำลังกายสักท่า
เราเลือกท่านี้นะ ทุกคนมันทำยากนะ แรกๆ มันปวดไปหมด แต่ถ้าอดทนทำต่ออีกนิด ก้น เอว สะโพกลดจริง

[Pangee @sweetpangee]

ใจเย็นๆน๊าคนไทย เรื่องอันดับลู่วิ่งของบิว อย่าเพิ่งไปรุมด่าญี่ปุ่นโกงกัน

กฎใหม่ของ World Athletics โดยนักกีฬาที่มีอันดับสูงจะถูกจัดให้อยู่ในกลุ่มลู่นอก ซึ่งมีรัศมีโค้งกว้างกว่า และลักษณะทางโค้งที่แตกต่างกันมีผลต่อ Biomechanics ของการวิ่ง

ดังนั้นการที่บิวได้ลู่นอก เป็นไปตามกติกา ไม่ใช่การจัดลู่ให้ญี่ปุ่นได้เปรียบหรือมีการโกงแต่อย่างใดน๊า

#เอเชียนเกมส์2026

[มินลองให้แล้ว ୧‧⁺ @345kids]

อันนี้ไม่ได้อวยนะ Astaxanthin ที่ทำออกมาโครตดีแต่ยังไม่แมสคือขององค์การเภสัชกรรมอ่ะ ใส่สารสกัดที่เด่นเรื่องผิวพรรณมาครบ มีน้ำมันดีช่วยลดการอักเสบ และ CoQ10 ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ผิวด้วย กินแล้วผิวแก่ช้าลงจริงๆ แล้วทำราคาออกมาเข้าถึงง่าย ถูกกว่าแบรนด์ ตปท เยอะเลยค่ะ

[pim drake @mertzs_]

เนื่องจากมีคน dm มาถามแนวทาง อันนี้เป็นส่วนตัวของเราเองค่ะ เราใช้เวลาประมาณ 4 - 5 เดือน เนื่องจากเราเป็น skinny fat ไขมันเยอะ กล้ามเนื้อน้อยมาก เราจึงไม่ได้กินต่ำกว่าค่า tdee แต่กินให้ maintain ตลอด เน้นโปรตีนเยอะๆ หายใจเข้าโปรตีน หายใจออกโปรตีน และลดน้ำตาล กับไขมันค่ะ

[Chositaaa @Chosita98]

ไม่มีคำว่าไม่มีพื้นที่ ไม่มีเวลา เพราะอันนี้ออกที่ไหนก็ได้ค่ะ

[Chositaaa @Chosita98]

มาลองดูกัน2อาทิตย์ ลด2-3กิโลจริงป่าว

[มซ @BamBamFan_]

วารี ๑๐๐ ศพ มันไม่ได้สนุกแค่ตรงตามหาว่าใครเป็นฆาตกร แต่สนุกตรงที่เราระแวงคนทั้งเมือง
บรรยากาศเรื่องจะเงียบ ๆ อึดอัด ๆ แล้วค่อย ๆ ปล่อยความลับของแต่ละคนออกมาทีละนิด
ปมในอดีตกับคดีปัจจุบันถูกโยงเข้าหากัน ทำให้เรื่องมีอะไรมากกว่าการสืบคดีธรรมดา
ตัวละครแทบทุกคนมีมุมที่ดูน่าสงสัย เลยทำให้คนดูเดาไปเรื่อยและไว้ใจใครไม่ค่อยได้
ชื่อ Still Water ก็เข้ากับเรื่องมาก เพราะข้างนอกดูนิ่งสงบ แต่ข้างในซ่อนอะไรไว้เยอะมาก
โดยรวมคือซีรีส์สืบสวนที่เด่นเรื่องบรรยากาศ ความลับของคน และการหลอกให้คนดูสงสัยไปหมด ชอบบบบบบบซีรีส์แนวนี้อ่ะ

[Kss @Kss_py]

เป็นการ drive trial ที่โหดที่สุด success rate 100% มาร์เกตติ้งเลิฟสิ่งนี้

[𝐏𝐡𝐨𝐞𝐛𝐞 🐈‍⬛️ @wphoebe_]

แม่โดนมิจจี้หลอกให้โอนเงินไปเกือบแสน
เป็นช่วงที่คนโดนหลอกเยอะๆ

แต่นี่น่าจะรับรู้เป็นคนสุดท้ายของเรื่อง เพราะแม่บอกว่า แกคุยกับเพื่อน/เล่าให้ใครฟังก็มีแต่คนด่าว่าโง่ให้โดนหลอกได้ยังไง
นี่ใจสลายมากตอนได้ยินเสียงแม่เล่ามาตลอดเรื่อง ก็เลยพูดกับแม่ไปว่า

[ประเด็นคือ（👁️👄👁️） ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ว่าด้วยมาตรา175 @BPT0801]

คนไทยติดหล่มอดีตจริงๆ (อ่านมาจากหลายๆที่) แล้วก็ไม่อัพเดทเทรนด์ว่าเทรนด์วัยรุ่นสมัยนี้เป็นไง ไม่กินเหล้า รักสุขภาพ ครองโสด หรือที่ญี่ปุ่นเคยเรียกว่าผู้ชายกินพืช

[w3k @butterismy]

ส่วนชุดทำงานสาวออฟฟิศที่คัตติ้งดีๆ ราคาไม่ overpriced เชียร์ของ longsaidooกับpanchitar เน้นหยิบมาใส่ได้บ่อยๆ ดีไซน์ไม่อ่อมแก่ ราคาเป็นมิตร แล้วงบ 200-500 first jobber ก็ใส่ได้เหมือนกัน

[ぽーくたまごおにぎり🥚 @po_tama_dayo]

帽子かぶる日、髪型迷子になる人コレやって‼️
ただ被るだけより100倍かわいい。簡単やのに一気に垢抜けるし、しかも崩れにくい。不器用＆ズボラ民でも余裕なのありがたすぎる🥹🤍

[lumai @looookmai]

อมกๆๆๆ ลองวิธีอาบน้ำลดกลิ่นตัว กลิ่นเปรี้ยว กลิ่นสาบ ตามพสเกาละเริ่ดมาก อยากให้ทุกคนได้ลอง ใช้แค่สำลีแผ่นกับ baby oil
-ให้เท baby oil ลงบนสำลีให้ชุ่ม
-แล้วก่อนอาบน้ำก็นำมาเช็ดบริเวณที่มีการสร้างไขมันเยอะและเป็นจุดอับเหงื่อก่อน
-เช็ดเน้นๆ ที่รักแร้ หลังใบหู ท้ายทอย หลัง และร่องอก
-จากนั้นอาบน้ำอุ่น ถูสบู่ให้เกิดฟองแล้วล้างออกให้สะอาด

วิธีนี้ช่วยกำจัดกลิ่นได้อย่างหมดจดจริงๆ แถม baby oil ยังคุ้มค่าคุ้มราคาด้วย

อย่างเมื่อก่อนนี่คิดว่าตัวเองไม่มีขี้ไคล เพราะขัดผิวก็ไม่ค่อยมีอะไรออก สรุปพอลองเช็ดหลังหู หลังคอ คือตกใจมาก มีคราบติดมาแบบชัดสุด

[iquanggg @iquanggg]

จริงทุกข้อออออ จากคนที่โดนเทรนเนอร์ให้กินแบบนี้เลย 3 เดือน ลดไป 7 โล แทบไม่ออกกำลังกาย อยากขนม/น้ำชงน้อยกว่าเดิมมากๆๆๆ ทำให้ได้ โคตรดี อิ่ม สบายท้อง ไม่มีคำว่าทรมาน

[รีวิวสไตล์จีจี้ @reviewstylegg]

มาแปะ howto คร่าวๆสำหรับมือใหม่คับ
1. ถ้าขนยาว เยอะ ให้ใช้กรรไกรตัดเล็มออกให้สั้นลง มีดโกนที่จริงถูกออกแบบมาให้โกนขนที่สั้น
2. ใช้โฟมหรือเจลพวกเจลว่านหางก็ได้ทาไปก่อน ลดการระคายเคืองโดยตรงได้ค่ะ
3. ถึงขั้นโกน แนะนำว่าดึงผิวให้ตึง โกนตามแนวขน
4.หลังโกนเรียบร้อย ทาเจลว่านหางตบท้าย

Cr.รูปภาพจาก wikihow

[แมวพาไปส่องง @watchara_098]

เพิ่งรู้ว่าการนวดใต้ตาสำคัญขนาดนี้ 🥹

เคล็บลับใช้คู่กับ Curel อายครีมใช้เวลาไม่กี่นาที แต่ตาดูสดชื่นขึ้นแบบรู้สึกได้ใครชอบนอนดึก…เซฟไว้เลย 🩵

[analog @untitled_90]

เคยไปฟังทริคของหมอตปทมา ถ้าอยากผิวตัวกับมือเด็กคือเชียร์คอมโบ peptide lotion + retinol hand cream คือย้อนเวลาผิวเก่งมากๆ ที่ออฟฟิศคือมีทุกโต๊ะ แค่หมั่นโบกทุกวัน เชียร์ของ boots ถูกและดีคนรอบตัวที่ใช้คือ skin texture ผิวเด็กแบบสุขภาพดี แล้ว 2 อย่างนี้แค่ร้อยต้นอ่ะ ㅜㅜ

[แมวพาไปส่องง @watchara_098]

น้องสาวตื่นมา 7โมงเช้า ชิมไปคำหนึ่งแล้วถามเลยว่า “ใส่อะไรลงไป ทำไมมันกลมกล่อมอร่อยขนาดนี้เนี่ย” 😂🦐

พอบอกสูตรให้ น้องเอาไปขึ้นเป็นเมนูใหม่ของคาเฟ่ทันทีเลยอะ!
วิธีทำอยู่ในคอมเม้นต์น้าาา 👇🏻