バレエビルダー1245

クラシックバレエの研究をしているボディビルダー。バレエスタジオビートのトレーナー。ビートの理論を考えた人。パッシブムーブメントの普及をしてます。

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

【パーソナルトレーナー募集】
私はパッシブムーブメントの普及に専念するため、ジムを使いたいパーソナルトレーナーを募集します
✅利用料 1時間2500円
✅固定費なし、副業独立準備に
古くて小さなジムですが川口駅5分の好立地　詳細はDMで
#パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #川口市

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

10月4日（日）横浜
パッシブムーブメントセミナー開催！

バレエの体を「形」ではなく、体の機能から作っていく3時間のセミナーです。

誰でも参加OK

詳しい時間・場所・料金・お申し込み方法は、昨日公開した動画の概要欄をご覧ください。
https://t.co/vDbXe84ufP

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

大原さんのプロレスLOVEポーズ

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

たまたま才能があって型部門のまま高いレベルに行ってしまう人もいる。

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

すべてのダンスやスポーツで型部門の人とそれ以外に二極化しているのかもしれない。

型部門の人はルールに厳しいから他者と揉める傾向があるのかもしれない。

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

エジプトのベリーダンスの先生は日本人にベリーダンスを教えられない。

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

日本のベリーダンスとエジプトのベリーダンスはまったくの別物だとエジプトに行ったら気づいてしまったと。

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

バレエは言葉で教えないほうが良いのかも。

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

申し込み専用サイト
https://t.co/hAIXPCiieE

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

8月27日に仙台でパッシブムーブメントセミナーを開催します。

パッシブムーブメントとは、おなかの奥の長さを長くするストレッチです。

ここは床を踏んだときに長くなる部分でもあります。

床が踏める人は、おなかの奥が長いから踏めます。

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

「おなかの奥」とは背中のことです、背骨と股関節が繋がっているということです

おなかの奥の長さは子どもの頃は誰もが持っていますが成長とともに縮んでいきます

セミナーではパッシブムーブメントによっておなかの奥の長さを出していきます

28日のパーソナルレッスンは1枠のみ募集しています

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

おなかの奥が短い場合は、踏むことも引き上げることもできません。

踏めば体ごと沈んで動けなくなる。

引き上げれば体ごと浮き上がって不安定になる。

ほとんどの大人が、このような状態になっています。

これが子どもからバレエを始めた人と、大人からバレエを始めた人の違いです。

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

8月27日に仙台でパッシブムーブメントセミナーを開催します。

パッシブムーブメントとは、おなかの奥の長さを長くするストレッチです。

ここは床を踏んだときに長くなる部分でもあります。

床が踏める人は、おなかの奥が長いから踏めます。

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

@morinonekoneko 腰の太陽に良い影響がありそうな気がします。特に腰の太陽の下半分に。

[バレエスタジオ ビート @passive28467272]

【大人バレエ】なぜ子どもから始めた人と動きの質が違うのか？　
https://t.co/XcnWSglcLz

[バレエスタジオ ビート @passive28467272]

マイケル・ジャクソンのダンスの凄さをバレエ講師が解説

マイケル・ジャクソンはなぜ股間をつかみ、つま先立ちするのか？

ムーンウォークやスムースクリミナルのゼログラビティについても解説

バレエとマイケルの共通点は？

#映画マイケル体感　#マイケル・ジャクソン
https://t.co/QLk4vBmkxh

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

床が踏めてない人はフリーウェイトをメインにしないほうが良いんじゃないか

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

床が踏めてない人はフリーウェイトをメインにしないほうが良いんじゃないか？

[バレエスタジオ ビート @passive28467272]

8月27日28日仙台出張パッシブムーブメントセミナー&バレエパーソナルレッスン。
パーソナルレッスンは2枠のみです。
https://t.co/YR2xmUa6lB

[バレエスタジオ ビート @passive28467272]

8月27日㈭28日㈮に仙台でパーソナルレッスン&パッシブムーブメントセミナーをやる予定です。
詳しいことが決まったらYouTubeで告知します。

[バレエビルダー1245 @balletbuilder]

昨日見たやつだ。

[かっしー @kasshy_1232]

飼育員さんに転がされて帰るアコちゃん
アコちゃんも嬉しそう🤭
#八景島シーパラダイス
#セイウチ #アコ
2026.7.18

[森のトレ猫(Yumi Ohara) @morinonekoneko]

明らかに寝起きの崩れも少なかったので、2日続けての黒閃を出したいところ