番頭@11/15神戸マラソン

フルは25回完走したけど、PB5:11のゆっくりランナー 通信制大学4校＋夜間大学2校卒業/英語の勉強も始めました/よろしくお願いします！

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おはようございます。
3連休は毎日暑かったですね。

連休初日に10kmジョグしたのですが、途中で太ももがガッツリ攣りました😓

たまにあるのですが、今回はいつもと違い今朝も歩くと痛みが出るんです。

チャッピーに聞いたら「軽い筋挫傷では？」とのこと。

暫く大人しくします。

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@mocom1975 モコさんこんにちは。
沖縄尚学、甲子園一番乗り決めました！

やっぱりみんな良い顔してますね！
勝っても負けても、高校球児の活躍する姿を見ると、みんなを誉めてあげたいですよ。

甲子園も頑張れ！

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@kaorin625 かおりんさん、こんにちは。

着物も素敵だけど、夏らしい爽やかなTシャツも良く似合ってますよ！
もちろんラジオ聴いてます。

これから夏のイベントが増えますね。
かおりんさんも無理しないようにね😊

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@yukinokoyukinko こんにちは。
夜の練習、お疲れさまでした。

夜になってもまだ暑く、胃痛もあったのに頑張りましたね。
キロ3分台って、めちゃめちゃ速いですよ！

…ちょっと通勤には可愛すぎるかも😅

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今日のお弁当はナポリタン🍝

美味しそう😋

#お弁当

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こんにちは。

セミが鳴き出し、暑さも急上昇
日差しもサンサン

夏が来たぁ〜☀️

昼間に走ってきたけど、キャップ被ってるのに、暑さとまぶしさで少しクラクラ😵‍💫

この夏も頑張らないと！

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@aochanaorinn あおりんさん、岡山にも当選してたんですね！
2週連続のフルって、嬉しいけどちょっと複雑な感じもしますね。

せっかく岡山に行くんなら、ガッツリ楽しんでくださいね。
倉敷の美観地区も素敵だし、日生のカキもシーズンになる頃ですよ。

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@aochanaorinn あおりんさん、ありがとうございます😊
ようやく当選しました。

おぉーって声が出るくらい嬉しかったです！

スライドの時にお見かけたら声掛けますね！

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遅くなりましたが…

神戸マラソン当選しました🎉
3年振りに走ります。

岡山、金沢と秋の大会に落選だったので、とっても嬉しいです😃

地元なので準備が少ないのも助かります。
練習も頑張れそう！

#神戸マラソン

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こんにちは。

あいにくの雨でしたが、せっかくの休日なので、8kmジョグしてきました。

今くらいの気温だったら、シャワーランも気持ち良いですね😊

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@LYTERACER ライトさん、おめでとうございます🎉

奥様と長年の労を労って下さいね！！

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昨日は先週に続いて、県立文化体育館のプールで泳いできました。

ビート板を使ってバタ足の練習をしたりと地味なワーク。
…これがキツイ😓

体育館の隣にある西代蓮池公園は、1周500m程度のランニングコースになっていますよ。

ここ、震災以前は野球場だったんですよ！

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おはようございます。

一昨日は台風でしたが雨が止んだので、グルッと10kmジョグ。

空気がジメッとしてたけど、外で走れて良かったです😊

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@hacchi_p おはぎさん、ありがとうございます。

おはぎさんも金沢落選だったのですね。
なかなか抽選は当たらないですね。

はい、神戸に期待します！

これもダメだったら淀川マラソンなど、先着でまだ申し込める大会を探しますね。

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おはようございます。

昨日は金沢マラソンの抽選発表日でした

岡山に続いて、金沢も落選😓
あとは神戸だけになりました

先着で出られる秋大会も考えないと…
本当に当たらないですね😅

#金沢マラソン

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今日は曇りだったので10kmジョグ

午後からは風が吹いていて走りやすかったです。

いつものコースは休日になると子供が遊んでいたり、散歩してる人がいるんだけど、何だか少なかったです。

ワールドカップ見てるんでしょうね😊

#本田圭佑
#いけいけドンドン
#昭和感全開ワード

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こんにちは。

昨日はずっと雨☂️でしたね。
そこで県立文化体育館のプールで泳いできました。

休憩しながらクロールと平泳ぎで1000m

ゆっくり泳いだので1時間くらいかかりました。
気持ちよかったです。

西代駅のすぐそばで、シャワーも完備。

隣にランニングコースもあるので、オススメです！

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@hacchi_p おはぎさん、おはようございます。

岡山は残念でしたが、それだけ人気が出てきたんでしょうね。

おはぎさんは夏の北海道に出られるのですね。
ガッツリと楽しんでくださいね！

神戸、金沢どちらかでも当たりたいです。
もしご一緒できたら、よろしくお願いします😊

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こんばんは。

おかやまマラソン、今年も落選でした😓
競争率も2.5倍だったとか。

うーん、なかなか当たりませんね…

神戸と金沢の結果を待ちます。

#おかやまマラソン

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昨日は父の49日法要でした。

読経してもらったあと、家族でこれからの事を話し合いました。

名義変更や手続きなど、まだやる事があるんですよね…

ふと遺影を見たら
「あのなぁ、少しは俺を偲んでくれよ😢」
と父が言ってるようで、何だか悪かったなぁ

仏壇にしっかりと手を合わせてきました。