バオさん

#筋トレ 2022/6/8開始🔥 2024/10/25〜K'sGYM所属3軍ベンチプレッサー🔥 #ベンチプレス ノーギア公式記録180㎏練習187.5kgフルギア公式記録227.5kg練習245kg/ゲーム #PUBGMOBILE 筋肉乂バオさん😇

[バオさん @bar1209]

#ベンチプレス 練習🔥
新しくK'sGYM入会した方が自分に何故か？勝負を挑んでると言われたのでまだ会ったこともないですが😂
グループLINEに流すために #MAXチャレンジ しました🔥
190は失敗でしたが前回のリベンジできて良かった😆👍

コール有🎥
①180kg
②190kg😵‍💫
③187.5kg😆👍PR2.5kg

[バオさん @bar1209]

#ベンチプレス 練習🔥
ベンチプレス強くなりたい😆🔥🔥🔥

182.5kg😆👍
165kg×4😆👍
190kg😵‍💫✖

[バオさん @bar1209]

@fgika2000 お誕生日おめでとうございます😆🎉
自分は歳一つ下ですがもう少し先に(50代)ピークはあると思って頑張ってます🔥

[バオさん @bar1209]

@harukaze329712 追いつかないよう頑張ります🔥🔥🔥

[バオさん @bar1209]

#ベンチプレス 練習🔥
ベンチプレス強くなりたい😆強くなりたい😆😆強くなりたい😆😆😆🔥

[バオさん @bar1209]

@2Gr008UEutlXjnO みんな思うこと一緒ですね😆🔥

[バオさん @bar1209]

@harukaze329712 ありがとうございます！！でもそんなことないですよ😂精進します🔥🔥🔥

[バオさん @bar1209]

@yas89064532 押忍😆🔥

[バオさん @bar1209]

増量飯1食目！！とんかつ『たわら』🤤

[バオさん @bar1209]

片山さんの名誉のために言っておき��す！彼は81cmラインより内側小指ナローで212.5kg挙上されてました😂
デッド頑張って下さい😄

[りょーた@筋トレ @ryotagymlife]

180kgベンチ対決か。俺はホームでデッド175kg×8できたわ

[バオさん @bar1209]

@yas89064532 yasさん大会お疲れ様でした！
LIVEで見てましたよ！！ノーフルともに本当に惜しい試技で特にフルのときは声でちゃいました😆🔥

[バオさん @bar1209]

@yas89064532 パワー絶対に上がってますよ！！
大会頑張って下さい🔥

[バオさん @bar1209]

@yas89064532 片山さん激強でした😂

[バオさん @bar1209]

#ベンチプレス 練習🔥
今日は例の『片山ーっ』と対決して結果はボコボコにされました😱
ちなみにサイド補助にいてるのが片山さん😆これから大会に向けて頑張るみたいです！！

180kg×1　コール有🎥
165kg×3　3セット目🎥

[バオさん @bar1209]

真夜中の増量飯！！お好み焼き千寿😆
焼きそば大&豚玉&とん平焼！！ママと2人で食べたよ🤤

[バオさん @bar1209]

人生最大体重までもう少し😆🔥

[バオさん @bar1209]

増量飯！！餃子専門店チャンピオン🤤
焼&ソフト餃子を２人前&漬物と大飯！！１人で食ったぞー🔥

[バオさん @bar1209]

@yas89064532 厳しめでしてた方が不安要素なくなって良いかもですね！！

[バオさん @bar1209]

@yas89064532 肘？ダメ出しですか🫣

[バオさん @bar1209]

@yas89064532 でしょう！！旨いっすよ〜😆👍

[バオさん @bar1209]

@aaa92151aaa 旨いっすよー😆👍