Pratyush

The legs feel heavy, yes, but the badge weighs more. Visca El Barça!

[Lucas @lucas_hby]

Le Barça travaille énormément les changements de direction (COD) depuis le début de la saison et notamment en lendemain de match pour les joueurs ayant moins joué (compensation)

Le foot est un sport de décélération/réorientation répétées, pas de vitesse linéaire c’est ce qui différencie le plus les joueurs élite.

Les COD ça développe quoi ?

-Force excentrique (freinage)
-Stabilité cheville-genou-hanche
-Force multi-plans (pas que sagittal comme en sprint)
-Puissance de ré-accélération
-Gainage dynamique et prise de décision

Prévention blessures :

-La plupart des LCA surviennent en décélération/CoD, pas en sprint droit
-Fort recrutement excentrique des ischios
-Prépare les tissus à absorber des forces spécifiques au jeu réel

Et du coup pourquoi en lendemain de match ?

le match est le stimulus de COD le plus intense et le plus spécifique de la semaine (accélérations/décélérations à haute intensité, en fatigue, en contexte de jeu réel)
Un joueur qui n’a pas joué ou peu joué n’a pas reçu cette exposition. Sans compensation, il accumule un déficit d’exposition aux forces de freinage sur la durée de la saison, ce qui l’expose davantage à la blessure quand il rejouera enfin en intensité.
Le travail de COD le lendemain sert donc à maintenir le niveau de préparation tissulaire et neuromusculaire à un niveau proche de celui des titulaires, plutôt que de laisser un fossé se creuser.

Pour un joueur comme Olmo c’est tellement important
370 jours d’absence entre 2020 et 2025
Avec toujours le même schéma de blessure (Effet cumulatif/cyclique)
Des blessures musculaires entre septembre et octobre, au moment où le calendrier s’intensifie.

Pour un joueur à ce profil, le CoD ne devrait jamais être traité comme un simple complément,c’est un axe de réathlétisation et de prévention prioritaire, individualisé sur les zones qui ont déjà lâché.

[Pratyush @barca_22x]

No amount of squad depth is covering this damn!
#ucl #barca #fcb

[Pratyush @barca_22x]

@benjitaylor Corporate

[Pratyush @barca_22x]

@Juanjesuscsap What's stopping him from retiring and joining barca like tek?

[Pratyush @barca_22x]

@cyberknng For the love of the game

[Tiberius @tiberiusfiles]

Whoever decided to allow the timeline here to open for 1.5 seconds before automatically refreshing without any user interaction should never again be allowed a job, in any industry, ever

[Pratyush @barca_22x]

@NealGardner_ I think we needed lewa more at that point that we need rodri. Rodri will no doubt be monumental but considering where barca was economically and in terms of the squad, lewa joining us was more important

[Pratyush @barca_22x]

@ActualiteBarca I don't understand how it has become so normalized to not pay the loan fees when it comes to barca playera

[Pratyush @barca_22x]

@ReshadRahman @FabrizioRomano Is there any loan fee?

[Pratyush @barca_22x]

@BouafifNour @NealGardner_ And you're also right with us needing to sign experienced players. But it doesn't always need to be a big money signing to be a ceiling raiser, as the playing system determines that. Inigo was one, Laporte could be another. It's just about making the right choice

[Pratyush @barca_22x]

@OtengDanso5 @NealGardner_ It's not worry, just a discussion. And honestly, how Madrid plays does have a direct impact on our season as well. More so than teams from others leagues

[Pratyush @barca_22x]

@Leo_Messiah10 @messisttt He has more red cards than Araujo in the last 2 seasons. Plus he's a rcb. I don't think he'll be the right fit

[Pratyush @barca_22x]

@NealGardner_ Euro 2028 Golden boy loading... ⏰

[Pratyush @barca_22x]

@AlbicelesteTalk Not really. He has multiple headlosses during the season. Not a high line player at all. He feels like Araujo on steroids. I highly doubt these rumours are true

[Pratyush @barca_22x]

@NealGardner_ @Justin__nitsuj1 I'd only be concerned if they sign rodri tbh. I'm not too concerned about their attackers. But if rodri joins their attack and hold up play both can improve drastically

[Pratyush @barca_22x]

@SebastianApexR6 @NealGardner_ I'm not saying he doesn't deserve it. But ballon dor has always also been about trophies and both in ucl and wc his team didn't really make it to the finals. That harms his chances and makes It an open race, but I think he'll win still

[Pratyush @barca_22x]

@auggsoriginal We still need to get cubarsi that euro

[Mod @CFCMods]

Amazing read, the psychology behind hate campaigns are truly fascinating.