romy

[st🪐🦖🚗✨ @ppcchhhh]

แบบใหม่มาก ลูกค้าไม่อยากดำน้ำ แต่ต้องการดูปลา🤣🤣🤣🤣

เครดิต: Hmee Sarayut

[กาฟิว'ส์ @MyCarToon_n]

ไม่ชอบเหนื่อย ไม่ชอบร้อน ไม่ชอบที่คนเยอะแออัด ไม่ชอบการเดินทางลำบาก แต่ถ้าไปติ่ง=ทำทุกอย่างได้หมด ฉีกทุกกฏที่ตัวเองไม่ชอบ

[nuchnich @nuchnichk]

เรื่องจริงนะ ไม่มีใครรู้สึกแย่หลังออกกำลังกาย แต่กว่าจะไปออกได้เนี่ย ฝืนและพยายามสุดๆ พอออกเสร็จโคตรฟิน แฮปปี้ สบายตัว มันสดชื่นแบบงงๆ ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้โคตรยม โคตรขี้เกียจออก

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

ตัวทำงาน แต่ใจลาออกไปแล้ว 55555555555

[봉♡봉 @H2HO11]

ตอนนี้คนญี่ปุ่นเล่นอันนี้กันเยอะมาก มีใครทายถูกบ้างว่ามาจากอนิเมะเรื่องไหนบ้าง

[jayhappywealth @jayhappywealth]

ใครเครียดไปนี่เลย ระเบิดพลังในฟิตเนส!

เหนื่อยจากงาน = สมองตื้อ 😫
เหนื่อยจากฟิตเนส = สมองปลอดโปร่ง 😎

แปลกแต่จริง และเปนกันหลายคนด้วย วันไหนเครียดๆ เดินเข้ายิมไปจัดหนักๆ ออกมารู้สึกเหมือนได้สมองก้อนใหม่ อารมณ์ดีขึ้น 100% เพราะเคมีในสมองมันเปลี่ยน ลองไปเสิชชช ได้ใจความมาว่า สารเคมี 4 ตัวเค้าหลั่งงง มันคือกลไกวิทยาศาสตร์ที่เรียกว่าสูตร D.O.S.E. ในสมองเรา

Dopamine: หลั่งตอนยกเวทเซตโหดๆ จบ รูัส้กชนะและสะใจ
Oxytocin & Serotonin: สารคู่หูที่ดิ่งยอดความเครียดให้ฮวบลง สมองเลยโปร่ง คิดงานลื่น
Endorphins: ยาแก้ปวดธรรมชาติที่ทำให้เราฟินจนลืมเหนื่อย

ใครมีข้อมูลอยากมาแชร์แปะมาเลยยย อยากอ่าน

[morpor🍋 @morpormorpaeng]

โฟมล้างหน้าที่ยอมจ่าย 500 (ที่บางทีลดเหลือ 300 กว่า) คือ cerave สูตร sa เท่านั้น ขวดใหญ่เท่าควาย สะอาด ไม่เอี้ยด กุไม่ได้เปลี่ยนไปใช้ตัวอื่นเลย เพราะใช้มาทั้งปียังไม่หมด

[Beth Blythe, (ตอบช้า) @peacearhpn]

พูดจริง ๆ นะ ว่าโลกนี้กว้างมาก ยังมีอะไรรอให้ไปพบไปเจออีกเยอะ ไม่ต้องมานั่งพยายามกับอะไรที่เราเองก็รู้ว่าไม่เหมาะกับเราซ้ำไปซ้ำมาหรอก ท่องไว้ เรามีทางเลือกเว้ย อะไรไม่จำเป็นต้องทน อย่าทน แต่ถ้าจำเป็นต้องทนก็ทนไปก่อน ทนจนตัวเองหาทางเติบโตอย่างแข็งแรงได้ แล้วค่อยหนีไปให้ไกลที่สุด

[Beth Blythe, (ตอบช้า) @peacearhpn]

ไปเที่ยวไกล ๆ ไปเจอโลกกว้าง ๆ ไปคุยกับคน อ่านหนังสือเยอะ ๆ ดูหนังหลายแนว กินอะไรที่ไม่เคยกิน ทำอะไรที่ไม่เคยทำ ลองอะไรที่เคยไม่กล้า ทุกสิ่งทุกอย่างมันเปลี่ยนชั้นไปเยอะมาก ในเวลาแค่ 4-5 ปี เหมือนจะสั้นก็สั้น จะยาวก็ยาว แต่ตัวตนของชั้นเปลี่ยนไปแบบที่ชั้นไม่เคยคิดว่าจะเป็นได้เลยอะ

[SundayBoy @SundayBoyInvest]

ขอนอกเรื่องเหมือนกันครับ...

ครั้งสุดท้ายที่คนบอกว่าของหลักร้อย ไม่แพง จบไม่ค่อยสวยเท่าไหร่

[mumuu • 무무 @cryngoveryou]

เอ็นดูความจำเนื้อเพลง ฮึบหนึ่งทีละไปตอบ หัวหน้าทีมผมพยายามหนักมากครับครั้งนี้55555555555555 😆

[` 마 크 잭 슨 . @jsmtjyygyjbbjb]

จังหวะหันมามองตาม กุแค้น 555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555

[⁎ ณิฐาก้อน⋆ Ꮺ ָ࣪ ۰ @mildnitha]

เถียงกันเรื่องอวบ อ้วนเต็มหน้าไทม์ไลน์ อันนี้ถ้ามองในมุมสุขภาพนะคะเราสามารถดู % แฟตคร่าวๆได้ประมาณนี้ค่ะ โดยทั่วไปผู้หญิงที่มีไขมันสะสมเกินมาตรฐานคือ 32% ซึ่งถ้าเกินก็ถือว่าเริ่มอ้วน และจริงๆ ควรดู visceral fat ด้วยไม่ควรเกิน 9 และถ้าในมุมมองความสวยความขึ้นอยู่เลนส์ของคนมองเลยแบบไหนคืออ้วนเพราะจริงๆนี่ว่าอ้วนผอมแสตนดาร์ดแต่ละคนก็ไม่เหมือนกัน

[SundayBoy @SundayBoyInvest]

นายก

[mady @MaDiHah96]

ทำไมคนไทยไม่ฮิตอะไรแบบนี้อ่ะ ไปฮิตปักปากกาอะไรไม่รู้

[Beth Blythe, (ตอบช้า) @peacearhpn]

ชั้นเป็นคนขี้ร้อนมากเลยอะ ออกจากห้องแอร์แปบเดียวนิสัยก็เริ่มเลวทรามตามอุณหภูมิแล้ว

[มะจ้น 🧸 @Marboiiyeah]

พูดจริงนะ กุไม่เคยเห็นมุมนี้น้องจูเลยอะ555655555555555544 นางคงท้อสิ้นหวังมากจริง ๆ ละเพื่อนมานก็ขำบนความทุกข์มันมาก ไม่มีใครเข้าใจนางเลย

[spin9 @spin9]

ใครชื่อเล่นบอมบ์ อย่าตั้งชื่ออุปกรณ์ตัวเองว่าบอมบ์ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ

[metur @meterss__]

สุดท้ายแล้วนี่อยากทำงานที่เงินเดือนพอใช้ชีวิตได้ต่อเดือนและมีเวลาสักนิดหน่อยให้ได้ใช้ชีวิตเพื่อตัวเองได้บ้าง สามารถลางานโดยที่ไม่ต้องเกรงใจใครหรือป่วยโดยไม่ต้องรู้สึกผิด

[คือผมต้องทราบไหม 🐈‍⬛ @pizad_sura]

Asian Parents ชอบให้ลูกเล่นดนตรี วาดภาพ แต่ให้ทำเป็นงานอดิเรกเท่านั้น ส่วนเรื่องเรียน ให้เรียนหมอ