Mucho se habla de la fiesta en los conciertos de Bad Bunny, pero poco del "reseteo" brutal que suponen para nuestro sistema nervioso.
¿Qué pasa a nivel clínico, fisiológico y cerebral cuando estás saltando en la pista?
Te lo explico como psicóloga. 🧵👇
Mucho se habla de la fiesta en los conciertos de Bad Bunny, pero poco del "reseteo" brutal que suponen para nuestro sistema nervioso.
¿Qué pasa a nivel clínico, fisiológico y cerebral cuando estás saltando en la pista?
Te lo explico como psicóloga. 🧵👇
¿Conoces "La Joya Interior" de @Anna_Llenas_? Es mi libro de cabecera para explicar cómo el trauma y el miedo ocultan nuestra esencia. Un hilo sobre cómo recuperarla a cualquier edad. 💎🧵👇
¿Eres más de Elsa ❄️, de Sanji 🥘, de Vegeta 💥 o de Thor ⚡ en tus relaciones?
Si huyes, atacas, complaces o te bloqueas cuando hay un conflicto emocional, no es tu personalidad. Es tu sistema nervioso sobreviviendo.
Abro hilo de las 4 máscaras del trauma 🧵👇🏻
¿Te aíslas antes de que te rechacen? 🦌
La historia de Chopper de #OnePiece explica a la perfección lo que en #Psicología clínica llamamos la #HeridadeRechazo y la máscara del huidizo.
Abro hilo sobre por qué huyes de quien te quiere y cómo repararlo 🧵👇🏻
Los vídeos del mono Punch con su peluche nos rompen el corazón💔🐒.
No es solo ternura. Es pura teoría del APEGO.
Como psicóloga, te explico qué es un "Objeto Transicional" y por qué tú (aunque seas adulto) también tienes uno.
Abro hilo 🧵👇
#Punch#Psicologia
Hola, soy Beatriz Martínez, Psicóloga Sanitaria👋
Aquí hablo de lo que pasa en tu cuerpo y mente:
🧠 Trauma y Heridas
⚡ Sistema Nervioso
🛡️ Ansiedad y Estrés
Deja de sobrevivir y empieza a vivir❤️🩹
👇 Tu cita aquí:
https://t.co/bcK3Fvqa75
#SaludMental#Psicología
🚨 ¡KROOS SALE EN DEFENSA DE VINÍCIUS! 👏
🗣️ “Cuando haces un partido excepcional, sobre todo en uno como este, es normal que no estés contento al ser sustituido. A mí tampoco me gustaba, aunque nunca me fui directo al vestuario. Pero él volvió después.”
“Siempre es fácil opinar desde fuera, pero nadie, salvo los que están ahí, sabe lo que se siente en un Clásico frente a 80.000 personas con el marcador 2-1. En ese momento, lo último que quieres es salir.”
“Lo he vivido muchas veces, así que no hay que tomárselo todo tan en serio. Los entrenadores lo entienden, sobre todo los que fueron jugadores.”
DON TONI KROOS ES TODO LO QUE ESTÁ BIEN. 🤍