Berenice

[Berenice @beremedina]

@SATMX quise sacar una cita para hacer el trámite de mi ellave (para tramitar mi cédula profesional), pero no me da horarios en este ni en el siguiente mes. Puedo ir a las oficinas a sacar la cita? O es cierto que no hay citas en meses? 😱

[Virginio Gallardo @virginiog]

El scroll infinito se produce por qué ver videos cortos que te gustan desactiva temporalmente regiones del cerebro de autocontrol

No puedes para por que se reduce la actividad en estas áreas (glutamato) https://t.co/1NwVYFVamX

[El Paido ®️ @ElPaido]

Curso y clases de Neuroanatomía Funcional de acceso gratuito:

https://t.co/ebnNGfR3KT

[Berenice @beremedina]

@totalplaymx Les mando DM, gracias

[Berenice @beremedina]

@TotalplayAyuda hay forma en que se paguen meses por adelantado?

[Berenice @beremedina]

@Analizaprimero @mario_dico50 Expresidente, ese tipo solo figura cuando se habla de corrupcion y de los tranzas de sus hijos

[Berenice @beremedina]

@ScotiabankApoya No ayudan en nada.
Según hasta el lunes se arregla.
Seguramente en sábado cuando pago consultas por transferencia el 💰 no lo reciben y me dejan salir como si nada confiando en mi buena voluntad.
He hecho transferencia en la madrugada y llega en ese momento .
@CondusefMX

[Berenice @beremedina]

@ScotiabankApoya hice una transferencia a una cuenta spin de Oxxo. La cantidad que muestra mi cuenta disminuyó de acuerdo al monto que envié, pero no me aparece la alerta de q se realizó la operación y tampoco llegó correo y dicen no haberla recibido. Que pasó con el 💰?

[Berenice @beremedina]

@ScotiabankApoya Ya lo revisé y este es el comprobante que me manda (corte los datos privados)
Y al entrar al spei marca error
Piensan que hice fraude con la transferencia y el dinero ya salió de mi cuenta
Qué solución me dan?

[Virginio Gallardo @virginiog]

Otro, estudio, este de NeuroImage (2026), muestra que la siesta restaura la neuroplasticidad sináptica en la corteza humana

Tendría impacto en la consolidación de la memoria y la capacidad de aprendizaje Se reduce el "ruido" sináptico acumulado https://t.co/5oQTVwlUNe

[Umberto León Domínguez 🧠 🤖 @umbertoleon]

A ver, no estoy teniendo mucho tiempo para divulgar, pero creo que este artículo merece la pena porque es la vanguardia sobre la estructura y dinámica de la cognición humana...

Cómo consigue el cerebro coordinar rápidamente millones de neuronas para adaptar pensamiento y conducta al contexto, si las conexiones sinápticas son relativamente estables y las neuronas individuales tienen funciones cambiantes?

El artículo propone que el cerebro funciona como un sistema híbrido en donde la sinapsis, impulsos neuronales y ondas eléctricas interactúan continuamente para producir estados cognitivos dinámicos y flexibles.

Esta idea se apoya, entre otros hallazgos, en experimentos que muestran que muchas neuronas corticales presentan selectividad mixta, es decir, son capaces de combinar información estimulñar de diferentes procesos tales ccomo propias del estímulo, contexto y tarea.

Por ejemplo, Rigotti et al. (2013) demostraron en corteza prefrontal de primates que este tipo de codificación distribuida es especialmente importante durante tareas cognitivas complejas, mientras que Parthasarathy et al. (2017) observaron que las representaciones poblacionales de la corteza prefrontal cambian dinámicamente durante la memoria de trabajo.

Estos resultados apoyan la idea de que las neuronas no funcionan exclusivamente como unidades especializadas y estáticas, sino como componentes reutilizables de redes cuya función depende del estado global del sistema.

Qué es lo novedoso del artículo o de la propuesta teórica?

Que las ondas podrían desempeñar un papel activo en esa organización.

Existen evidencias experimentales de que las oscilaciones coordinan la comunicación entre poblaciones neuronales.

En este sentido, Womelsdorf et al. (2007) mostraron que la sincronización oscilatoria puede modular las interacciones entre grupos neuronales, y Van Kerkoerle et al. (2014) encontraron en corteza visual de macacos una diferenciación entre oscilaciones gamma asociadas al procesamiento feedforward y oscilaciones alfa vinculadas al procesamiento de retroalimentación.

Asimismo, Lundqvist et al. (2016) observaron que ráfagas beta y gamma se relacionan con diferentes fases del mantenimiento y la expresión de información en memoria de trabajo.
Es evidente que existe una relación entre la propia actividad neural y las ondas. Siempre pensamos que esa actividad era neuronas --> ondas, pero aquíproponen que también es onda --> neurona

Y es que los campos eléctricos generados por la propia actividad cerebral pueden modificar directamente la excitabilidad neuronal mediante "phaptic coupling".

En un estudio clásico, Anastassiou et al. (2011) demostraron experimentalmente que weak fields pueden influir en la actividad de neuronas corticales. Más tarde, Han et al. (2018) observaron que los potenciales extracelulares generados por células de Purkinje podían favorecer el disparo sincronizado de células vecinas incluso cuando se bloqueaban las sinapsis químicas y las uniones comunicantes.

Además, Radman et al. (2007) mostraron que weak fields pueden alterar el momento de disparo neuronal, proporcionando un mecanismo físico plausible por el cual las ondas podrían retroactuar sobre las neuronas que contribuyeron a generarlas... 🤯

Otro respaldo importante procede del estudio de las ortical traveling waves. Rubino et al. (2006) observaron ondas propagantes en la corteza motora de primates relacionadas con la transferencia de información durante el movimiento, mientras que Zanos et al. (2015) identificaron un papel sensorimotor para ortical traveling waves en la corteza visual.

De manera especialmente relevante, Davis et al. (2020) mostraron en primates despiertos que la fase de ondas corticales espontáneas (las que se producen sin estar atada a una actividad ambiental) podía predecir la probabilidad de detectar estímulos visuales, lo que indica que estas dinámicas no son simples actividad cerebral sin más, sino que se relacionan directamente con la excitabilidad perceptiva.

Estudios en humanos han identificado además ondas theta y alfa que se desplazan por el neocórtex y el hipocampo durante procesos relacionados con memoria y cognición (Zhang y Jacobs, 2015; Zhang et al., 2018).

En conjunto, estas investigaciones proporcionan apoyo experimental a varias piezas fundamentales de la teoría: la flexibilidad de las representaciones neuronales, la coordinación de poblaciones mediante oscilaciones, la capacidad de los campos eléctricos para influir en el disparo neuronal y la relación entre traveling waves y percepción o conducta.

Pues bueno, para que no perdáis la pista de que las ondas cerebrales, no solo son consecuencias de la actividad cerebral, sino que pueden tener un efecto retroactivo y organizar la propia actividad cerebral...

Habrá que estar atento a este área que empieza a aparecer en la neurociencia cognitiva...

Gracias por leer y os dejo el artículito!

https://t.co/59WJd14M5b

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

🚩EL ESTRÉS CRÓNICO NO SE CURA CON UN FIN DE SEMANA NI CON UNAS VACACIONES DE VERANO

Cuando el estrés mantenido termina en agotamiento clínico, la recuperación puede ser muy lenta:

→ 3 meses: 66% seguía con niveles clínicos de burnout
→ 6 meses: 52%
→ 12 meses: 38%
→ 18 meses: todavía 33%

Cuanto más tiempo arrastras los síntomas antes de actuar, más lenta puede ser la recuperación.

[Berenice @beremedina]

@ScotiabankMX Ya les contesté

[Berenice @beremedina]

@ScotiabankApoya @ScotiabankMX me llamaron de este número para ofrecerme no sé qué mugre porque hablan como La Tarabilla y ni paran para jalar aire
Les dije que no. Y , lo que me sorprende, es que estoy en el Reus @CondusefMX y no debería de recibir estas llamadas

[Berenice @beremedina]

@ScotiabankMX No les puedo mandar mensaje

[Berenice @beremedina]

@ScotiabankMX Y si me dijeron que marcaban de Uds

[Berenice @beremedina]

@ScotiabankMX Me ofrecieron un seguro, y le dije tres veces que no, que gracias y en la última corte la llamada
Pero, mi nombre completo si lo tenían

[El Paido ®️ @ElPaido]

Leí en versión Kindle El cerebro hackeado, de @AaronDelOlmo, y quiero compartir algunos detalles que me parecieron relevantes. No para resumirles el libro, sino precisamente para invitarlos a leerlo.

Una de las cosas que más disfruté es que no parte de la idea fácil de que “las pantallas (celulares o Tablets) son malas”. De hecho, comienza mucho antes de los smartphones.

Nos recuerda que el miedo a que una nueva tecnología deteriore nuestras capacidades cognitivas no nació con TikTok, Instagram o el iPhone 📱. La imprenta, el cine y la televisión también despertaron preocupaciones sobre la memoria, la atención, el aprendizaje o el comportamiento. Y ese contexto importa.

Porque una cosa es reconocer que los smartphones han cambiado nuestra forma de relacionarnos con la información, la atención y el entorno, y otra muy distinta atribuirles automáticamente cualquier problema de salud mental que aparezca al mismo tiempo.

El libro insiste en algo que en clínica a veces se nos olvida:
Correlación no significa necesariamente causalidad. Esto importa más cuando entran en juego infancia y Neurodesarrollo.

No es lo mismo hablar de un cerebro de 2 años que de un adolescente, un adulto o un adulto mayor. Tampoco es equivalente hablar de exposición a pantallas, uso problemático, contenido consumido, contexto familiar o de un niño que ya presenta dificultades del neurodesarrollo.

Por ejemplo, el autor plantea una cuestión: en algunos niños con TDAH o TEA, un mayor o peor uso de las pantallas puede ser consecuencia de dificultades previas y después contribuir a agravarlas. Eso es muy diferente a afirmar simplemente que “las pantallas causan TDAH o autismo”.

Otro aspecto que me pareció importante es su crítica a la simplificación. Hemos pasado muy rápido de introducir estas tecnologías prácticamente sin preguntarnos cómo utilizarlas a plantear que la respuesta puede ser solamente prohibirlas.

¿Qué hace realmente la pantalla (celular o Tablet), en quién, a qué edad, bajo qué condiciones y con qué tipo de uso?

El libro recorre atención, memoria, aprendizaje, desarrollo infantil, adolescencia, redes sociales, sueño, adultez y envejecimiento intentando responder precisamente eso.

Sería fácil convertir un libro de casi 300 páginas en diez frases contundentes para redes sociales, pero sería hacer justamente lo contrario de lo que considero valioso de esta lectura: sustituir los matices por conclusiones rápidas.

Si trabajan con niños, adolescentes o familias, si son padres, Maestros, profesionales de salud mental o simplemente sienten que el teléfono ocupa demasiado espacio en su vida, creo que El Cerebro Hackeado merece ser leído.

No necesariamente para terminar estando de acuerdo con cada argumento, sino para hacerse mejores preguntas.

Yo me quedé pensando en una:

¿estamos usando la pantalla porque tenemos un problema, tenemos un problema porque usamos la pantalla… o, en algunas personas, ambas cosas se retroalimentan?

Los leo.

El cerebro hackeado: Cómo los móviles alteran nuestro comportamiento https://t.co/y7KL16UuXe #Amazon a través de @Amazon

[Oscar Arias @OACerebro]

Enjoy!

https://t.co/4vuMeN49Qg

[Virginio Gallardo @virginiog]

Otro, estudio, este de NeuroImage (2026), muestra que la siesta restaura la neuroplasticidad sináptica en la corteza humana

Tendría impacto en la consolidación de la memoria y la capacidad de aprendizaje Se reduce el "ruido" sináptico acumulado https://t.co/5oQTVwlUNe