Upanda Thebest

Hastrel,
Bissness man.

Muuza asali mbichi
kwa maitaji
piga cm no
0756252777 tuna fanya delivery kwa uminifu mkubwa. .

[Upanda Thebest @BestUpanda]

@BesteNicolas Dalasa ft bien nobody tuusikilize kwa pamoja

[Upanda Thebest @BestUpanda]

Mwanaume kufumaniwa ni nguzo ya mapenzi..

[Upanda Thebest @BestUpanda]

😂😂

[Man Like Sule™ @Maichagange]

Uko zako dukani unanunua wembe gafla anakuja jamaa anasema naona unaenda kufanya usafi

[• Kardinali @IAmSilayo]

Hakuna kinachomfanya mwanamume aonekane mwenye kuvutia zaidi kama uwezo wake wa kuishi maisha ya siri, kuongea kidogo, na kutumia muda peke yake akishughulikia mambo yake mwenyewe.

[Upanda Thebest @BestUpanda]

😂😂

[Mswahili___💡 @mswahili___1]

Kumbe kuna shanga za taa yaani taa ikizimwa kinaonekana kiuno tu ,huu mji 🙌🏾🙌🏾🙌🏾

[Upanda Thebest @BestUpanda]

😂😂

[Sean |🦩 @iboysean]

Mablaza wa Hiphop wamejichanganya sana goma lao la pamoja wanapikwa sana 😂😂

[Upanda Thebest @BestUpanda]

😂😂

[chimXmin🧚☔ @ololademi_jr]

Umetulia zako vizuri mara meseji inaingia "kuanzia mwezi ujao kodi inapanda " 🙌

[Upanda Thebest @BestUpanda]

Huyu ni wife material aisee

[Ndihenze Oscar @SibomanaMasai]

@master_plan9 😂😂😂 hawajazoea

[Upanda Thebest @BestUpanda]

Mwanamke kaenda church kupona we una dhani ni wife material 😂😂

[SHALIPOPO 🦇 @jinnyX66]

Church boys hili swala la kuokota ma loose ball hamta liepuka wanetu as long as mkiendelea kupumbazwa na kigezo cha mtu kuwepo kanisani kila siku za ibada akiwa na long dress pamoja na bible au shajara🥲.

[Christian Bwaya @bwaya]

Ukiweza kumchukulia kila unayekutana naye kama binadamu anayestahili heshima na stara, namna yako ya kuwatazama watu itabadilika, utulivu wako unapokuwa na watu utaongezeka, utapunguza tabia ya kudogosha uzoefu wa watu na hata pale mtu anapoonesha tabia na misimamo usiyoikubali, utajitahidi kuelewa simulizi usilolojua badala ya kuhukumu bila taarifa.

Ukiamua mwezi huu kuacha kuheshimu watu kwa sababu wanaheshimika na wengi—wana pesa, wanawafahamu watu fulani unaowahitaji, wana ujuzi unaouhitaji, wana elimu zaidi, wana majina makubwa, ukijitambulisha nao unaonekana mwenye hadhi zaidi—utaanza kumfanya kila unayekutana naye ajisikie kuonekana, kusikika, kueleweka, kuthaminika na kuaminika.

Ukitaka unaweza kabisa kuwa binadamu asiyetafuta watu nyakati za shida na uhitaji. Ukitaka unaweza kuwa binadamu asiyewatazama watu kama fursa za kufikia malengo yako. Ukitaka unaweza kuwaheshimu watu hata kama hawana hadhi inayoendana na ‘standards’ zako. Ukitaka unaweza kuwasikiliza watu hata kama hawaonekani kujua mengi unayoyajua. Ukitaka mwezi Juni ni wakati Sahihi wa kuanza kuheshimu watu kama binadamu.

[S.A.N.T.I.A.G.O 🗽 @mananajr_]

Kama umewahi kuangalia vizuri chupa ya Bia ya Safari huwa imechorwa Nyumba

Ile nyumba haiko pale kwa bahati mbaya, ni kukumbusha urudi nyumbani baada ya safari, au baada ya kupata kinywaji.

[chimXmin🧚☔ @ololademi_jr]

Singida Kuna wilaya inaitwa manyoni Unaambiwa Umaskini Uliopo Kule unaweza Ukaushika kwa mikono yako miwili.🤣

[MWANAHISABATI @ArthurGeil]

Lock In Ndani ya Miezi 6:

• Mrudie Mungu
• Fanya mazoezi
• Jenga nidhamu
• Kula kwa afya
• No porn & punyeto
• No betting
• Epuka soda na energy
• Ishi kwa malengo yako
• Jifunze ujuzi mpya
• Jifunze sanaa ya ushawishi

Jinsi Ya Kujibadilisha Kuwa Bora: 👇🏿

A THREAD🧵

[Edwin F.M @EdwinMjeru]

Ipe UBONGO wako namba;
>Mfano:

Badala ya kusema, kesho nitaamka mapema sana asubuhi.Kuwa specific, kesho nitaamka saa 5:45 asubuhi.

Sayansi inasema ubongo huchakata namba kwa urahisi na kusaidia kufanya maamuzi (kuchukua hatua) kwa wepesi.

Maneno matupu hufanya ubongo iwe mzito sana “Cognitive load”.

[SPOON @TonnyUnfiltered]

Kuwa financially stable unatakiwa kulinda hela yako na kuwaepuka watu wenye dharula kwenye hela zako.

[Upanda Thebest @BestUpanda]

😂😂

[ 𝐊𝐢𝐝𝐮𝐝𝐮 𝐌𝐭𝐮 𝐉𝐑™ @anuskills3]

Kuna Manzii nimemwambia mimi ni Daktarii Hivi vizinga navyopigwa huku havivumilikii.!!😂😂

[Learners Bookshop @Vitabu247]

Huyu ni kama anachekesha anasema

"Kama umetoka familia masikini na unataka kutoboa jitume kisha ishi kama yatima hata kama wazazi wapo"

[Upanda Thebest @BestUpanda]

Moyo una nikosea.. venessa mdee Ali imba aka malizaa 🎼🔊🔊

[Upanda Thebest @BestUpanda]

Mabadiliko mengi ya maisha huanza pale unapo chokaa mateso yaakili..

[Upanda Thebest @BestUpanda]

Amani haitegemei chochote kinacho tokea..