@KKBSS5@dogalmaxx Ketosis zaten daha verimli bi enerji kaynagı. İlk çağlarda bu kadar yoğun karb tüketimi zaten yoktu. Su an sadece glikoz öncelikli evrimleştik. Sağlıklı yağ ve protein muazzamdır. Performans düşebilir. Ama longivity icin muazzam. Dinleme bu adamı
@dogalmaxx Şey de komikmiş. 1-2 aylık diyetle metabolizma %50 düşebilir mi sence? Kalp %50 azaltmiş verimle calısıyorum mu der. 700 kcal aldıgında yağ depolar diyor. Organlar kaloriye aç iken. İnanılmazsın hoca ya
@dogalmaxx O yüzden agırlık calısıyoruz. Zaten kanda dolasbilecek glikozda yag asidi de belli. Aminoasit illa kullanılır. Ne yaparsan yap. Ama öncelik olarak görmez. Devasa bi yag deposu varken. Öyle olsa keton cisimi ketosis diye bisi olmazdı. Evrime de ters olurdu