Phil Burgin

[Phil Burgin @beyoupi]

@LaborBecker Die spinnen die Römer.

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@Crossfit @CrossFitGames @richfroning I am a Crossfitter. I train at #crossfitbasel. I signed the petition. #CrossfitPetition"

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Das habt ihr noch nicht gesehen. Pizza mit Blumenkohlteig. Rein #Paleo #30TagePaleo #JP

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Huiii #30TagePaleo + #JP läuft immer noch super. Schon an der 6kg Grenze. Juhuiii Pangasius-Kokos und Grünes dazu

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#30TagePaleo klappt alles bestens. Bin gut drauf und in 12 Tagen 4.5kg weg

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Und die Snacks für diese Woche #30TagePaleo

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Dieses Wochenende hmmmm so toll. #30TagePaleo

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Next day #30TagePaleo Tucchini-Spaghetti mit Bolognese 'speziale'

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Heute #30TagePaleo mal so über Mittag auf der Arbeit. + Blaubeeren. #gesundheit #Ernährung

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#30TagePaleo konsequent weiter aber nicht so küchenwütig wie gestern. Asiatische Brokkoli-Rind Pfanne

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#30TagePaleo mit saftigen Rhabarber Küchlein und Thunfisch-Speck Schiffchen #Ernährung #gesundheit

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Ui, #30TagePaleo geht ins Tuch, weil alles frisch gekauft wird z.T. auch Küchengegenstände. #Ernährung #bio

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@beyoupi #30TagePaleo

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Etwas Brot 'gesündigt' beim Muttertagsbrunch. Aber am Abend lecker Süsskartoffel-Karottenpuffer, Rind + Salat

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Kühlschrank von Balast befreit und neues eingeräumt.

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Erster Einkauf für #Paleo sauteuer das Biozeugs. Nix industrielles dabei.

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Wurde getriggert von einem Blogg und starte morgen Schritt für Schritt mit #Paleo Ernährung. http://t.co/bNmf71Mng8 #challenge