Begini, hak cipta sebuah tulisan atau foto (baca: karya) melekat pada pembuatnya. BUKAN MILIK PUBLIK.
Copyright ini ada hukumnya lho, baik di Indonesia maupun internasional.
Analoginya, ketika sebuah kendaraan dibawa ke jalan raya, apakah kendaraan itu milik publik? Tidak, kan? Begitu juga dengan foto.
Kesadaran dan edukasi yang perlu dibangun adalah agar audiens tidak mengambil sesuatu yang bukan miliknya.
Begitu.
Our president, leader of the Republic of Indonesia, watches the poor eat their meal.
He does the watching from a lavish setting, his own plate stacked with expensive food.
Poverty as an evening's entertainment.
Anjir!
Ini harta karun, aku gak mau nyimpen sendirian.
Link untuk download Schoolatlas der gehele aarde. Gile, atlasnya cantik bener.
https://t.co/m19UfufAmV
Kata temenku, baca (& nulis juga sih) itu bisa bikin cara berpikir kita terstruktur, ngga acak. Klo di pikiran udah terstruktur, komunikasi, ngomong dan nulis, even ngetik chat, juga akan lebih terstruktur.
Gue baru nyadar satu hal, orang yang hobi baca biasanya kalau ngetik juga rapi banget. Bahkan di WA pun jarang pakai singkatan aneh-aneh.
Kayak ada kepuasan tersendiri buat mereka kalau bisa nulis dengan ejaan lengkap. Bener nggak sih?
Buku ini banyak mengandung quotes2 yg menurutku bagus. Tapi dari segi cerita, ada part agak dipaksakan. Seperti poin yg disampaikan mas Rido ini. Kyk semua tokoh diciptakan untuk ngasi quotes ke Ale.
@senogp Pernah baca di thread mana lupa, nonton pun lebih baik daripada scroll. Padahal nonton tu kyk kegiatan yg dilakukan pas gak ada kegiatan, Alian bukan kegiatan produktif.
Saudara kandung gw seorang psikolog yg sehari-hari kerjaannya dengerin dan beresin isi kepala orang lain yg berantakan. Pas kita lg kumpul kemarin, dia buka obrolan.
Dia bilang, "lo tau nggak paradoks paling lucu dari profesi gw?"
Dia cerita, pernah nanganin pasien yg semuanya punya pola masalah yang sama. Mereka gak ada yang bener2 sakit secara fisik, tapi badannya rontok karena pikirannya selalu merantau ke masa lalu atau masa depan.
Siksaan batin yg dijelasin saudara gw ini namanya Mental Time Travel.
Kondisi dimana otak kita terlalu canggih sampe bisa loncat ke masa lalu buat nyeselin hal yg udah lewat, atau loncat ke masa depan buat nyemasin hal yg belum tentu terjadi.
Efeknya? Lo kehilangan masa kini. Lo lagi makan makanan enak tapi nggak ngerasain rasanya, lo lagi jalan sama anak-istri tapi pikiran lo lagi sibuk mikirin cicilan 5 taun ke depan, atau sibuk nyeselin blunder kerjaan minggu lalu.
Dia cerita, banyak pasiennya yg kalau malem sebelum tidur, otaknya kayak muter kaset rusak. Mereka selalu terjebak di zona "Regret & What if"
"Kenapa ya dulu gw gak ambil kesempatan itu?"
"Gimana kalau nanti umur 40 gw mendadak di PHK dan gak punya tabungan?"
Siksaan batinnya adalah masa lalu udah jadi abu, masa depan masih jadi kabut, tapi lo ngorbanin satu2nya hal nyata yg lo punya sekarang, yaitu detik ini. Lo dapet capeknya, tapi gk dapet solusinya.
Gw tanya ke dia, "Kenapa otak kita secara psikologis bisa se terjebak itu?"
Dia jelasin kalau secara evolusi, otak manusia itu emg didesain buat bertahan hidup dg cara mengantisipasi bahaya (masa depan) dan belajar dari kesalahan (masa lalu).
Tapi di jaman sekarang, insting itu malah jadi bumerang. Tiap hari kita liat pencapaian orang lain di medsos yg bikin kita cemas ama masa depan kita sendiri.
Kita dipaksa buat selalu berlari ngejar target, sampe lupa caranya berhenti sebentar buat napas.
Ada satu istilah psikologi yg ngena banget buat kondisi ini:
"The Illusion of Control"
Kita mikir dg merenungkan masa lalu berulang kali, kita bisa mengubah rasa bersalah kita. Atau dengan mencemaskan masa depan, kita bisa mengendalikan hasil akhirnya.
Padahal itu semua cuma ilusi. Satu2nya momen dimana lo punya kekuatan penuh buat bertindak dan mengubah sesuatu itu cuma ada di masa kini.
Gimana cara kita buat lepas dari penjara waktu ini?
Saudara gw kasih terapi simpel yg biasa dia kasih ke pasiennya:
Grounding Technique (5-4-3-2-1)
Pas pikiran lo mulai melayang entah ke taun berapa, paksa mata dan tubuh lo buat fokus ama sekitar.
Sebutin 5 benda yg lo liat sekarang, 4 hal yg bisa lo sentuh, 3 suara yg lo denger, 2 bau yang lo cium, dan 1 rasa di lidah lo.
Cara ini bakal menyeret paksa kesadaran emosional lo kembali ke realita tempat lo berdiri.
Langkah kedua adalah bergaul sama kenyataan, bukan asumsi.
Kurangi bikin skenario terburuk didalam kepala. Kalau emg ada hal yg perlu disiapin buat masa depan, tulis di kertas jadi action plan yg nyata, after itu tutup bukunya.
Belajarlah buat menikmati hal-hal kecil yang gratis.
Dinginnya air pas lo wudhu atau cuci muka, angetnya obrolan ama pasangan sebelum tidur, atau rasa pahit manisnya kopi yg lagi lo seruput.
Pesan dari saudara gw ini:
Masa lalu itu udh selesai tugasnya, dan masa depan itu bukan urusan lo sekarang.
Satu2nya tanggung jawab lo adalah menjalani hari ini dengan sebaik-baiknya.
Jgn biarin hidup lo lewat begitu aja cuma karena lo terlalu sibuk jadi penjelajah waktu di dalam kepala lo sendiri. Rebut kembali kendali pikiran lo mulai hari ini.
tulisan by ryn pedia
cc: istory selebriti (facebook)
@latifaskaa Nyari referensi nya gimana kak? Maksudku, kita bisa cari di mana aja, tapi klo nyari2 terus kadang kebanyakan dan malah pusing duluan. Belom lagi kadang ada hal2 yg definisinya beda menurut A menurut B dll
Ada hal yg disepelekan, tapi ternyata bukan sepele. Kyk penataan rak Indomaret, itu sangat ngeflow, kita mungkin biasa aja lihatnya, dengan experience ketika belanja. Tapi, giliran ada penataan kyk koperasi ini, kita baru sadar, ternyata penataan rak itu ada ilmu nya.
Izin? Mencantumkan sumber? Lucu. Padahal generate image itu data nya juga ngambil dari gambar2 yg tersebar di internet, dan ga izin ke pemilik gambar/foto nya.
Chainsaw Man Season 1 Screencaps (Blu-ray version)
includes screencaps from Ep 1-12, Announcement PV, OP, EDs & 'Chainsaw Days'
Part 1 : https://t.co/hrhx1CYYPZ
Part 2 : https://t.co/GTWHEcuSFf