1. 당분간 버블을 끝낼수가 없는게 군비경쟁과 동일함. Do or Die 양자 택일임. 모든걸 벳 언 테이블 해야하는데 금융이 현실을 이길수는 없는 법임.
2. 에너지의 본질이 큰틀에서 자본과 경제 민주화의 어느 지점에 핵심이 되어가고 있음. 신재생에너지의 과실의 분배가 실제 이행될 예정.
한 유튜버가 일주일 동안 스크린을 포함한 불필요한 시각·청각 자극을 전부 차단하는 실험을 했음. 휴식 시간엔 핸드폰 대신 벽을 20분간 응시하고, 이동 중엔 음악도 안 틀고, 배경 영상 없이 하나에만 집중하는 생활.
결과가 꽤 충격적이었음.
1. 뇌에는 '멘탈 대역폭'이라는 한계가 있음
생산성 전문가 라이언 도리스가 말하는 핵심 개념임.
우리 뇌가 하루에 처리할 수 있는 정보의 총량은 정해져 있음. 이걸 멘탈 대역폭이라고 부름.
문제는 이 대역폭을 뭘로 채우고 있느냐임.
아침에 눈 뜨자마자 인스타 피드 넘기고, 유튜브 틀어놓고 밥 먹고, 이메일 확인하고, 줄 서면서 뉴스 보고.
이게 다 '입력(Input)'임. 뇌 입장에서는 전부 처리해야 할 정보임.
정작 중요한 일을 시작할 때쯤이면 대역폭이 이미 반쯤 소모된 상태인 거임.
집중 못 하는 게 의지 부족이 아니라, 시작 전에 이미 뇌를 다 써버린 거임.
2. 실험의 세 가지 규칙
지루한 휴식 취하기: 쉬는 시간에 폰 보지 말고 벽을 응시함. 뇌가 진짜로 쉬려면 새로운 자극이 0이어야 함.
막간의 시간 머무르기: 줄 서거나 이동할 때 음악이나 영상으로 빈틈을 채우지 않음. 그냥 가만히 있음.
한 번에 하나씩 하기: 멀티태스킹을 멈춤. 배경 음악도 영상도 없이, 지금 하는 일 하나에만 집중함.
핵심은 전부 '입력을 줄이는 것'임. 뇌에 들어오는 정보를 막아서 대역폭을 지키는 거임.
3. 바뀐 건 집중력만이 아니었음
대역폭이 확보되니까 일에 대한 몰입도가 확 올라갔는데, 의외의 변화도 있었음.
반려견이랑 산책하는 순간이 더 풍요롭게 느껴지고, 가족과 대화할 때 더 깊이 몰입하게 됐음.
자극을 줄이니까 일상의 작은 순간들이 더 또렷해진 거임.
4. 실험 후 정리한 실전 팁 네 가지
가장 중요한 일 전에는 다른 일을 하지 말 것. 하루 중 대역폭이 가장 꽉 찬 첫 시간을 핵심 목표에만 쓸 것.
집중 안 될 때는 10~15분 벽 응시. 대역폭 리셋됨. 지루함이 끝나면 일이 훨씬 흥미롭게 느껴짐.
가능하면 종이와 펜을 쓸 것. 화면은 알림, 색상, 아이콘으로 뇌를 피곤하게 만듦. 종이는 출력에만 집중하게 해줌.
이메일, SNS, 유튜브 같은 입력은 하루 최대한 늦은 시간으로 미룰 것.
재밌는 건, 이 실험의 핵심이 '더 열심히 하는 법'이 아니라는 점임.
오히려 정반대임. 덜 넣는 법임.
생산성을 올리려면 뭔가를 더 해야 한다고 생각하기 쉬운데, 진짜 병목은 이미 너무 많이 넣고 있다는 거였음.
집중력의 시대가 끝난 건 아님. 다만, 집중력을 지키려면 더 하는 게 아니라 덜 넣는 게 먼저인 것 같음.
롱폼 채널 1개의 5월달 수익이 애드센스에 넘어왔네요 😊
오늘 환율 기준으로 약 1,082만 원 정도입니다.
5월달 수익은 6월 21일에 미국 세금 떼고 제 통장에 입금됩니다.
저는 한달 천만원 수익을 받기까지
매일 퇴근 후 제 작은 방에 쳐박혀서 잠자기 전까지 유튜브 분석만 했어요.
몇달동안의 고생이 드디어 좋은 결과로 이어졌습니다.
여러분 단기간에 높은 수익이 날거라고 생각하지 마세요.
저희는 천재도 재능있는 사람도 아니니까요.
저도 마찬가지입니다.
하지만 저처럼 포기하지 않고 계속 분석하고 또 분석하면
결국 성공하는 날이 옵니다.
저는 유튜브 시작할때 이렇게 생각했어요.
AI 롱폼 영상 어렵지 않네?
저 사람이 저렇게 조회수 잘나오고 높은 수익을 얻을 수 있다면
나도 할 수 있어!
라는 생각으로 약속도 안잡고 몇달동안 유튜브 공부만 했습니다.
이런 자신감을 가지고 하세요!
저도 평범한 직장인이었어요.
근데 저도 해냈습니다.
제가 해냈는데 여러분이라고 왜 못하나요?
차이점은 [포기하지 않고 계속 분석하는 것]입니다.
꼭 다들 포기하지 않고 외화벌이 같이 하셨으면 좋겠습니당🥰
[Breaking] South Korea’s exports for June 1–10 reached a record-high $28.6 billion; semiconductor exports surged 206%
South Korea’s exports from June 1 to June 10 totaled $28.6 billion, marking the highest level ever recorded for the first 10 days of any month.
Semiconductor exports jumped 205.8% YoY to $11.068 billion, also setting an all-time high for the same period.
Semiconductors accounted for 38.7% of total exports, up 15.1 percentage points from a year earlier.
뭘 원하시는지 잘 모르겠습니다. 조회수 팔로워가 안늘어나는게 알고리즘 탓이지 구독자와 팔로우 탓도 아닌거 같고. 댓글애 선플을 남겨도 공개글에 달아달라. 달아드려도 어느날앤 기분좋게 반응 하시고 어느날앤 쿠사리 먹는 느낌이고. 변덕심한 상사 같은 느낌이라 댓글 쓰는게 굉장히 망설여 집니다. 구독금액에 대해서도 내가 이정도 양질의 정보를 주니까 너무 싼데 왜 나를 구독 안하는가 라는 식으로 가끔 접했습니다만. 처음구독 히고 대부분의 사람들은 엑스 환경상 최신글부터 접하는데 대뜸 제 글 처음부터 안보셨나요? 라며 쿠사리 주는 댓글도 봤습니다. 작은 구독자들이 보여 월 2만불 넘게 구독금 정산 받으시는거 봤는데. 종목을 픽하면 더 구독이 늘꺼다 라는 말애 왜 긁혀서 스스로를 갉아먹으시는지 이해가 안됩니다. 말은 아 다르고 어 달라서 어떤 지점에서 자괴감 느끼시는것인지는 이해하나 동일한 미스가 구독자들에게서 반복된다면 구독자를 탓하지 마시고 시스템을 점검 해보시는게 좋을듯 합니다. 저는 초기부터 구독하고 있으며 양질의 컨텐츠에는 매우 만족하나 댓글을 달고 싶은 마음은 솔직히 생기지 않습니다.
언팔한지 좀 됐지만 저 장문의 글은 진짜 보기 힘들어서 그냥 블록했다. 줄 서서 먹는 맛집도 손님한테 리뷰 왜 안 쓰냐고 화 안 내고, 100만 유튜버도 구독자한테 왜 댓글 안 쓰냐고 화 안 낸다. 핀플루언서는 일종의 서비스직이라 생각하는데 저렇게 구독자 막 대하는 사람은 처음 봄.