Adam Blechman

Strength and Conditioning Rostock Seawolves

[Adam Blechman @blechman_adam]

@MJamrozik Dzięki Maciek! Do zobaczenia na szlaku!

[Adam Blechman @blechman_adam]

Po 7 sezonach w @legiakosz, czas na zmiany🫡

Pragnę serdecznie podziękować klubowi za umożliwienie mi rozwoju warsztatu trenerskiego na wielu płaszczyznach i wspieraniu mnie w dążeniu do pełnej profesjonalizacji swojej pracy🤝

Dziękuję @JJ1916JJ za te wszystkie lata.

[Adam Blechman @blechman_adam]

@DZet24 Coś się kończy, ale jest dobre zastępstwo💪

[Adam Blechman @blechman_adam]

@LegiaKosz Dzięki bardzo🥳🥳🥳

[Adam Blechman @blechman_adam]

@eRKaczmarski 😅😅😅

[Adam Blechman @blechman_adam]

@Jaro09747657 @LegiaKosz Staram się jak mogę ✌️

[Adam Blechman @blechman_adam]

@Owca89 @eRKaczmarski A wingspan dokładnie 215

[Adam Blechman @blechman_adam]

@Owca89 @eRKaczmarski 357cm z miejsca 😎

[Adam Blechman @blechman_adam]

I'm attending Virtual Basketball Coaches Clinic.

RT if you think others will find this helpful 🙌

https://t.co/qDKYZOW83l

[𝐌𝐈𝐒𝐓𝐑𝐙 𝐏𝐎𝐋𝐒𝐊𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔🏆 @LegiaKosz]

#zostanwdomu i ćwicz razem z nami! ‍🧘‍♀️ Poniedziałkowe przedpołudnie to idealny moment na ćwiczenia! Poznajcie dzisiejsze propozycje Adama, naszego trenera przygotowania motorycznego 💪👌
@totalizator_sp @eFortunapl @warszawa @AKTYWNAWARSZAWA @suez #TramwajeWarszawskie #plkpl

[Adam Blechman @blechman_adam]

@zimnowodzki90 🙏💪

[𝐌𝐈𝐒𝐓𝐑𝐙 𝐏𝐎𝐋𝐒𝐊𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔🏆 @LegiaKosz]

Mamy dla Was 3⃣ piłki podpisane przez uczestników #LOTTO Konkursu Wsadów! 🏀 Jak wygrać jedną z nich? 🤔 Pokaż nam w komentarzu swój najlepszy wsad! 🔝 Trzy osoby, których zagrania będą cieszyć się największą popularnością - wygrywają! #plkpl @totalizator_sp #zostanwdomu

[𝐌𝐈𝐒𝐓𝐑𝐙 𝐏𝐎𝐋𝐒𝐊𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔🏆 @LegiaKosz]

Wspólnie z @warszawa i #TramwajeWarszawskie zachęcamy do wzięcia udziału w treningach @blechman_adam, trenera przygotowania motorycznego naszego zespołu, który pokaże Wam jak być w formie bez wychodzenia z domu 🏋️‍♂️🤸💪 #zostanwdomu i ćwicz razem z nami! #plkpl 👌😊

[𝐌𝐈𝐒𝐓𝐑𝐙 𝐏𝐎𝐋𝐒𝐊𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔🏆 @LegiaKosz]

Ważna informacja od @FMatczak! 🙂🏀👊 #plkpl #zostanwdomu

[Legia Warszawa @LegiaWarszawa]

⚠️ Legionisto #ZostanWDomu i pokaż innym jak owocnie wykorzystać ten czas!

W tej trudnej sytuacji bądźmy odpowiedzialni, stosujmy się do zaleceń i dbajmy o zdrowie nasze oraz najbliższych 🙌

➡️ https://t.co/WLyPdzlQqD

[𝐌𝐈𝐒𝐓𝐑𝐙 𝐏𝐎𝐋𝐒𝐊𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔🏆 @LegiaKosz]

#zostanwdomu 🏡🏀👌 #plkpl