ぼちこ

メンタルを保つためのアカウント(31さい)。 2018.7〜過労でうつ病発症。2020.12〜部分寛解、服薬と通院は継続中。2023.4〜行政事務。自分も含めた人々の生きづらさを柔らかくしたい。 メンタルが弱るとツイート多くなります。2歳男の子ママです。社会福祉士/精神保健福祉士。

[ぼちこ @bochiko4]

@aya_canne フォロワーさん微増したのと、薬が変わったので更新🙆‍♀️
フォローいいねお気軽に！気になった方はフォロバorリプしに行きます＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
#闘病垢自己紹介カード

[ぼちこ @bochiko4]

5月くらいから、しばらく仕事休みたい(長期で)と思いながら、なんとか自分で気合い入れなおしながらやってきたけど、そろそろ限界かもしれん
希死念慮もほとんどなくなってきたし、安定してきたな〜と思ってたのに、急にこんな調子崩すことあるんかな

[ぼちこ @bochiko4]

身体が鉛みたいに重い

[ぼちこ @bochiko4]

昨日から久しぶりに強めの希死念慮、しんどいな　仕事しばらく休みたい

[ぼちこ @bochiko4]

久しぶりに仕事休んだ、しんどい

[ぼちこ @bochiko4]

@p_ka2295079 釣りであってくれ🥹🥹🥹

[ぼちこ @bochiko4]

@p_ka2295079 いくつなのかわからないけど、早く目を覚ませゆ、本気になればなるほど別れたときに辛くなるだけだゆ。取り返しのつかないことになる前に別れよう、こんなところで募集しても袋叩きに合うだけゆ、病むよ。チャッピーに話しときなさい。

[ぼちこ @bochiko4]

調子わる、梅雨早く明けへんかな…ずーっとだるいし気持ちもしんどい

[ぼちこ @bochiko4]

@p_ka2295079 別れよう🥹🥹
客観的に見て、質問者さんは大切にされてないと感じたゆ。悲しかったね。ひどすぎると思う、

[ぼちこ @bochiko4]

@p_ka2295079 ぱきち返信ありがとゆ！ほんとそれ、こういう人って、自分の接し方や価値観に問題があるなんて1ミリも考えなくて、常に「他人が悪い」思考な気がする。娘さんが帰ってこないのは自分のせいなんて考えたこともないんだろうね、ゆ。

[ぼちこ @bochiko4]

@_iro_ori ありがとうございます✨
梅雨と気圧のせいで低空飛行ではありますが、なんとか元気にしております…！
天気不安定なこの時期、お互いゆるりと生き延びましょうね…✊

[ぼちこ @bochiko4]

@_iro_ori 色さんお久しぶりですお誕生日おめでとうございます🎉🎂🎈
素敵な写真＆めちゃ可愛いです🥰🫶

[ぼちこ @bochiko4]

@p_ka2295079 →まず保健所や市役所に相談するのがいいと思うゆ。取り合ってくれなかったら都道府県の精神保健福祉センターに相談もできるゆ！幻聴等はお薬でおさまることが多いゆ、一刻も早く医療や福祉に繋がること祈ってるゆ！！

[ぼちこ @bochiko4]

@p_ka2295079 精神保健福祉士です、まずは市の障害福祉課かお住まいの自治体の保健所に相談してみてほしいゆ。「こういうことがあってもう関わるのもしんどい、大変だ」ということ、お父様が拒否していることを伝えてね。代理受診もできるけど、精神科はご存知の通り予約がいっぱいなので、→

[ぼちこ @bochiko4]

@p_ka2295079 →電話してみてもいいと思うゆ。相談まだだったら役所の子育て支援課等にも駆け込むゆ。もう限界ですと訴えてね。発達特性強い子の子育て本当にしんどいと思うゆ、とにかく行政や福祉を巻き込んでほしいゆ！

[ぼちこ @bochiko4]

@p_ka2295079 精神手帳の発行事務してる者ゆ、発達障害のお子さんの申請めためた増えてるゆ。申請時の診断書読んでると質問者さんのお子さんみたいな記述もよく出てくるゆ。発達障害だと断定はできないけど、ぱきちの言う通り児童精神科の受診をお勧めするゆ。このままでは私がダメですと児童相談所に→

[ぼちこ @bochiko4]

年金停止なるかなと思ったけど継続できてた😭😭😭🙏🙏🙏ありがたや😭😭😭🙏🙏🙏

[ぼちこ @bochiko4]

@p_ka2295079 →生きててよかったと思うし、子どもを持つことに抵抗があったけど、この人とならきっと大丈夫と決心して産んだゆ、結果幸せだゆ。育児家事仕事、大変だけど、トータルで幸せだと思うゆ。SNSはしばらくお休みしよう！ゆ！

[ぼちこ @bochiko4]

@p_ka2295079 →好きだなぁって、出会ってから9年経っても思うゆ。朝夫とはハグをしてから行ってらっしゃいするゆが、夫とハグしてるのを見た息子が、私のところに駆け寄ってきて抱きついてくれるんだゆ、こんなに幸せなことてないゆ。鬱持ちでしにたいって思うことまだあるけど、この人に出会えたから→