メンヘラ妖怪の日常

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[ぱるたそ @goqd0rm]

子どもが「ずっと辛かった」と言った時に「私も辛かった」と返す親、会話してるようで子どもの痛みを即座に奪ってるんよな。

毒親育ちが一番しんどいのは、傷ついた事実を話しても、その場で親の苦労話にすり替えられること。子どもは「あなたに傷つけられた」と伝えているのに、親は「私だって大変だった」「私も我慢してきた」と返す。すると話題の中心が、傷ついた子どもから、かわいそうな親に移る。被害を訴えたはずなのに、いつの間にか親を慰める側に戻される。

これを何度もやられると、子どもは自分の苦しさを出せなくなる。どうせ親の話になる。どうせ自分が悪者になる。どうせ最後は親を分かってあげる役にされる。毒親の怖さは、子どもの痛みを聞かないことだけじゃない。子どもの痛みを、自分の被害者物語の材料に変えるところなんよ。

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

受付→血圧測定→診察→エビリファイ注射💉→血圧測定→会計→薬局

お薬変わらず
来月に血液検査

キツいことを報告出来たのが良かった。あと母のことも少しだけだけど言えた。あんまり聞いてはくれなかったのが残念だけど(´・ω・｀)

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

「私は何も分からないから」「私は外人だから」「教えて貰えなかった」とか言い訳はするけど

まず日本にいるなら日本語覚えて日本のルールに従えよ

と思わなくもないのである。
いまだにある。

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

いわゆる｢常識｣とか「暗黙の了解」とか「世の中の大体のルール」みたいなものが分からなくて外に出て初めて怒られたり説かれたりして理解する的な。

私の母親も親族から「変な人扱い」である。

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

まじでそう

[mettyamattyalatte @g8_q_ff]

30くらいからやっと人生始まる感覚よ、がちで

健常者に育てられたらきっと10歳くらいから人生始まるんやろうなって感覚

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

@kachitime28 すみませんお世話かけております🙇‍♀️提案、ほんとにありがとうございます！
上から順にやってみようと思います。まずは「キツい」てことから一言ずつ。
写真楽しませてもらってます。今後も見せてくださいね。

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

色々考えることがあって本当はちょっと辛いんだけど、なかなかそういうことを伝えるのが難しくて言えなくて、溜め込んでいる。

一日籠ることも多く、だいぶ話すのも下手になっている。

きついなあ。

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

受付→血圧測定→診察→エビリファイ注射💉→会計→薬局

お薬は変わらず

眠剤や安定剤は依存したり耐性ついたりなかなかやめられなかったりするけど、〇〇さんは減らしていけてるからとてもいいと思いますと言われた。

ちょっと嬉しかった。

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

受付→血圧測定→診察→エビリファイ注射💉→血圧測定→会計→薬局

エチゾラムとフルニトラゼパムを減らしました。

アダルトチルドレンのことを話そうとしたけど上手く話せなかった…。
なんて言えばいいのか、また考えておこうと思う。

[レンレン @renren_acx]

毒親は子どもに共感しない。子どもは本来「共感されること」で、自分が何に傷つき、何が不満だったのかを少しずつ理解していく。しかし共感された経験がない子どもは、自分の気持ちがわからない。それなのに毒親は、その状況を自ら作っておきながら、子どもに「何が不満なの？」「それで？」「で？で？で？で？で？」と質問責めする。こうして子どもは、自分の感情も、不満の理由もわからないまま育っていく。そして、漠然とした不安や生きづらさを抱えながら、誰にも相談できないACが誕生する。本当は、ただ「つらかったんだね」「さみしかったんだね」そう言ってほしかっただけなのに。

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

不健康すぎる
健康は大事だと心から思います
精神障害だけど

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

逆流性食道炎も追加されました

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

子宮内膜症も追加されました

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

子宮内膜症も追加されました

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

四十肩が追加されました。

[レンレン @renren_acx]

機能不全家族の会話には、「情報交換」はあっても「情緒の交換」がない。たとえば子どもがケガをして「痛い」と言ったとき、「そりゃぶつけたら痛いよ」「もう病院行ったから大丈夫」と、“事実”では返ってくるけれど、“気持ち”では返ってこない。本当は「痛かったね」「怖かったよね」と寄り添ってほしかったのに。感情のやりとりを知らない親には、その感覚がすっぽり抜け落ちている。だから子どもは「会話＝情報交換」だと覚えてしまう。「寒いね」と言えば「冬だからね」で終わる世界。そこに、ぬくもりもつながりもない。やがて大人になっても、夫婦関係も親子関係もどこか空虚になる。心と心の会話を知らないまま、毒は静かに連鎖していくのだ。

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

受付→血圧測定→診察→エビリファイ注射💉→会計→薬局

健診の結果を踏まえて早めに大腸がんの検査と乳腺の検査をするように言われた。

お薬は変わらず
エチゾラムもフルニトラゼパム2mgも続行

注射💉痛いなあ、上手い方と下手な方がいて、今日は中間くらいの方だった。

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

受付→血圧体重測定→血液検査→診察→エビリファイ注射💉→会計→薬局

フルニトラゼパムは2mgのまま
エチゾラムは1日2回に増えた

[あい🍀 @ai_behappy_2nd]

できません、やれません、行けません
休みます、お願いします、手伝ってください、嫌です。

アダルトチルドレンはその言葉たちを口にするのは大袈裟ではなく命がけ。

・相手の期待を裏切る恐怖
・無能だと思われる恐怖
・助けを求めるのは迷惑

という刷り込みがあるから。

これらの言葉を言ったとき、怒られた、がっかりされた、迷惑がられた、などの経験が積み重なっているから。

「断る」
「頼る」

このふたつができたら、生きやすさは抜群に上がります。

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

鬱ベースに戻った気がする
眠剤増えたのも戻りそう

何もかもだりぃ

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

また利用されてる気がする
暇つぶしの相手ってやつ
あんなに言ってたのに、やっぱり暇つぶしの相手かあ
女友達って難しいね

[メンヘラ妖怪の日常 @schizoaffectib]

動悸が多過ぎる！！！
頓服！！！