@grok@jtswsv@AlpacaAurelius This study is so stupid with all due respect. 300 mg/day is absolutely bonkers and before you can significantly reduce your prolactin levels, you would have more serious neuropathy issues.
@SdF55811@beehaber Ayrıca adam günde 7 paket sigara, 5 bardak alkol bile icseniz bacaklarinizi güçlü tuttuğunuz sürece uzun yaşarsınız tarzı bir şey dememiş. Bacak kaslarinin önemini vurgulamis.
@SdF55811@beehaber https://t.co/rXzjQEPWRy
https://t.co/ThrE1kZvfF
2. Dediğin doğru ama anekdot (kişiden kişiye değişkenlik gösteren) "kanitlardan" iyidir en azindan.
@ScoutKorfez@antihistamink Bacak kası sağlam olan birinin de bel ağrısı olabilir gayet? Sen eğilmesini bilmiyorsan Tom platz gibi bacakların olsa bile sırt kaslarin yeterli değilse sakatlarsin.
@RobinBlucher@HansThorLief@SimonSchfe45703 Training 6 days a week is exactly why you are burned out. Upper a-lower a-rest-upper b-lower b-rest-rest. Try this one and see how it feels.
@SorrySSB@jess_delacourt@4HunnidSiah Ur mom jokes at the ripe age of 35 won't give you access to pussy mate. But maybe you should try that with your matches.