บับ ૮ ◜ ﻌ ◝ ა

⚞ ・◦・𐙚 ⚟

[Hr6 @hellrock6ix]

สรุปแจมินไม่ลืมนะ วันนี้ลูกชายโปรโมทผ่านแฟนมีตที่มาเก๊าให้ปะป๊า มีส่งรูปไปให้พี่มินดูด้วยว่ากำลังดู เล่นใหญ่มาก อยากให้เจอกันอีกกก😭แล้วโน่แซวด้วย 555555555

🐶: แจมิน~~ อ่าวไม่ใช่แจมินหนิ
🐰: อ่า ไม่ใช่ครับ นั่นพี่นัมกุงมินที่หน้าตาคล้ายผมมากครับ

[not blue but blue ❤️‍🔥 @truebluemooon]

อันนี้จริง เมมเบอร์หลายคนก็บอกว่าแจฮยอนมีเรนจ์เสียงกว้างมากๆ สามารถร้องเสียงต่ำได้แล้วก็ร้องเสียงสูงได้สบายเหมือนกัน โซโล่ของแจฮยอนเป็นพื้นที่ปล่อยของเลย อันนี้คือใช้เทคนิค yearning voice โคตรดี กลับมารอบนี้เก่งมากๆเลย

[tiwaipink🌹 @tyongtiwai]

แทยงบอกตอนอยุ่ในกรมรุ้สึกคิดถึงเมมเบอร์มากเลยแล้วก้อิจฉาด้วยที่ได้ทำกิจกรรมโปรโมตด้วยกัน รุ้สึกเหมือนตัวเองได้ไปอยุ่ในอีกโลกนึงแล้วก้ได้กลับมาที่เดิมของตัวเองㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

[Satoshi Xu @SatoshiBangkok]

พวกน้องจบใหม่หายไปไหน?
อ่อ... ส่วนใหญ่กำลังนั่งร้องไห้ในห้องเช่า 4x4 เมตร กินมาม่าเกลือวันละ 2 มื้อ รอสายสัมภาษณ์ที่ไม่เคยมา เพราะบริษัทชอบบอกว่า ‘เราต้องการคนมีประสบการณ์ 3-5 ปี’ แล้วเด็กปี 67-68 ก็เลยกลายเป็น ‘ประสบการณ์ศูนย์ปี’ แบบถาวร
ที่เหลือก็ไปเป็นฟรีแลนซ์ทำคลิป TikTok ขายของ dropship หรือไม่ก็กลับบ้านไปช่วยพ่อแม่ทำนา เรียนจบปริญญาตรีแล้วมาถอนข้าวแทน
สุดท้ายคือ บางคนหายไปจริง ๆ ด้วยซ้ำ เพราะเครียดจนเลือกทางสั้น ๆ

[leveret 🐇 @krakraxt]

ใครจะกล้าไปส่งเนี่ย

[小 @lostyouinmay]

พรุ่งนี้วันจันทร์อีกแล้ว
กุ :

[little luna 𓂃 ✿ 𓍯 @littleluna04]

บางครั้งเราอาจรู้สึกว่า เราไม่ใช่เพื่อนสนิท หรือไม่ใช่ตัวเลือกแรกของใครเลย แต่ก็ไม่เป็นไรนะ จริงๆแล้วเรายังคงเป็นเพื่อนที่เขารักและไว้ใจได้อยู่ดี แค่ไม่ได้เป็นอันดับหนึ่งเท่านั้นบางคนก็แค่มีกลุ่มที่สนิทของตัวเอง ซึ่งเป็นเรื่องปกติมากๆ มันไม่ได้ทำให้เราด้อยค่าลงไปเลยสักนิด แค่ยอมรับความจริงนี้ แล้วดูแลใจตัวเองให้ดีๆก็พอแล้ว เพราะอย่างน้อยเราก็ยังเป็นตัวเลือกแรกของตัวเราเองได้

[ทำดีห์ 쟌재 🐱🍑 @jj127dg]

เด็กๆไม่ดื้อกับพี่เขานะลูก ฟังหม่ามี้อยู่มั้ย น้องลูก

[$anta doesnt know u like i do @indyg4m3over]

วนมาอีกละอีดอกวันจันทร์ เซงสัส อยากแดกบุหรี่

[َ @FILESLJN]

TODAY'S JNJM SEXIER !! 🥺 the puppies and bunnies mixed sides so cute 🫶🏻

[จช ♡.◜◡◝ @_junechu]

รีรันสิ่งนี้ตลกมากก น้องจีซองพูดชื่อเพลง 7days เป็น 7days a week ดรีมมานก็แก้ให้จนเหนื่อยแต่น้องก็จะ 7 days a week อยู่อย่าง555555555555555555555

[จิณณ ๆ @mdrnlatte]

ช่าย bare minimum ที่แท้จริงคือคนที่พร้อมจะembraceความน่าเบื่อของความสัมพันธ์ในระยะยาวไปด้วยกัน

[원𐙚 @nctymisfit]

🫳🫳🫳🫳🫳
🐱🌹🍒🍑🐻

[บอบอ @baibuacotton]

ห๊ายยูตะบอกว่าล่าสุดมีถ่ายอีกเรื่อง รอบนี้เป็นครั้งแรกที่บทพูดยาวมาก ยาวแบบมาก ๆ อะ ถึงจะเล่นมาสามเรื่องแล้ว แต่ก่อนหน้านี้บทพูดไม่เยอะเลยกังวลนิดหน่อย แทยงถามว่าเป็นแนวไหน ยูตะบอกว่าเพิ่งได้บทมาเลย

นี่ป่าวนะข่าวดีที่ว่า ?!?! พี่นักแสดงคัมแบค??? 😭😭😭😭

[SamitivejClub @SamitivejClub]

วิธีลดความเครียดที่ทำได้ง่ายๆ

1. หายใจเข้า-ออก ทางจมูก นับ 1–4 กลั้นไว้สั้นๆ แล้วค่อยๆ หายใจออก ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย
2. ลุกเดิน 5–10 นาที การขยับร่างกายช่วยลดความตึงเครียดและกระตุ้นการหลั่งสารแห่งความสุข
3. ดื่มน้ำให้เพียงพอ ภาวะขาดน้ำอาจทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย หงุดหงิด และมีสมาธิลดลง
4. พักจากหน้าจอ ละสายตาจากมือถือหรือจอคอมสัก 5 นาที เพื่อให้สมองได้พัก
5. ฟังเพลงที่ชอบ เสียงเพลงที่ผ่อนคลายสามารถช่วยลดความเครียดและปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น
6. นอนหลับให้พอ การนอน 7–9 ชั่วโมงต่อคืน ช่วยให้สมองและร่างกายฟื้นตัวได้ดี
7. พูดคุยกับคนที่ไว้ใจช่วยให้รู้สึกโล่งใจและไม่ต้องรับมือกับความเครียดเพียงลำพัง

💚 หากความเครียดส่งผลต่อการใช้ชีวิต นอนไม่หลับ วิตกกังวล หรือเป็นต่อเนื่องนานกว่า 2 สัปดาห์ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตนะคะ

[little luna 𓂃 ✿ 𓍯 @littleluna04]

กำลังโทรกลุ่มกับเพื่อนแล้วเพื่อนพูดขึ้นมาประโยคนึง “ จะเอาตัวเองไปทิ้งไว้ในสังคมที่ไม่ใช่ที่ของตัวเองทำไม ”

[มอมุย. 🍮♡ (slow) @mominooo_]

จอนแจชปเกือบ 100% ยังไม่มุฟออนจากคลิปนี้ (รวมถึงชั้น 🥹)

[not blue but blue ❤️‍🔥 @truebluemooon]

อยากร้องไห้ว่ะ เข้าใจที่แฮชานพูดทุกอย่างตรงที่ว่า การเติมเต็มพื้นที่ของเมมเบอร์ที่ขาดหายไป มันทำให้คิดถึงเมมเบอร์มากๆ มันเคยทำด้วยกันมาอะเนอะ ละพวกฮีอยู่ด้วยความรู้สึกนี้มาสักพักแล้วอะ อยากให้ครบทีมไวๆจัง 😭

[pachat 𐙚 @hellofeb22]

บทพิสูจน์การเป็นเพื่อนแท้ คือต้องเคยกินอาหารหมานะ

[𐙚 บอยอ ★ BOTHSIDES @boyodreamm]

แจฮยอน เจโน่ แจมิน