ぶんち＠弱きもの・パパゲーノ

何も持ってない人。まだ生きてる。うつ、希死念慮と付き合ってるマイナス思考日本代表の1人。天寿を全うできる自信がないけど日々過ごしている闘病垢。ベンゾ系の離脱症状を体験済み。自閉尺度高めのINFJ-T。共感の［いいね］押します。フォロリムご自由にどうぞ。

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周りの人たちに、私が生きる理由、生きていいという許可を『ちょうだい』と求めがちなんだけど、ふと許可をもらわなくても『生きてるだけでも、ただ居るだけでもいいのかもしれない』と思った

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#TheShortMessage

少なくとも私は手を出してはいけないものだった
テーマがキツくてメンタルごっそり持っていかれた
現実に戻ってきたのに、重苦しい雰囲気がのしかかってる感じ

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昨日も今日も、だるかったり、耳鳴りで調子よくない

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頭がぼーっとしてる

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頭いたい

寝不足とか疲労じゃなくて、二日酔い

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JRでひどい目にあって、先ほど帰宅
シャワー浴びたから寝る

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普段、自己肯定感を自分で生み出せない人間なので生きにくいんだけど、今日は職場の仲間に貢献感を恵んでもらって、かなり自己肯定感を満たしてもらった
1人で生きていけないので生かしてもらってる感じ
ホント感謝しかない

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雨で靴下までびしょ濡れで、神も仏もいないのか、……ってぐらい憂鬱

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償却資産税とか資産計上の話をAIに教えてもらったので、少しオトナになった気分

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へとへとだけど、まだ大丈夫

今日も生きていてすごい

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かくれんぼが好きなので、鍵付きのフェンスに囲われた日当たりの悪いエリアとか、線路の近くの草むらとか深めの排水溝とか、河川敷の橋脚の上の方の足場とか、建設が中断した高速道路の足場だとか、誰も来そうにない倉庫とか、隠れられそうな所を見つけるとワクワクしてしまう

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河川敷で野花を摘んで散歩している見知らぬおじいちゃんを見かけた
家で待ってる優しそうなおばあちゃんのために持って帰るのかな……、頻繁に持って帰ってるのかな………、とほのぼのとしたことを想像して、ココロがホンワカした💕

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厳しい指導をする幹部職に詰められる夢。
会議の場で、開発規模がハッキリしてないのに短納期を指定されて『できるよな？』って詰められて泣きながら反論するも、誰も止めてくれず『体調悪くても、息抜きはできるんだよな？それって本当に体調悪いのか？』
…って言われてつらいつらい夢。

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この一週間は入眠が少しマシだった気がする

今日は眠れるかな
おやすみなさい

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ビリヤニ食べたい

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落ちこぼれで、できそこないで、恥さらしだけど、きょうも生きていてすごい

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家の中で動きが止まると、耳鳴りが気になる

梅雨なのでじめじめうつうつしてる

カラダにもココロにもカビが生えそう

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美容院に行って思ったのは、お店の人たちの技術はAI取って代わられることはありえないだろうってこと
AI系のテックニュース見て、不安を掻き立てられるけど、美容師さんは強すぎる
すごいよ

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美容院のあと、１人で立ち呑み屋へ

お腹減ってたから至福

家が近かったら最高やのに

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かなりへとへと
明日は美容院行くので、早めに寝て疲労回復せねばならぬ
おやすみなさい