لياقي بريدة

أول فريق تطوعي رياضي على مستوى المملكة

[لياقي بريدة @burafit]

ادعمونا بنشر مقطع الفيديو لتعم الفائدة على الجميع 😘
وقد تكون أنت سبب لأنضمام أحدهم للياقي بريدة أو لعالم الرياضة 🏃🏼‍♂️ والصحة ( ويتخلص من السمنة والسكري )
#لياقي_بريدة #الرس #القصيم #بريدة #رياضة

[قناة الإخبارية @alekhbariyatv]

انطلاق فعالية #امش_30 في منطقة القصيم

بعدسة زيد المعدي

#الإخبارية

[إدارة تعليم القصيم @moe_qsm]

مشاركة |

بمباركة ودعم سمو #أمير_منطقة_القصيم ..

قيادات ومنسوبو #تعليم_القصيم يشاركون في فعالية #امش30 التي نظمتها فرع وزارة الصحة بالمنطقة، في واحة #بريدة بهدف تعزيز ثقافة النشاط البدني والصحة.

[مهيدب المهيدب @muhadb1]

يسعدني بمناسبة مشاركتي الأولى في #كأس_السعودية ، ورداً لوفائكم وجميل تفاعلكم الفترة الماضية ..

- إذا حقق جوادنا #ديفنديد المركز الأول يشرفني إهداء متابعيني في منصة إكس
- ⁠ 2,000,000 مليون ريال ، تقسم على أربعة فائزين لكل فائز نصف مليون ريال سعودي 🎁💰

- إذا حقق أحد المشاركين السعوديين المركز الأول فيشرفني إهداء سيارتين جيب لكزس 2024 🚘

- وفي حالة عدم فوز جوادنا ديفنديد أو أحد المشاركين السعوديين وتقديراً لحجم #كأس_السعودية فيشرفني إهداء المتابعين جيب لكزس 2024.

🔴 بشروط بسيطة :

- المشاركة في هاشتاق #بالتوفيق_ديفنديد_المهيدب
- ⁠رتويت + لايك للتغريدة
- متابعة الحساب @muhadb1

[لياقي بريدة @burafit]

@m_aldebasi 👍🏼👍🏼

[لياقي بريدة @burafit]

السلام عليكم
مبارك عليكم الشهر الكريم
بعد مضي 10 سنوات من التمرين والتدريب التطوعي بحديقة الرفيعة ، سنقطع لاول مره عن التمرين بشهر رمضان ، وذلك لمرافقة والدي بالعناية ( دعواتكم لوالدي بالشفاء العاجل في هذيه الايام المباركة ) #رمضان_2023 #أمير_القصيم

[عبدالله مقبل المقبل @almgbel1]

اللياقة البدنية في حديقة الرفيعة بمدينة #بريدة.
شكرًا #أمانة_القصيم.
شكرًا كابتن #إبراهيم_الرشودي.
إقرأ المزيد على الرابط التالي:
https://t.co/iiqKZDqmMS

[عبدالله مقبل المقبل @almgbel1]

يا سلام .. جمال، وصحة، ورشاقة.

[لياقي بريدة @burafit]

"إبراهيم الرشودي" يقدم خبرته في اللياقة البدنية بشكل تطوعي لأكثر من 300 متدرب في حديقة عامة ببريدة.
@FahadAlJalajel @Saudi_SFA @1Anas1 @gsaksa

[علي بن عبدالله المريخـــي @ali_almriekhi_8]

@burafit
عندما يحضر الفكر تحضر معه الفائدة
منشط رياضي حيوي مجتمعي
منظر يسر الخاطر وعمل محبب للنفس
الكابتن - إبراهيم الرشودي
تقف الحروف قاصرة عن وصفه ومنحه ابسط حقوقه
شخصية جمعت شرائح عمرية في منتزة جميل عنوانه ( الرياضة تجمعكم )
في مجتمعنا خير
مصدر الفديو
#الإخبارية

[قناة الإخبارية @alekhbariyatv]

فيديو | مواطن يقدم خبرته في اللياقة البدنية لأكثر من 300 متدرب في إحدى حدائق بريدة

#نشرة_النهار
#الإخبارية

[عبدالله مقبل المقبل @almgbel1]

@alekhbariyatv أنعم وأكرم بالكابتن إبراهيم الرشودي.
قائد اجتماعي، ومعزز للياقة البدنية.

[أ. د. عبدالله بن حمود الفوزان. @aaf741]

@alekhbariyatv هنا مع الكابتن إبراهيم وفريق التطوع معه تتعلم التالي:
- معنى وكيفية استمرار العمل التطوعي.
- قيادة مجموعات متباينة الأعمار والثقافات
- دمج المرح مع لحظات الجد.
- الثقافة الغذائية والصحية الراجعة.
- التحضير والتجهيز المستمر.
-التهيئة والدعم النفسي للأفراد مختلفي الأوزان.
شكرا

[لياقي بريدة @burafit]

@aabujehad @sosot3awoun @FahadAlJalajel @SaudiMOH @almgbel1 @alsaeed28888 @HAFalou @musha_riy @EmarahAlQassim @alhabib_fac @Unaizah_walkers @moshat_boraidh اللي يعرف ابو جهاد يقوله ( هم الأساس والروح لنا ) ❤️😘 اذا ما شاله المضمار والحديقه تشيلهم عيونن 🌹

[لياقي بريدة @burafit]

حديقة الرفيعة الآن .. رمضان يجمعنا، والحدائق العامة مضمارنا، والكابتن إبراهيم صديقنا، وكلنا بين كبير يشتد بالتحفيز، وصغير يستقيم بالتوجيه. #لياقي_بريدة

[لياقي بريدة @burafit]

مع زخات المطر #لياقي_بريدة يمارسون التمرين داخل حديقة الرفيعة 🏋️‍♀️🏃🏻‍♂️

[سليمان الطريِّف @sulimanalteraif]

مثال حي لتجسيد المواطنة الحقيقية وحب العمل التطوعي، ما يقوم به الشاب
#إبراهيم_الرشودي

سخّر جهده ووقته متطوعاً، بالمشاركة بخبرته الرياضية وتسخيرها لخدمة أبناء مدينة بريدة، ليساهم برفع المعدل اللياقي للمشاركين وتحسين صحتهم ونمط حياتهم.
شكرًا لك أخي إبراهيم، كثّر الله من أمثالك👍🏽🌹

[سليمان الرياعي (تمور مزرعتي)🌴 @alrifi9]

@SPAqualitylife ابراهيم الرشودي اتعبت من بعدك 🤍

[د/هشام مصطفى هرموش @hmostafaa]

@SPAqualitylife وفقك الله استاذ ابراهيم في جهودك دائما وفي هذه الايام المباركة لما للرياضة من دور بارز في رفع مناعة الجسم و تعزيز صحة الانسان الجسمية والنفسية وكما قال رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وآله وصحبه سلَّمَ: المؤمنُ القويُّ خيرٌ وأحبُّ إلى اللهِ مِنَ المؤمنِ الضَّعيفِ وفي كلٍّ خيرٌ.

[أحمد الأحمد @am2026]

@SPAqualitylife ابومحمد الرشودي واجهة مشرفة للشاب السعودي الشغوف والمنتج والمتطوع..
شهادتي به مجروحة
الله يوفقه ويسعده من خيرة الناس 💛