hi #studytwit BERTEMAN DENGANN AKU PLSS 😔, TKA selesai dan ak mau lock in UTBK, tapi mau punya temen biar makin rajin dan termotivasi HEHEHE SOO LETSS BEE #MOOTS 👀💙🩵
kak, coba deh lakukan gerakan yoga ini sekitar 1 jam sebelum tidur. stlh selesai, ambil segelas air putih, pegang gelasnya sambil ucapkan afirmasi positif seperti "tidurku nyenyak, tubuhku rileks, pikiranku tenang, besok aku bangun dg tubuh yg segar & perasaan bahagia." trs minum