Avcılar İlçe Emniyet Müdürü
İlçesinde silahlı olay olmuş,
Tüm Türkiye Bekçiye sahip çıkıp destek vermeye çalışmış,
Ama Kendi personeli ilçe Asayiş Bürodayken,
Makamından kalkıp gelememiş..
Takdir ettim doğrusu 👏👏
@TC_istanbul@istanbul_EGM@Avcilar_Gundemi
Bundan sonra Polisle, Bekciye ve Jandarma ya kim saygısızlık yaparsa en sert şekilde KOLLUK-DER olarak karşılığını vereceğiz. Bundan kimsenin şüphesi olmasın...
@istikbal Şanlıurfa Kasımoğulları şubesinden almış olduğum ürünler ayıplı çıkmış ve sonuç tüketi hakem heyeti kararıyla ortadadır. Ancak şubeniz karara uymayıp ürünü misli ile değiştirmek yerine ucuza kaçıyor .Sizi icraya vereceğim bilginiz olsun.@ticaret@IstikbalGlobal
허리 때문에 밤마다 뒤척이던 나… 일본 척추 전문의가 알려준 방법 하나로 끝남.
침대에 베개 하나 놓고 5분만 누워있으면 됨.
그게 다임.
특정 자세 잡고 숨을 길게 내쉬는 것뿐인데 이게 척추신경 눌린 거 풀어주는 원리라고 함.
운동도 아니고 그냥 숨쉬기라 부담도 1도 없음.
밤마다 허리 통증으로 잠 설치는 사람이면 오늘부터 자기 전 루틴으로 하나 만들어보길.