Ne babamızın omzunda ağlayabildik
ne de annemiz üzülür diye derdimizi anlatabildik
bizi biz büyüttük
biz öldürdük...
Gömdük içimize ne varsa
anlaşılmasın diye bir de çiçek ettik üzerine;
Altı mezarlık, üstü bağ bahçe
anlatmadık yine de
Dormir temprano no es imponer un control rígido.
Es darle al cuerpo la base biológica sobre la que se construyen el aprendizaje, la salud y la estabilidad emocional.
Todo lo que intentaban enseñarle...
Se estaba construyendo sobre esa base.
Cuando un niño está dormido a las 20:00, ocurren dos cosas al mismo tiempo.
Su cerebro obtiene el tiempo de recuperación que necesita para regular mejor sus emociones.
Y los padres recuperan algo que también necesitaban:
Su tarde.
Su energía.
Y, sobre todo, su paciencia.
La investigación pediátrica ayuda a entender por qué la hora a la que duerme un niño puede importar más de lo que parece.
Durante los primeros ciclos de sueño de la noche se producen procesos clave relacionados con la hormona del crecimiento y la recuperación cerebral.
Y ambos están especialmente vinculados a esos primeros ciclos.
Eşek size tekme attığında siz de dönüp eşeğe tekme atmazsınız.
Eşeğin tekme atacağı mesafede durmamalısınız.
Mesafenizi koruyun.
Konunun eşekle alakası yok.
“Acı gerçek şu ki..
Barışçıl bir insan bile gerektiğinde şiddetin ne olduğunu bilmeli.
Aksi halde sahip olduğu huzur, onu tehdit eden kişinin insafına kalır.”
- Miyamoto Musashi
"Geçeceğini biliyordum, iyileşeceğimi de.
Güleceğimi, merhametimi hiç kaybetmeyeceğimi,
duvar gibi dimdik duracağımı da…
Ama heyecanımı ve güvenimi kaybedeceğimi hiç düşünmemiştim." https://t.co/QH4pbOYqFz
..evet,hepimizin hataları,kusurları,defolari var.Biri çıkıp "sen böyle de güzelsin"dediğinde işte o zaman o insanı hiç birakasin gelmiyor.Kendi yolunda yürüyorsun ve sanırım bazilarimiz bu kadar şanslı degil.🙃
Muhatap alma seçiciliği bu hayattaki en hakiki vizyon; bu vizyon oturduktan ve yaşamına insan alma hususunda seçici olmaya muvaffak olduktan sonra hayat hem kaliteli hem de biraz olsun yaşamaya değer oluyor.