Carien Karsten

psychotherapeut, coach, jurist. Ik schrijf over stress, stresstypen, burnout, shopaholics, geluk, EMDR en HAT-awareness. Praktijk in Amsterdam.

[Carien Karsten @carienkarsten]

Leuk als je deelneemt! Je kunt je hier aanmelden: https://t.co/jcHyCkA58m

[Carien Karsten @carienkarsten]

#Goedevoornemens? Doe de 30-dagen challenge Stoppen met snacken: https://t.co/oHMS12FVFr

[Tijdschrift Coaching @coachblad]

Is een cursus mindfulness of timemanagement een goed idee tegen werkstress? Niet altijd, zegt psychotherapeut @carienkarsten. En daar staat ze niet alleen in, auteur Johann Hari noemt het zelfs ‘wreed optimisme’. https://t.co/vCWXBoJkBM

[Ad de Jongh @AdJongh]

Professor Vinkers presents his impressive results from his study that showed that successful treatment of PTSD with #EMDR therapy was accompanied by significant changes in DNA methylation. @EMDR Europe conference Valencia 2022

[Carien Karsten @carienkarsten]

Misleidende advertentie #interpolis @nrc: zzp’ers zouden extra risico op burn-out lopen; tegendeel is het geval: 9% zzp’ers tegenover 16% werknemers in Nederland heeft burn-outklachten. Werkdruk is minder hoog en autonomie groter.

[Carien Karsten @carienkarsten]

Wat te doen als de angst niet goed genoeg te presteren de controle over je lijf overneemt? #podiumangst https://t.co/MZRSkh2QMd

[Carien Karsten @carienkarsten]

Drie misverstanden over de relatie tussen #corona en #burn-out https://t.co/r7stfpLWfg

[Anita Hubner, de Nederlandse Neurodiversity Queen @anitahubner]

Vereerd! ☺️Mijn boek @BoomPsychologie is deze maand een van de Boeken van de maand in @PsychologieM 👩🏻‍🏫@zonderstigma een mooie aanbeveling van psycholoog @carienkarsten 🙏Dank! #leestip #PsychologieMagazine

[Carien Karsten @carienkarsten]

Zo lukt Dry January wel https://t.co/tknMoxVIyK @ikpasnl #DryJanuary

[Carien Karsten @carienkarsten]

Je angst te lijf door er om te lachen.. Zo werkt dat: https://t.co/rqYTo9BWsG

[Carien Karsten @carienkarsten]

Heeft rust nemen bij een burn-out wel of geen zin? https://t.co/l3Bgia9L5r

[Carien Karsten @carienkarsten]

Artikel in NYT over delirium bij corona patienten:https://t.co/3wb2xbgnAP. Zie voor behandeling: https://t.co/jgmFicvVEY

[Carien Karsten @carienkarsten]

Hoe Covid-19 je geluksgevoel ondermijnt en wat je daar aan kunt doen: https://t.co/4ZtxNRFJC8

[Carien Karsten @carienkarsten]

A demonstration of the Flash Technique successfully applied to the hallucinations of a Covid-19 patient, who spent three weeks on a ventilator in a ICU. https://t.co/OkyOwkjWRh
#COVID19 #flashtechnique #traumatreatment

[Carien Karsten @carienkarsten]

Online emdr als aanvulling op mijn boek Hoe swipe je een trauma weg? #emdr #traumatherapie #corona https://t.co/c8tcGQslSL

[Carien Karsten @carienkarsten]

Thuiswerkstress bedwingen door ontbrekende intercollegiale emotietoets te tackelen met #RET of #ACT: https://t.co/RIT5I34O7w

[Carien Karsten @carienkarsten]

#coronastress Mentale jiujitsu tegen de coronadip: https://t.co/67Q9Rwd9Z2

[Carien Karsten @carienkarsten]

Scrum jezelf uit je coronadip. Blog over #millennial #stress #covid19, nu als video: https://t.co/vJanhhlnFl via @YouTube

[Carien Karsten @carienkarsten]

Zeker #millenials #coronatijd kan het lastig zijn jezelf te blijven motiveren. Tip: #scrum jezelf uit je coronadip: https://t.co/m7cFQsIblz

[Carien Karsten @carienkarsten]

Voel je je emotioneel onder druk staan, kun je bijvoorbeeld corona-angsten niet loslaten? Probeer dan eens dit zelfhulp protocol van Heart Assisted Therapy: https://t.co/rLXNjABQzi
#covid19 #stress #stressrelief #heartassistedtherapy