فكر الاختيار

حساب يهتم بنشر فكر مظلة الاختيار بإدارة منتدى الاختيار "جدة "وإشراف د . محمد الزامل "الكويت "

[WEBINAR الاختيار @ChoiceWebinar]

#تفسيرك يحدد #مصيرك
#ويبينار_الاختيار

[WEBINAR الاختيار @ChoiceWebinar]

هل تعاني من ناقد سلبي خارجي

#اشترك في #دورة #الناقد_السلبي_الخارجي وتعلم كيف تتخلص منه

#خصم 50% للتسجيل المبكر

للاستفسار : https://t.co/UHMKm3o7E6

[د. بشير صالح الرشيدي @DrBasheer]

شارك معنا

[آمنة آل يعلى @Amna_thg]

@EnasHasan2 لا تنتظر حتى يتقدم بك العمر
تعلم مبكرًا كيف ترخي يدك ولا تحكم قبضتك على شيء.

[الدكتورة منى الجناعي @AljanaiMona]

عند شعور الأطفال بالغضب أو الإحباط أو الخوف أو الغيرة ويتم تصنيفهم من قبل الآباء بأنها مشا��ر سيئة وبغيضة وغير مرغوب فيها ، ويتم إكراههم علي كبتها وإخفائها النتيجة ستكون تقدير ذات متدني ويردد " أنا سيئ لأنني أشعر بهذا الشعور". #جرب #العلاقات

[الدكتورة منى الجناعي @AljanaiMona]

أعطي طفلك فرصة للحديث ، فقد يكون أحد الأطفال قليل الكلام ولكن الدعم والتشجيع منك يجعله يتحدث ويشعر بالأمان.#جرب #العلاقات

[SHATHA-SAIF @jokanda_words]

I'm discussing “هوية النجاح….” with @sam30300, @SunnyElmahdi, Asma Bassuny, نورة الحليل, Abdulrahman AlHammadi, @amoool_alqtany, @DrBasheer, and @mahasamman1. Tomorrow, Sep 26 at 7:30 PM GMT 3 in @clubhouse. Join us! https://t.co/V7tSgcoLK0

[د. أسامة الجامع @oaljama]

جسدك يتحدث بما تعانيه أنت وأنت لا تدري، فالقولون العصبي، وآلام البطن، وآلام الكتفين والرقبة، وآلام الفكين عند الاستيقاظ من النوم، والدوخة وغيرها رسائل لك تقول انتبه لحالتك النفسية فالمشكلة ليست عضوية، والدليل أنك ذهبت للطبيب وذكر أنك بخير، انتبه لرسائل جسدك لك.
#اسامه_الجامع

[الدكتورة منى الجناعي @AljanaiMona]

عندما تكون قدرات وصفات واهتمامات طفلك مختلفة عنك لا يعنى ذلك انك أنت الصح وهو الخطأ او انت الاحسن وهو السيئ و لا يعنى انه خرج من المله.. خفف الضغط عليه.#جرب #العلاقات

[آمنة آل يعلى @Amna_thg]

السعادة اختيار الأفكار،أن تركز على الذات ولا تركز على الآخر.
@DrBasheer

[د. أسامة الجامع @oaljama]

عنصران يقود تعلمهما لحماية الفرد من احتمالية الإصابة بالاكتئاب:
1. إدارة الضغوط:
العديد من الناس يفقد السيطرة لمجرد أن يجد نفسه في ضغوط عديدة فهو لم يعتد على ذلك.
2. مهارة إيجاد الحلول:
مهارة تتحصل من خلال التعرض للتجارب والاعتماد على النفس وقدح الذهن للبدائل.
#اسامه_الجامع

[الدكتورة منى الجناعي @AljanaiMona]

تفريغ طاقة الطفل باللعب المخطط له كالإشتراك في لعبة معينة يرغب فيها " كرة القدم" أو نادي " السباحة" يخفف الكثير من الملل والإحباطات لدي الطفل .#جرب #العلاقات

[الدكتورة منى الجناعي @AljanaiMona]

تجاهل بعض السلبيات فى طفلك ، لا تركز كثيرا على كل صغيرة و كبيرة ..ركز علي الأمور المهمة وغض الطرف عن الأمور التي يمكن أن تتغير من مرحلة عمرية الى مرحلة عمرية اخري #جرب #العلاقات

[ا.د.عبدالله بن سلطان السبيعي @Prof_Subaie]

0️⃣2️⃣الطبيب النفسي قد لا يكون هو الشخص الأفضل لمساعدتك في حل مشكلاتك الأسرية أو الزوجية أو الاجتماعية. هناك مختصون في العلاج الأسري والزواجي وال��مور الاجتماعية، يمكن أن يساعدوك باقتدار.

[الدكتورة منى الجناعي @AljanaiMona]

قدم لطفلك اختيارات كثيرة ودعه يختار احدها ..و فى كل مرة هو يختار ما يناسبه ، و سيشعر انه غير مجبر وغير مسيطر عليه .#جرب #العلاقات

[حنان الراجحي @H___AlRajhi]

#كتاب_أنصح_به

[فيصل الخمعلي @FaisalAlkhamali]

"وهُو معكُم أين ما كُنتم"
الله هو الامان دائما، وهو معك في كل لحظة من لحظات حياتك لذلك استبدل خوفك بالايمان في قوة الله على تيسير حياتك وأحوالك

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

💙
الحب يشافي الجسد والروح والنفس والحياة

[الدكتورة منى الجناعي @AljanaiMona]

قل لطفلك العنيد ماذا تريد هل تريد المساعدة ؟ حط الكرة فى ملعبه حتى يتحمل مسؤولية قراره ، ولاحظ سلوكه عن بعد لا تتركه انت تريد بنائه لا هدمه.#جر�� #العلاقات

[د. بشير صالح الرشيدي @DrBasheer]

سألني : ما قيمة الحياة ؟
اجبته : الحياة منحة
الاختيار لك
ان تقضيها بما تريد