German Parraga

[Juan David Quintero @JD_Quinteror]

ANTE EL MIEDO, CONTROL POLÍTICO PARA QUE LAS COSAS PASEN Y BOGOTÁ FUNCIONE.

Trabajadoras de la zona industrial de Venecia, en Tunjuelito, nos contaron que debían caminar con miedo al salir de sus turnos por la presencia de cambuches en las diagonales 47sur y 48sur.

Hicimos una mesa de trabajo, dejamos compromisos claros y, en menos de 24 horas, la Alcaldía Local realizó el operativo para recuperar el espacio público.

Esto es control político útil: escuchar a la comunidad, exigir respuestas y lograr que las entidades actúen.

[Juan David Quintero @JD_Quinteror]

Quiero felicitar a la alcaldesa @ALCtunjuelito @ClaudiaCol77953 por su convicción en recuperar el espacio público para los ciudadanos de la sevillana.

En este sector más de 2000 empleados se movilizan, incluso en la madrugada, para trabajar. Denuncian que la presencia de cambuches ha generado inseguridad, foco de basuras y consumo de drogas.

Hagamos que Bogotá funcione! El control político si sirve

[German Parraga @chumparrager]

@JD_Quinteror @ALCtunjuelito @ClaudiaCol77953 Gran trabajo conjunto desde el Concejo @JD_Quinteror y la @ALCtunjuelito @ClaudiaCol77953 donde priorizan el bienestar de la comunidad, trabajadores e industrias

[German Parraga @chumparrager]

@fredyparada90 @juancbocanegra Dr @juancbocanegra Bocanegra Rondón, salve usted la tierra Motilona

[German Parraga @chumparrager]

Las políticas públicas deben ir más allá de solo levantar la basura, porqué la basura es foco de inseguridad, olores, microtráfico, entres otros que afectan a la comunidad

[Juan David Quintero @JD_Quinteror]

¡Basura y más basura!

Nos acostumbramos a vivir en la suciedad, las personas lo denuncian, no solo yo, ¿que podemos hacer aquí? @uaesp

Bogotá sigue sin funcionar 💔 ¿hasta cuándo?

📍Diagonal 47 sur 61 -61 barrio Rincon de Venecia

[Virtud Mental. @VirtudMental]

Las 11 mejores teorías que conozco a los 30 y que desearía haber conocido a los 20:

1.

[Juan Pablo Galeano R. @juangaleanorey]

7 Sesgos Cognitivos

[Joel Colmenares. @ModReflexion]

Información importante:

1. Presión arterial: - 120/80

2. Pulso: - 60-100 lpm

3. Temperatura: - 36.8-37

4. Respiración: 12-16

5. Hemoglobina: hombres (13-18), mujeres (11.5-16)

6. Colesterol: - 130-200

7. Potasio: 3.5-5

8. Sodio: 135-145

9. Triglicéridos: - Normal <150 mg/dL

10. Cantidad de sangre en el cuerpo: - 5-6 L

11. Azúcar: - niños (70-130) adultos (70-99)

12. Hierro: - 8-18 mg

13. Glóbulos blancos: - 4000-11000

14. Plaquetas: 150 000-400 000

15. Glóbulos rojos: 4,60-6 millones

16. Calcio: 8,6-10,3 mg/l

17. Vitamina D3: 20-50 ng/ml

18. Vitamina B12: 200-900 pg/ml

19. Semen: 1,5-5 ml por eyaculación

[Paula Bolívar @paulabolivar]

A propósito de lo sucedido con la MinVivienda @HelgaMaRivasAr encontré esta frase: “No puedes liderar equipos si antes no has aprendido a liderar tu ego” @jordialemany

[Tendencias en X @SoyTendencias]

"Hombros"

Porque esta es la forma correcta de realizar los ejercicios para aumentar los hombros. Vos nunca lo aumentás si hacés todo como el orto. Empezá a hacerlo bien, pedazo de pelotudo.

[German Parraga @chumparrager]

@fredyparada90 @juancbocanegra @PartidoVerdeCoL Hay experiencia en la administración pública, conocimiento y devoción por el bienestar Colombiano. Pinta buen candidato al @SenadoGovCo el Cucuteño @juancbocanegra

[El Fogón de Palo🔥 @fogondpalo]

Variedades.
📷mialteredu

[𝒢𝒶𝒷𝓇𝒾ℯ𝓁 𝒢𝒶𝓇𝒸𝒾𝒶 @toligar86]

Quiero compartir con Uds. Un cuadro esquemático de la teoría del delito, espero sea de su agrado y utilidad.

[Portafolio @Portafolioco]

Impuesto al patrimonio, un freno a la inversión desde las pymes

Estos gravámenes también impactan el empleo, la productividad y el crédito, según estudio del Banco de la República.

Lea más ⬇️
https://t.co/lniKGnUwzr

[Artepan @ArtepanSAS]

Sabias que:
1 árbol equivale a 193 cajas Artepan
1 piscina olímpica son 723 cajas
Por cada tonelada de cartón qué reunimos vamos a impactar en el consumo de agua, energía, gases efecto invernadero y disposición de residuos... Sigue para conocer más bogota el hilo 🪡

[Gabriela Cid de León @gabiciddeleon]

Se comparten muy buenas plataformas IA para abogados:

- Juztina.IA
- ChatGPT
- Gemini
- Perplexity
- NotebookLM
- Amparo IA
- MiDespacho
- Grok
- Mistral
- Ariel
- Jarvislegal
- Transkiptor
- DeepSeek
- Claude AI
- Lexius
- Notion IA

¿Qué otras?

[TasteAtlas @TasteAtlas]

From queens to ballerinas and singers, discover who inspired the names behind iconic dishes like Pizza Margherita, Pavlova, Peach Melba, and more.

[ACOPI Nacional @acopi_nacional]

🧩 Las MIPYMES son el engranaje que mantiene en marcha el país.
Hoy reafirmamos nuestro compromiso con quienes transforman realidades desde lo local.
#DíaInternacionalDeLasMIPYMES
#ACOPINacional #ImpulsoEmpresarial 🚀🇨🇴

[Colpensiones @Colpensiones]

#AEstaHora @Colpensiones, @acopibogota, @OITAndina y @SENAComunica se unen para hablar con la generación que va por el cambio sobre cómo generar cultura de ahorro, resolver mitos de seguridad social, emprendimiento y estrategias de marketing para el desarrollo de empresas jóvenes

[Virginio Gallardo @virginiog]

A finales de los 70 Arnold Goldstein creo una escala con 6 áreas y 50 ítems que medían habilidades sociales

Su adaptación al ámbito laboral la puede hacer una medida interesante cómo un punto de partida para analizar unas habilidades cada vez más relevantes