Clínica de Medicina do Exercício - desde 1994. Programas de Exercicio à distância e presencial e tele-Avaliação de Medicina do Exercício, Pesquisa e Ensino.
Seu médico mede pulso e pressão. Nenhum dos dois prevê quanto tempo você vai viver.
O VO₂ máximo prevê. É um dos preditores de mortalidade mais bem estabelecidos da medicina - e quase nunca é medido.
Na CLINIMEX, medimos direto, no teste cardiopulmonar.
#VO2max#Longevidade
Não é sobre ser forte. É sobre ser rápido. 💪⚡
Na coorte CLINIMEX (~4 mil pessoas, 46–75 anos, +10 anos de seguimento), a potência muscular previu sobrevida muito melhor que a força. Menor potência = 5 a 6× mais risco de morte!
#potenciamuscular
SITTING-RISING TEST: a new 2025 CLINIMEX updated and extended study. The ability to sit & rise from the floor is associated with cardiovascular and natural deaths in 46-75 y-o men and women. Open access Eur J Prev Cardiol @EJPCEiC https://t.co/HqBZhwCEBB
SITTING-RISING TEST: a new 2025 CLINIMEX updated and extended study. The ability to sit & rise from the floor is associated with cardiovascular and natural deaths in 46-75 y-o men and women. Open access Eur J Prev Cardiol @EJPCEiC https://t.co/HqBZhwCEBB
Em matéria à revista semanal VEJA, o Dr. Claudio Gil fala sobre flexibilidade, como avaliá-la através do FLEXITESTE, e sobre sua importância para a longevidade, tema de um estudo recente que gerou grande interesse na mídia nacional
https://t.co/mDT7K0Ru7y
A new CLINIMEX study is being published in Mayo Clin Proc (April 30, 2025). Data from 3,899 middle-aged and older men and women indicates that muscle power outperforms strength in predicting mortality. @MayoProceedings https://t.co/fETF7pmLuS
CLINIMEX: Exercise Medicine Assessment - health check & aerobic/non-aerobic fitness testing - much more than an exercise ECG & VO2 max test.
To know more about, please watch our 2-min video https://t.co/uMvlNarbcU
I truly value when I have the chance to write for lay audience. Just online, my recent story on muscle mass, strength or power: what we lose more with aging to the largest Brazilian news magazine - Veja
https://t.co/vx8408Fcyi
Teste de equilíbrio feito em casa mostra se uma pessoa corre maior risco de morte. entenda
Não conseguir se sustentar numa perna só aumenta em quatro vezes chance de óbito, revela estudo inédito de nossa equipe médica e publicada na @bjsm_bmj
A repercussão mundial do estudo publicado ontem na Britishi Journal of Sports Medicine, uma das revistas mais importantes na área de medicina do exercício e esporte, sobre a importância no equilíbrio quanto a longevidade.
From hundreds of good stories posted/published about our paper there are four that I selected as really specials and I thank the corresponding journalists for the amazing work! https://t.co/8ZOQl4k0rS
Como anda o seu fôlego?
Exercícios físicos contribuem no tratamento contra tabagismo!
Dr. João Felipe Franca
Médico do Exercício e do Esporte
CRM: 766593-RJ
RQE: 17165