オッスン 🕊️ COEDAS | サステナブルに働き、エフォートレスに生きる

ごきげんな自分で縦横無尽に人生を生きよう | COEDAS Co-Founder & CCO | 週4勤務会社員→2022年複業起業 | PCC | ACTC | ORSCC | CPCC | Gallup認定ストレングスコーチ | 社内コーチ |ファシリテーター | 在日コリアン3世 | 2023年山🏕デビュー

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＼私のストーリー：青い鳥🕊️を見つける人生の旅／

2021年に、プロコーチとして歩み始めた私の足跡と旅路をCTI Japan にインタビューいただき記事。note の URLが変わったそうで改めてシェア👇自分の原点に振り返りたくなったとき、幾度となく読み返し勇気をもらっています
▶ https://t.co/h0QrU3hNTl

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＼私のストーリー：青い鳥を見つける人生の旅📣／

私のコーアクティブ・コーチとしての旅路をインタビューいただきました。今回改めて振り返り、聴き手のがくさん (@takeshi_goto ) ともご縁をいただいたことに感謝です！「人生に潤いを！」が今、とてもしっくりきています。
https://t.co/1SZYkqUPE4

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note連載第4弾は、あべまゆちゃんのストーリー。現在はルクセンブルグルク🇱🇺で暮らしながら、絵本作家としての顔も持っているあべまゆちゃん。

そんな彼女の、飾らない「等身大のストーリー」をぜひ、受け取ってください🌿

[「超えだせ人類」株式会社COEDAS @COEDAS_]

＼連載Vol.4は 安部コーチ／

『私とインポスター症候群』コーチたちの裏側のストーリー。連載第4弾は、あべまゆこと安部コーチのエピソードをお届けします。

「私なんて何もない」
そんな気持ちが招いた焦りと悪循環。

場を取り繕うことを手放し、等身大の私を受け入れるまでの物語です。

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連載第3弾はみすずさん。

2022年にCOEDASを共に起業した、大切な仲間でありパートナーのみすずさん 荻野 美鈴。起業前のタイミングで知り合ってからのこの5年間の間、母として、起業家としても、「弱さ」を「強さ」に変えて進むみすずさんのストーリー、ぜひ多くの方に届いてほしいです🌿

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＼連載Vol.3は 取締役みすず／

「完璧に準備しないと、人前に立てない」

「専門家タイプ」のインポスター症候群だった取締役みすずの、等身大の告白。

果てしない学びのループを抜け、彼女が決めたのは「臆病なまま、プロとして生きる」こと。プロとして歩む全ての人に届きますように。
@misuzu2020

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Aurelie のグローバルな���点やキャリアの体験から、インポスター症候群・ウェルビーイングに関する彼女の体験や知見をシェアしてもらう対談イベントを企画することに！日本🇯🇵とヨーロッパ🇬🇧🇫🇷の違いとは？自分らしく自信を持つヒントを、等身大の対話からお届けしたいなぁ。どうぞお楽しみに✨️

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友人でウェルビーイング・コーチでもある Aurelie 🇬🇧🇫🇷と再会。4���の母、20年間の海外生活、そして輝かしいキャリア... パワフルな彼女との会話は、自然と私たちが深く関心を寄せる共通のテーマである『インポスター症候群』の話に。→

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Google ヨーロッパとアジア・パシフィックで11年間、リーダーとしてチームを率いる立場で彼女自身、かつては「完璧でなければ正当性がない」という思い込みに苦しみ、不可能な基準を追い求めて疲弊した時期があったそう。どうそんな負のサイクルを抜け出せたのか？→

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📍「インポスター症候群」ワークショップ（英語）

📅日時
1. 対面（東京）： 4月20日(月) 11:30–13:30
2. オンライン： 4月24日(金) 9:00–11:00

💰️参加費： 12,000円（1��月間のWhatsAppサポートあり）

🔗お申し込みは登録フォームより

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『私とインポスター症候群』連載Vol.2 公開されました〜。経験のない自分なんて・・・と思っている皆さんにこそ、ぜひ読んでみて欲しいな🌿

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＼新連載第2弾、Vol.2 公開／

『私とインポスター症候群』コーチたちの裏側のストーリー。連載第2弾は、ポールこと佐久間コーチ @tskm2568 のエピソードをお届けします。

経験がない自分の劣等感とどう向き合うのか。キャリアの壁に直面しているリーダーや自分を追い込みがちな方に届きますように。

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インポスターな自分とも、手を繋ごう🤝
そんな想いも込めて、私の中にあるインポスター症候群について書きました。

インポスター症候群とは・・・実績があるにもかかわらず「自分には能力がない」「たまたま運が良かっただけだ」と過小評価し、周囲を騙しているような感覚に陥る心理状態を指します。

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＼＼新連載企画、スタート！／／

「私とインポスター症候群」と題したnote連載をスタート📣

ビジネスの最前線や、プロフェッショナルコーチとして活動する我々も、実は「自分はまだまだ足りない」「いつか化けの皮が剥がれるのでは？」という葛藤を抱えながら歩んできた経験があると感じています →

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国際女性デーに寄せて、今思うことをnoteにしてみました🌿

https://t.co/BdQRSIwkRz

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いよいよ今週日曜日🌼

イ��ントへ参加登録いただいた皆様宛にメール✉️でご案内をお送りしています。会場でお会いできるのを楽しみにしています😉

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＼🌼イベント開催🌼／

COEDAS Women!! 2026 国際女性デー記念したイベントを開催します。

🗓 3月8日（日）14:00〜18:00 （13:30開場／16:30〜懇親会）
📍 池�� HOME/WORK VILLAGE （池尻大橋駅 徒歩10分）
💰 参加無料／定員40名
🙆‍♀️ 性別・年齢問わず参加OK
👶 ご家族・ご同伴者も歓迎

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👇️詳細はこちらから

COEDAS Women!! 2026 国際女性デー記念イベント　〜「私なんて」を「私だから」へ〜 | Peatix https://t.co/tXrAQlZ9lB

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＼🌼イベント開催🌼／

COEDAS Women!! 2026 国際女性デー記念したイベントを開催します。

🗓 3月8日（日）14:00〜18:00 （13:30開場／16:30〜懇親会）
📍 池尻 HOME/WORK VILLAGE （池尻大橋駅 徒歩10分）
💰 参加無料／定員40名
🙆‍♀️ 性別・年齢問わず参加OK
👶 ご家族・ご同伴者も歓迎

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ここで試せます👇️プロンプト不要！https://t.co/OjwSi4KIDM

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Happy New Year🐴!! Wish you a happy and healthy year ahead!

あけましておめでとうございます🐴🎍
自然を愛で、古き良きに感謝をし、新たなものも愉��み、一歩一歩、丁寧に
味わいながら歩む1年に。

#Geminiで年賀状 で色々遊んでみました😁

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#COEDAS ４期目初の経営会議での一コマたち。商品会議😂みたいなお土産交換のスタートから始まり、ティールな運営を続ける私たちの組織、お互いの外的＆内的役割を理解するワーク。4期目方針などの具体化🌱

3年間やり続けた先の景色を楽しみながら4期目も力強く進んで行きますぞ〜！

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今日🇺🇸は感謝祭！ "Happy Thanksgiving!🦃" が飛び交うこの週は、私にとっても立ち止まって感謝する大切な時間。

当たり前なことなんて何一つないからこそ、今ここで生かされていることに深く感謝して、周りの大切な人たちへも想いを伝えていきたいな🙏

みなさんも素敵な感謝祭を✨ #Thanksgiving

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ひとつの時代を共にした、恩師と同僚たちと29の会で再会。おいしく楽しい会でした��

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金曜日。朝から瞑想🧘‍♀️をしてこのあと数本の打ち合わせに、マイコーチとのセッション、通院、旧友とのキャッチアップ、と盛りだくさんの1日。

セッション前に振り返りメールをすることで、自分の頭が整理されて、テーマに集中できるのでオススメです。
良い3連休前の金曜日を🍁