Coentrena

Servicios deportivos orientados a la salud, al rendimiento y al bienestar. Ciencias del deporte y educación física para entrenar con salud. #estiloCoentrena

[Deportistas + seguros @deporteysegvial]

Hoy hemos estado acompañando al club @coentrena donde hemos podido compartir con ellos nuestro proyecto.
Hemos charlado sobre la importancia de la #seguridadvial en la práctica deportiva.

Este proyecto se realiza desde @aspaym_madrid y gracias al apoyo de @OFESAUTO

#isofesauto

[Coentrena @coentrena]

https://t.co/GHKyLrlfpD

[Crónica de España @CronicaDeEspana]

🔊 ¿Cuáles son los mejores hábitos para hacer deporte 🏃‍♀️ en verano 🥵 sin poner en riesgo nuestra salud?

🏋️ @omozas nos da algunos consejos y nos explica cómo hacer ejercicios de alto rendimiento sin lesionarnos 👇.

https://t.co/Nu50HwKlWq

[Coentrena @coentrena]

https://t.co/4WUQ4rdU6E

[Radio Nacional @rne]

👣 ¡Nos ponemos a punto para el Camino de Santiago!

👟 Y lo hacemos con @omozas. No te pierdas sus consejos y recomendaciones para evitar situaciones incómodas como la aparición de ampollas 😰🦶

📻 @GalloNoCesaRNE

https://t.co/515xMTLBnp

[Radio Nacional @rne]

🤸‍♀️ ¿Ya no practicas deporte?

👟 En @GalloNoCesaRNE, @omozas se acerca al gallinero para saber qué ha sido de todos aquellos aparatos que nos compramos durante el confinamiento.

💡 Nos trae algunos consejos para recuperar esa práctica.

https://t.co/shEa8bFT9o

[Crónica de España @CronicaDeEspana]

🔴¿Sigues usando los aparatos de gimnasia que compraste durante el confinamiento?

@omozas 🏋️‍♂️nos da algunos consejos para recuperar el hábito del ejercicio físico de la mejor forma posible.

👇¡Dale!
https://t.co/PJlcFEmiPP

[Óscar de las Mozas @omozas]

Ha sido un placer. Muchísimas gracias a todos los asistentes por su compromiso y participación y a la @urjc y #universidadsaludable por esta oportunidad y confianza.

[Coentrena @coentrena]

Nuestros consejos para entrenar un poquito mejor en El País. #coentrena #estiloCoentrena https://t.co/53DtRbT0DY

[Radio Nacional @rne]

Vuelta al deporte: sí, pero con cabeza 🚴‍♂️

En @GalloNoCesaRNE🐔 escuchamos los consejos del licenciado en Ciencias del Deporte y preparador físico @omozas 🎙

🎧 https://t.co/V3lyAv2fIX

[Crónica de España @CronicaDeEspana]

🔴 La vuelta a la práctica deportiva 🚵🏻‍♂️⛹️🏻🧘🏻‍♀️ tras semanas de confinamiento es la mejor oportunidad para perfeccionar nuestra técnica y hacer deporte con cabeza.
Escucha los consejos del licenciado en Ciencias del Deporte y preparador físico @omozas.
▶️ https://t.co/fR4iniTtiZ

[Radio Nacional @rne]

Después de semanas en #confinamiento, toca salir a la calle y reactivar nuestro cuerpo con el deporte, pero siempre con cabeza 🏃‍♂️

Escucha los consejos que nos da @omozas en @GalloNoCesaRNE 👇

🎧 https://t.co/ikWKvxj2Tl

[Salome Garcia @salome22]

¿Correr en casa? Poco y con cabeza, que las lesiones no descansan. Consejos sabios de @coentrena en @BuenaVidaEP https://t.co/7HIM5A3K59

[Coentrena @coentrena]

@migue_ZR Suerte de haberos conocido y de que lo que nos apasiona, nos una. Y sobretodo muy muy agradecido!!! Abrazos!!!

[Coentrena @coentrena]

@vm_aurgi @mruizjuan @omozas Mil gracias Víctor! Suerte haberte conocido y muy agradecido de que seas parte del equipo!! GRACIAS!!!

[Coentrena @coentrena]

@mruizjuan @omozas Mil gracias a ti Juan!!! Por tu confianza y porque podemos trabajar juntos! GRACIAS!

[VM @vm_aurgi]

@mruizjuan @coentrena @omozas Totalmente de acuerdo!! Por esos motivos pero con menos años corriendo, busqué un entrenador teniendo la misma y gran suerte que tú de dar con @omozas y la gran familia @Coentrena

[Iñigo Barbado @inigobarbado]

Hoy ha tocado cruz, pero muy afortunado por recibir vuestros ánimos. ¡Qué suerte tengo! Gracias @BarbadoNerea @coentrena @DrinkingRunners @mendez_b_maria @migue_ZR

[carreraspopulares @CPpuntocom]

Cuántos días de #EntrenamientoRunner harás esta semana? @coentrena nos asesora sobre el número de días semanales.
https://t.co/DTRVNzLsFc