Cony Kerber

Consumo y produzco información, y siempre ando en busca de datos. Atrapada en el checklist

[Cony Kerber @conykerber]

Hola a tod@s 🙌 Con mucha alegría les comparto mi emprendimiento literario https://t.co/TmwwJIdJZd 🤓 Los sueños se cumplen 🌟

[Pablo Malo @pitiklinov]

Según la neurocientífica Anne-Laure Le Cunff, leer libros no solo entretiene o educa la mente, sino que produce cambios fisiológicos reales que ayudan a regular el sistema nervioso, pasando del estado de estrés al estado de descanso y recuperación.

La lectura aprovecha circuitos cerebrales muy antiguos que nuestros ancestros usaban para interpretar el entorno natural, como huellas, nubes o sonidos. Aunque la lectura de textos escritos solo tiene unos 5.000 años, el cerebro reutiliza esas mismas redes neuronales para procesar palabras, lo que se conoce como la hipótesis del reciclaje neuronal (de Stanislas Dehaene).
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Cuando leemos, especialmente ficción, el cerebro activa muchas de las mismas áreas que se usarían si estuviéramos viviendo las experiencias descritas. Esto genera una inmersión que ralentiza el ritmo cardíaco, profundiza y regulariza la respiración, reduce la tensión muscular y desplaza el sistema nervioso autónomo del modo “lucha o huida” al modo “descanso y digestión”. A diferencia de las redes sociales, que fragmentan la atención, la lectura requiere un foco sostenido, lo que la convierte en una actividad especialmente restauradora.

Además, leer ficción funciona como un ensayo a bajo riesgo de situaciones reales de la vida, ayudando a practicar empatía y respuestas emocionales. En un mundo hiperestimulado y lleno de distracciones, la lectura se convierte en una de las herramientas más accesibles y efectivas para calmar el cuerpo y la mente al mismo tiempo.

Para aprovechar mejor estos beneficios, es recomendable leer una mezcla de ficción y no ficción, elegir bien el momento (especialmente antes de dormir), crear rituales de lectura, adaptar el tipo de libro al estado emocional del momento y, sobre todo, seguir la propia curiosidad para lograr una inmersión completa.

En resumen, leer un buen libro no es solo un placer intelectual sino que es una forma natural y poderosa de regular el sistema nervioso y recuperar el equilibrio en una época de constante sobreestimulación.

[Ismael Sanz @sanz_ismael]

📖✍️ Escribir a mano y leer en papel activa más el cerebro y mejora el aprendizaje.
📚 Países como Suecia y EE.UU. están retomando los textos impresos y la caligrafía. ¿Por qué? Investigaciones recientes confirman que el papel favorece la comprensión y el pensamiento crítico. 🔎👇

[Cony Kerber @conykerber]

Orgullo para la ingeniería chilena 👏👏👏 @Richard_Weber

[ISCI @centroISCI]

Fiscal HeredIA fue premiado con Chile PotencIA en la categoría “Otras Organizaciones”, entre más de 160 postulaciones.

Desarrollado por un equipo académicos e investigadores de @uchile, @uandes y el @centro_isci, junto a la @ubbchile, en alianza con la @FiscaliadeChile, esta IA apoya la investigación penal con herramientas como:
✔️ Analiza texto y audio
✔️ Genera resúmenes, cronologías y redes criminales
✔️ Reduce tiempos de análisis en +90%
✔️ Se utiliza en fiscalías regionales de todo Chile

👏 Felicitaciones a Richard Weber, Sebastián Maldonado y Carla Vairetti por este trabajo de impacto público.
El premio PotencIA es una iniciativa del Ministerio de Ciencia y la @fpaisdigital

[Cony Kerber @conykerber]

Felicitaciones 👏👏💪 @fenuchile @uandes @ubbchile @centroISCI

[Richard Weber @Richard_Weber]

#FiscalHeredIA ganó el premio #PotencIAChile de @fpaisdigital en la categoría "organizaciones" #InteligenciaArtificial @FiscaliadeChile @IndustrialesUCH @conykerber

[Cony Kerber @conykerber]

@Richard_Weber @fpaisdigital @FiscaliadeChile Felicitaciones 👏👏💪 @fenuchile @uandes @ubbchile @centroISCI

[Ismael Sanz @sanz_ismael]

📖🖋️ Leer libros físicos y escribir a mano mejora la comprensión lectora y la memoria.
Desde la infancia, el papel favorece procesos cognitivos más profundos que las pantallas. “Hoy no se trata de rechazar la tecnología, sino de resaltar los beneficios del papel para el aprendizaje profundo.” https://t.co/Uab1f0agDC https://t.co/p4hpCWjgyJ

[Cony Kerber @conykerber]

Lectura recomendada 🤓

[Ismael Sanz @sanz_ismael]

"La lectura como ejercicio de voluntad: un desafío que fortalece el espíritu y eleva el pensamiento. No se trata solo de leer, sino de conquistar el texto, de enfrentarnos a sus ideas para que nos transformen. Leer es resistir la facilidad y buscar la profundidad." @Ismaellg90

[Ismael Sanz @sanz_ismael]

"La lectura como ejercicio de voluntad: un desafío que fortalece el espíritu y eleva el pensamiento. No se trata solo de leer, sino de conquistar el texto, de enfrentarnos a sus ideas para que nos transformen. Leer es resistir la facilidad y buscar la profundidad." @Ismaellg90

[Universidad de Chile @uchile]

[UCHILE en la Prensa]El académico @IndustrialesUCH y director CERET Marcel Goic conversó en Más que Números de @InfinitaFM del estado general del retail, crecimiento vs. 2024, turismo de compras y más temas. Programa completo en: https://t.co/MiiDRqWOYV

[Leonardo Basso @LeoBassoSotz]

https://t.co/yeRCAbmtp4

En minutos estaré en emol TV con @barbarabricenok

[David @David_eficaz]

🚨 Atención: Este hilo podría cambiar tu estado de ánimo para siempre 🧵

Si no estás listo para sonreír, mejor no lo abras.

1. Misma bicicleta, mismo lugar, misma familia ... 22 años

[Cony Kerber @conykerber]

Wow

[Ben Pierron @Ben_escrito]

Tu trabajo de 9 a 5 está muriendo.

En 2034 se habrá extinguido.

Esa es la última predicción de Reid Hoffman, el fundador de LinkedIn que predijo el auge de las redes sociales en 1997.

Esto es lo que dijo a continuación:

[Cony Kerber @conykerber]

🙌👏👏💙

[Universidad de Chile @uchile]

Hoy les agradecemos por formar parte de @uchile, la comunidad universitaria más grande del país en redes sociales con más de millón de seguidores que se conectan con el quehacer de la U y los aportes de sus estudiantes, funcionarias, funcionarios, académicas, académicos y Alumni.

[Alex Lozano @byalexlozano]

YouTube es una universidad gratuita.

Pero el 99% no sabe como sacar el máximo potencial de la plataforma.

Aquí tienes los 7 mejores canales que harán tu vida 100% mejor:

[eL ABC @abarros]

¿Qué sistema horario prefieres? #CambioDeHora

[UDP @udp_cl]

En conversación #DebatePúblicoUDP el profesor de @UDPDerecho, Mauricio Duce, entregó detalles de la investigación que realizó junto al también académico de #DerechoUDP, Ricardo Lillo, sobre el funcionamiento de los controles preventivos de identidad✔️

🔗https://t.co/IKohcjTfCs

[Cony Kerber @conykerber]

😃👏👏 Entrevista aquí https://t.co/Rot2cA4dPh

[Cony Kerber @conykerber]

🙌👏👏

[The Tonight Show @FallonTonight]

.@BillyIdol, Jimmy & @theroots perform “Dancing with Myself” with a little help from YOU! #FallonAtHome

[Cony Kerber @conykerber]

Por fin 👏👏👏 Gracias @notcompany