Oggi è la #GiornataMondialeDelCuore#WorldHeartDay. Prevenzione e cura. Ogni sforzo nostro e vostro per ridurre il carico delle malattie cardiovascolari nel mondo. A partire dai piccoli gesti, dalle scelte quotidiane di stile di vita. A partire dalla consapevolezza.
Today is #WorldHeartDay! ❤️
At the European Society of Cardiology (ESC), our dedicated team stands together with one mission: to reduce the burden of cardiovascular disease worldwide.
Every heartbeat matters — and by raising awareness, advancing science, and supporting healthy hearts, we can make a difference. 💪🫀
Join us in spreading the message: take care of your heart and inspire others to do the same. Together, we can build a healthier future.
#DontMissABeat @worldheartfed
Approfitto del tweet di Andrea cui, pur senza conoscerlo di persona, voglio molto bene. La prevenzione comincia delle cose semplici, dallo stile di vita: no sedentarietà e attento controllo dei fattori di rischio modificabili (fumo, pressione arteriosa, glicemia, lipidi)
Oggi è la Giornata Mondiale contro l'ictus: terza causa di morte nel nostro Paese, prima di disabilità. Ma si può prevenire, gestire in modo efficace, riparare i danni con una buona riabilitazione. Serve un lavoro di squadra. Aiutiamoci e aiutamo le persone colpite e le famiglie
L’associazione fumo di sigaretta/svapo aumenta di quattro volte il rischio di cancro al polmone.
(Bittoni ed al. Bittoni MA, et al. Oncol Res Ther)
È un dato importantissimo, considerati quanti fumatori tradizionali stiano passando al fumo “ibrido”, certi di “farsi meno male”.
@AurelianoStingi Lasciami infine aggiungere che la dieta iposodica è una buona regola per tutti; e che l’assunzione di una terapia antiipertensiva -quando indicata- non ci solleva dal dover comunque tenere basso il tenore di sale nella dieta.
@AurelianoStingi Una dieta iposodica ben fatta è efficace nel ridurre valori di pressione arteriosa (PA) normale-alti.
Si pensi che con l’attività fisica, il controllo del peso e l’astensione dal fumo, la dieta iposodica può ridurre i valori di PA di 5-7 mmHg: tanto quanto può fare un farmaco!
🚨Our paper is live today on @JACCJournals
Sex Differences in Association of Physical Activity With All-Cause & Cardiovascular Mortality
🫀Women derived greater gains in mortality risk reduction from equivalent doses of physical activity🆚men
@SmidtHeart
https://t.co/GDOpiLUL7n
#GiornataMondialeDelCuore poche cose semplici da fare per ridurre il rischio cardiovascolare (che significa ridurre il rischio di eventi cardiologici e cerebrali fatali, mica poco!)
Friday is #WorldHeartDay.
The risk of cardiovascular disease can be reduced by:
🥗🍎 eating a healthier diet
🏃🏽♀️ increasing physical activity
🚭 quitting tobacco
🥃 avoiding harmful consumption of alcohol
More from @WHO : https://t.co/h9yGgLFjFk
Today is World Heart Day.
Did you know cardiovascular disease is the leading cause of death in Europe?
If we had an EU-wide plan of action in place, we could save many of those lives.
Learn more: https://t.co/EmI3oQIHmg
#WorldHeartDay#CVHealthPlan2024#WorldHeartDay2023