あおかつ（青木勝志）

歩く、整う、挑む。「若いときにやっときゃよかった」をなくす挑戦を！姿勢・歩き方で行動が変わる。行動変容の第一歩を後押し中！健康ウォーキング指導士│ＦＰ　保険業界20年、今は「保険は最後までお守りに」がモットー　#あおかつのみち
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「これから先何かやりたいことはありますか？」
「ぜひ実現させよう！」
お客様やメンバーにはそう言いながら自分自身は・・・
ずっとやりたかったことの1つ「旧東海道を日本橋まで走りたい」
メンバーから温かい応援を貰い年末に挑戦してきました！！！

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健康指導をする先輩がサロンに来店してくれました！感謝！

[坂田純子 健康ウォーキングアドバイザー｜今よりもHappyになる歩き方をあなたに @kenko_support]

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＠滋賀県大津市　大津駅近く
【超再生サロンForXia（フォルシア）】
ここから再び、動き出す。
軽やかな明日へ。
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ウオーキング指導者＆運動指導者仲間、アオカツさん 。@crazymanage

そんなアオカツさんのお店。
〝再び動き出す力を呼び覚ます超再生サロンForXia〟が11月に滋賀県大津市にOPENしました。
「一歩を踏み出すことが楽しいと思える人生をサポートする」というアオカツさんの思いがギュッと詰まったお店です。
このたびお伺いさせていただき、トロン温浴やDENBA、高濃度水素吸入の施術を受けてみたところ、「軽い、動きやすい、調子がいい！なんだ？この即効性は…」
筋疲労がすぐに抜け、走り出したくなりました。

日々、仕事に家事にスポーツの疲労回復に。
またケガや病気で治癒や養生の糸口に新しい何かを探していらっしゃる方。
ぜひ、超再生サロンForXiaを訪ねてみてください。
サロンメニュー以外でも、アオカツさんの笑顔も元気になれる要素の1つですよ。
超再生サロンForXiaで検索🔍

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今日は大津ジャズフェス🎷
開催中はまるで魔法のように雨が止み
最後の音が鳴り終わると同時にポツポツ☔
音楽の力ってすごいな。
こんな時間を過ごせる大津に住めて、本当に幸せ。

#大津ジャズフェスティバル #大津のある暮らし #jo_ya燈 #日常に灯りを

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今日は初めてのウォーキング指導。
歩き方は“わかっている”つもりでも、
いざ教えるとなると、まるで別の世界。

一人ひとりの歩き方には、
その人の“これまで”がにじむ。
習慣はすぐに変わらない。
でも、気づきがあれば、変化は始まる。

今日はそんな“きっかけの日”になりますように。

#ウォーキング #行動変容 #健康づくり #jo_ya燈 #気づきの一歩 #健康ウォーキング指導士

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久々のスーツ。
これか���融資面接。
創業への一歩、行ってきます。

#jo_ya燈 #創業準備 #挑戦の一歩 #起業

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今日は、来週本祭を迎える #大津祭 の山建て🎐

ちょうど1年前、引っ越してきたのもこの���祭りの頃。
あの時のワクワクと不安を思い出す。

変わらないものがあるからこそ、
変わっていくものや、自分の成長に気づけるのかもしれない。

今年もまた、この景色の中で——新しい一歩を。

#滋賀 #大津 #季節の灯り #jo_ya燈 #歩くように暮らす #あおかつのみち

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

ずっとお会いしたかった坂田講師、天井代表と対話。
「一歩踏み出すことが楽しい」そんな場をつくることが価値だと気づきました。
これから開くのは想いを受け継ぐ超回復サロン。
最後に憧れの服部天神宮へ。最高の一日✨

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

✨ご報告✨
9月末で約15年勤めたホロスプランニングを退職しました。最終日は30名超の仲間が送別会を開いてくれ、感謝の気持ちでいっぱいです。

これからは「保険をどう使うか」から一歩進み、いかに使わないかへ。ウォーキングや生活習慣を通じて、本来の力を引き出す健康���援に挑戦します。

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

夜行バスで京都に到着。
東海道を走った時以来かなぁ。

足、バス、電車、飛行機。
移動手段を選べるって幸せだな。

その選択を楽しめる自分でいたい😊

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ちょっと立ち寄ったカフェ。
アドレナリン全開だった心が、落ち着いた雰囲気と音楽にすーっと癒される。
勢いを一旦手放して、整えるこの時間って本当に大事だな。

さぁ、次はいよいよ東京での最後の大仕事！
気持ちを新たに、全力で頑張ります💪✨

#心を整える時間 #挑戦の一歩 #jo_ya燈

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

昨日、日本ウォーキング協会の井上専務理事と面談。
歩くという当たり前の行為が持つ力を改めて実感👣

人の歩様が違うように、生き方もそれぞれ。だからこそ「身体資本を軸にした人生設計」を支えたい。
地域幸福度政策、農泊ツーリズム…挑戦したいことが次々と見えてきた🔥

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

睡眠コーチ角谷リョウさんの新刊
「仕事の質を高める休養力」 が発売✨

これまでの著書の中で、私のイチオシ。
刺さったのは「時間と遊べ」。
眠るだけじゃない。
身体と心が求めるリズムに整えていく。

明日、著者にお会いできる予定。
エナジードリンクより、この一冊🪽

#睡眠 #休養力 #新刊

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

@horicchi_izu ほりっちさん！大丈夫です！
ゆっくりを楽しみます😆

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

昨日の峠で右足負傷
今日は歩きで前に進む
ゆっくりだからこそ出会えるものがある！！
素敵なものに出会える予感😆

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

日光がきつかったせいか、
街道名も日光に😆
甲州街道で今日は大月まで✨
笹山峠、熊の恐怖ハンパねー笑

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

昨日��訪大社をスタート。
日光街道を走り日本橋に！！
昨日は何度も雨にあって気温も10℃台で、今日は日光照りつける暑さ🔥
今日も前に進みます！！

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

昨日諏訪大社をスタート。
日光街道を走り日本橋に！！
昨日は何度も雨にあって気温も10℃台で、今日は日光照りつける暑さ🔥
今日も前に進みます！！

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

@Cnsc9IHGoU33231 ちえさん、ありがとうございます！
近い関係だからこそ、なんかうまく伝えられなかったりすることあります。
お互い頑張りましょ✨親にいつまでも元気にいてもらうように！

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

母の歩き方が気になってた。 実家に帰った時に観察し、話を聞いた。 今日は改善プランを発送
母の姿を思い浮かべながら作るうちに、 「ああ、これが自分のやりたかったことだ」と実感。
保険に入って見守るだけなんて、イヤだ。 今をよりよくする力になりたい。
1週間後、母と振り返り。伴走の一歩目👣

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

この2週間、拠点を探して動いていました。

実際に歩いたからこそ見えた、
✔譲れない条件
✔妥協できるポイント

中小企業診断士に聞かれた一言。
「地域・客層・商品のうち、売���に一番影響するのは？」

思考の軸が一つ生まれた。
まずは、地域に喜んでもらえるサービスを。
目指すは地域No.1。

[あおかつ（青木勝志） @crazymanage]

実家に帰ったら、祖母が石破総理から
100歳のお祝い状をもらってました🎉
しかも今でも���分のことをしっかり覚えてて、
食卓ではお肉をモリモリ…🥩
「これが長寿の秘訣か…」と納得。

朝はデイサービスへ元気に出発🚐
正月にはまた帰るね、おばあちゃん
100歳でも現役、推しです👏
#長寿の秘密 #家族