"SAYA NAK BUANG LEMAK KAT PERUT dan..
- lebih yakin nak pakai any baju, tak nampak perut buncit dan sendat
- kurangkan risiko tinggi visceral fat, elakkan dari kena serangan jatung & strok tiba2
- semakin sihat sehingga umur 40, 50, 60 thn akan datang
Di bawah ni ada 10 tips yg kita boleh amalkan utk kurangkan lemak visceral/organ dan kecilkan perut:
“Sim, kamu tahu kenapa saya redha dan ceria setiap hari?
Setiap malam, saya doa dan maafkan semua musuh saya dan orang yang menyakitkan hati saya… barulah saya tidur”
Ini ajaran bekas boss saya DS @MyDSA_official . Jasamu dikenang 😭
Semoga Boss redha di sana. Al-Fatihah.
Cara penyimpanan sayur dengan cara mudah! ❤️
Kalau nak sayur tahan lebih tahan lama dalam peti sejuk, korang boleh ikut cara macam ni!
Tips ni sangat berguna tau!
Pakat share ramai2
Foul smelling (halitosis) breath for nearly 2 years. I did nasoendoscopy and found this weird looking necrotic ball- the source of bad breath. Removed w some difficulties. I told her "tahun ni nafas baru bermula ramadan"😁
Kalau korang ada rasa bau busuk dari hidung takyah tunggu lama, terus pegi ENT. Nanti jadi cam aku, berlambak dalam hidung, astu keras sampai pecah forcep doktor.
Assalamualaikum, ini ialah bebenang lampiran resipi Ramadan @khairulaming rekaan saya bagi tahun ini (1444 H / 2023 M)! Termasuk juga resipi sahur dan versi Inggeris.
[EN] This thread is of my recipe sheets for Khairulaming's Ramadan recipes for this year (1444 H / 2023 AD)!