ظل

مجرّد ظلّ؟

[ظل @d6shwd]

@fsii_4631 طيب خذ عادي
بس لا تعتقد إنها "بتمحي" مشاعرك، بتضل في مشاعر وخوف وكذا ولكن بشكل أخفّ.

ف اذا بتعتبرها كتخفيف.. استخدمها (والافضل تستشير أحد عنده علم عشان مايصيبك شيء).

[ظل @d6shwd]

@Naifwarrior ابش معنى صحوة ومن فين جذور الكلمة ذي؟

[ظل @d6shwd]

@1511llulu انا لله وانا اليه را��عون..
قوم ثاني

[ظل @d6shwd]

@azooz257402 ترا الادمان حقك "مُساهم" في هذا الموقف اللي صار لك، ولكن ليس هو "السبب"

يعني مو الشيء الوحيد.

تعرف ايش احتمال يصير لو اعتبرت الادمان هو السبب الوحيد ثم قطعته لمدة ١٠٠ يوم؟

[ظل @d6shwd]

@all_i94 آمين آمين الله يعافينا وأياك

[ظل @d6shwd]

علميًا، قد تكون عداء ماراثون
عمليًا، قد تواجه صعوبة في الحبو

الفجوة بينهما مؤذية، وعلينا أن نملأها بالحقّ،
والسؤال، هل البناء النفسي بالعلم ام بالعمل ب��؟
#مجتمع_التعافي

[ظل @d6shwd]

@trreaq فكرة إني آخذ معلومات عن ديني من غير المشايخ فكرة أنفر منها الصراحة، العقيدة شيء حسّاس ومواضيع التسليم لله وعلاقتنا به ماينفع اي احد عنده شهادة يقوم يتكلم فيها.

بس لعل اللي صارلك تغيرات ايجابيه، عندك نقاط توضّح لي ايش استفدت او يعني ايش تنبّهت إليه؟

[ظل @d6shwd]

سمّوا الأمور بإسماءها الحقيقية، لإن المُخرجات تُصبح مُدخلات للشخص نفسه.

اباحية -> مشاهدة الزنا
عادة سرّية -> استمناء
مثلية -> شذوذ

الأسماء الحقيقة تحمل وزن أثقل، ومُدخَل أقوم.
#مجتمع_التعافي

[ظل @d6shwd]

@Nofap1233 طبيعي الادمان يؤثر على الدماغ، وممكن يكون صعب بزيادة على حالتك بسبب الاكتئاب ولكن ليس مستحيل، مو مستحيل.

اقرأ كتاب عن اللدونة العصبية، عشان تشوف ناس تأذت اعضاءهم حقيقةً وكيف ان الدماغ عوّض بقدرة عجيبة، هذا اسمه:

"الدماغ وكيف يغير بنيته واداءه"
د. نورمان

[ظل @d6shwd]

@BestRevenge_v الحمدلله اللي وضع الساعة بيدك، وبعدين ياولد وش قاعد تسوي!!!

صح انه الموضوع صار خطير، بس يولد ذا دليل انك تجتهددد، الله يقويك ويعينك ويعافيك.

[ظل @d6shwd]

@ammar5686 ايه صدق، ايش اساليب تفريغك للمشاعر المكبوته؟

والسؤال الثاني، ليش تتجمع المشاعر فيك اصلًا وتنكبت؟

[ظل @d6shwd]

@monthaf90 بإذن الله توصل ١٠٠ يوم وتعدّيها،
واسأل الله انك ماتخذل نفسك بوهم الرقم.

[ظل @d6shwd]

@Ss_99310 ٤٨٠ يوم مابتختفي بسبب زلة
مستحيل، الدماغ مايشتغل كذا.

صح انت زليت، واستجبت للفكرة، ولكن عندك رصيد كبير من الامتناع (٤٨٠ يوم)
ممكن هذه ال��ومين تشعر بصعوبة اكبر، ولكنك مازلت أقوى بكثير.

ف لا تخلي وهم الكمال ياكلك، أحنا بشر، وتذكر انه من التعافي إنك ترحم نفسك اذا تابت.

[ظل @d6shwd]

@Ali45238617 ليش كاتب التاريخ بذي الدقّة؟
تحسب إن امتناعك بيكون بدون زلات؟

[ظل @d6shwd]

@BestRevenge_v عجبتني واقعية التغريدة.
صدقت.

[ظل @d6shwd]

@yaakoub70tv3 هو "الحل"؟
لا اتفق

وقت سطوة الادمان، اذا مافي تزكية للنفس ومافي رصيد كافي من البناء، تسقط كل الحدود ويلت��ّ الشخص على كل الحواجز وبيوصل للمحتوى بطريقة او بإخرى وبينتكس.

بل هو مساعد.

[ظل @d6shwd]

@m2ccra وترى حلًا لهذه المقارنات؟

[ظل @d6shwd]

ابني رصيد لنفسك،
ابني أهداف صغيرة وحقّقها، وكأنك في لعبة وقاعد تطوّر اللاعب.

جمّعت ٥ كريستالات -> قرأت ٥ كتب.
طوّرت مهارات السيف -> التزمت شهر بنوم صحّي.

عشان يوم تجلس مع نفسك وتراجع علاقتك بها، بيفيدك هذا الرصيد.
#مجتمع_التعافي

[ظل @d6shwd]

@A678ii ما ��نصح تنشر الملخّص لإسباب.

أنصح بشدة زيارة اخصائي متديّن، لإن ماتقوله قد يكون له جذور عميقة من ذكريات طفولة ووعيك بالعلاقات ونظرتك لماهيتك.

لا تنسى حديث النبي ﷺ:
احب الاعمال الى الله ادومها وإن قلّ. ف استمر على ماتفعل، اسأل الله ان يبارك في جهدك وسعيك.