@sissouneuf4 Oui on peut pas mais on peut par contre augmenter les abdos donc si tu a des abdo plus fort et plus volumineux tu as besoin de moin de perte de graisse pour les voir cqfd
@Hiighstarr@theMadridZone Tes au courant que c’est un classement ou Y’a rien de plus que des mathématiques y’a rien de plus fiable que cela .. et le osg passera top 1 dans le futur quand les deux pire années sur les 5 ne seront plus la
@CCc1498273@ssynoush Tu fais rentrer les bactéries des matières fécales en le lavant… le laver te fais justement faire ce que tu ne veux pas .. la coquille de l’oeuf et poreuse .. la nature et bien faite … si y’a une coquille c’est pas pour rien…
@ssynoush@Corleone75 L’oeuf a une coquille poreuse le laver fais rentre les bactéries de l’oeuf justement dans son interieur au lieu d’enlever tu fais rentrer les matière fécale..
@TheoLK_Officiel@TiboInShape Cela et tolérer dans les zones loin des écoles et lieux publics je le fais aussi et je crois la police personne ne dis rien !
@gangtaka223@ReReel18@ACCN151005 En 2 moi je suis passer de 35 kilo d’assistance avec 5 rep a 7 rep propre ce matin sans assistance donc vive la machine de merde …
@Niclklkml3@QuentinMostovoi@RTLFrance@FaustineFB Pas fais de sport pendant 25 ans et j’avais 111 kilo février en2025 si j’enlève la muscu je les fais aussi les 200 a 250 km par semaine c’est pas un soucis
@Niclklkml3@QuentinMostovoi@RTLFrance@FaustineFB Perso j’ai fais deja du 215 km la semaine y’a rien d’insurmontable il faut prendre le temps et. La majorité c’est le dura fondamentale le corp s’adapte a tous en avril je suis a 87 heure de sport 460 km de course a pied le reste en musculation j’ai 40 ans
@Niclklkml3@RTLFrance@FaustineFB Tu serais étonné le nombre de personne qui cour plus de 200 km par semaine y’en a plus que tu crois er si les kenyans cour parfois plus de 200 par semaine ..