おだい

茨城出身、神奈川で仕事してます、ホテル調理人、スニーカー好き、ダーツ、吉牟田凜選手、 西谷譲二選手、久保田マサヒロ選手、山形明人選手推し、ダーツホームショップCLAN横浜、カードネームおだい

[ぴかち🌰 @smile_pikachi]

マスター決勝、ポケモンバトルの歴史に名を残す最高の神試合だった！
ダブルバトルをやらないシングル勢にも観て欲しい！ダブルが広まってほしい！
#PJCS2026

[おだい @daisuke_0852]

投げ帰って家でゼットフライト投げたらクソ投げやすい。ゼットずっと好きなんだよなー

[松波 甫@COSMO/FSC @FscHajime]

#PR
ご紹介いただき光栄です！！

シャフトはカーボンの7番でロックを使ってます！！

バーニング精神で頑張ります🔥

[Cosmo Darts @CosmoDarts]

🌎選手紹介 Vol.14🌎
COSMO DARTS：松波甫
@FscHajime

熱い闘志と最後まで諦めない姿勢が魅力の松波甫選手🔥

勝負どころでは気持ちを奮い立たせ、
自らを鼓舞しながら戦い抜きます！

その不屈の精神とひたむきな努力で
着実に存在感を高めている注目のプレイヤーです🎯✨

松波選手への応援、よろしくお願いします！！

#CosmoDarts #FitFlight #Darts #HajimeMatsunami #松波甫

[おだい @daisuke_0852]

@anpichan_1220 今度会いましょ😊

[S-DARTS【エスダーツ公式】 @SDARTS_LIFE]

【2026年度新規契約選手】
S-DARTS SATELLITE PLAYER

吉牟田 凜 (ヨシムタ リン) 選手

S-DARTS SATELLITE PLAYERとしての
契約合意となりました！

吉牟田選手の挑戦を全力で応援してまいります！

引き続きご声援のほどよろしくお願い申し上げます！

選手の応援にもなる 5％OFFクーポンコードは
【　muta　】
ぜひご利用ください‼️

#吉牟田凜
#エスダーツ
#ダーツ
@rin_darts_
@TargetDartsJP

[電ファミニコゲーマー @denfaminicogame]

『ポケモンチャンピオンズ』スマホ版のストアページがApp Store・Google Playで公開。インストールは未解禁、2026年夏の配信予定
https://t.co/hD2zqXTrhN

App Storeにはリリース予定日が記載されているが、実際の配信日とは異なる可能性がある点に注意

[おだい @daisuke_0852]

皆やろ

[おだい @daisuke_0852]

家にバレルありすぎる。売りたい

[ダーツハイブ / DARTS HIVE 【公式】🎯 @DARTSHIVE]

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フォロー＆リポストで
DARTSLIVE Home Proが
当たるチャンス🎯
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期間▶6/3(水)13:00～6/30(火)

#ダーツハイブ #ダーツライブ #ダーツライブホームプロ

[おだい @daisuke_0852]

@sa_it_ak_u0602 おめでとう🎉

[話題動画ちゃんねる👊 @girls_fight5153]

那須川天心のこれわらった😂✨✨

[おだい @daisuke_0852]

今日のがたさん

[羽角英明TARGET @hasumi_Target]

またフリーズ501で9ダーツ出しました〜😁
今度は最後インナーで決めれて良かったです🎯

[吉牟田 凜 Rin Yoshimuta @rin_darts_]

シーズン途中にはなりますが、

この度、S-DARTS SATELLITE PLAYERとして契約させていただくことになりました！

このような機会をいただけたことに感謝し、より一層気を引き締めて、日々精進してまいります。

引き続き応援していただけますと幸いです🙏🏻

よろしくお願いいたします！

[西谷譲二TARGET🎯 @GeorgeNishitani]

たぶん入らないからだと思う〜
先生はなんで入るの？！😂💦

[おだい @daisuke_0852]

ぐぁー負けた、また出直そう

[おだい @daisuke_0852]

やることやるだけ！皆で戦う！楽しむ！

[野村まさし / DPL大阪 ダーツ講師＋DPLスポーツ鍼灸院 院長 @DPLtrainer]

【力みと脱力】

受講生の方で最初から力んで投げている人が多いです。
しかし実際には、「力みたくて力んでいる」のではなく、“力まないと飛ばせない状態”になっていることが多い。

人間の身体は、
・飛ばない
・届かない
・失敗しそう
・不安定
と感じると、無意識に筋肉を緊張させて出力を補おうとします。

つまり力みは、単なる悪い癖ではなく、「飛ばすための代償動作」として起きている場合があります。

その状態で、
「力を抜きましょう」
「脱力しましょう」
と言われても、身体側からすると、　“力を抜いたら飛ばせない”という状態なので、簡単には抜けません。

だから重要なのは、先に“脱力”を意識することではなく、
「無理に力まなくても飛ばせる投げ方」
「身体に負担なく力が伝わる飛ばし方」
を知ることです。
・ダーツに特化した力の伝え方を知る
・連動で飛ばせる
・無駄な加速をしなくても届く
こうした感覚が身についてくると、身体は“防御としての緊張”を減らしていきます。

つまり、力んでいるから脱力するのではなく、“ちゃんと飛ばせるから脱力できる”。

脱力は「頑張って抜くもの」ではなく、身体が「もう力まなくても大丈夫」と判断した結果として起こるものです。