Danielle Sgorlon

Psicoterapeuta em Emagrecimento. Te liberto das dietas e ensino a emagrecer. Criadora do Método Magra Sem Dor. Neurociência e Comportamento Alimentar.

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

Enquanto você não olhar com amor para quem você é, aí dentro, não conseguirá cuidar, com amor, de quem você é aqui fora.
Seu corpo é o insconsciente visível e ele ‘grita’, tudo que suas emoções calam!

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

@Zanfa Esperando meu follow ✨

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

Não é sua dieta que sai do controle. São seus pensamentos e emoções. O que determina suas escolhas alimentares não é o que está em seu prato, mas sim, o que está em sua mente e como seu emocional lida com esses pensamentos.
Você come emoções!

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

Você pode ser a melhor profissional, a melhor atleta, a melhor aluna.
Mas se você não for seu melhor dentro de sua casa, com sua família e com aqueles que ama, você está errando …

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

A compulsão alimentar é uma tentativa, frustrada, de preencher seus vazios com comida. Lidar com a compulsão não é sobre lidar com a comida. É sobre lidar com você mesma e seus vazios. É sobre se preencher para não se encher de comida. 🧠

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

Quem tenta não consegue. Ou abre margem para não conseguir.
O verbo tentar é uma tentativa do seu cérebro de negociar o erro e a desistência.
Não aceite menos do que você é capaz!
Não tente, faça o melhor por você!!

Quer mudar seus resultados e emagrecer?! Eu posso te ajudar!!

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

@Dan_R_Almeida @lelispatricia Se explicar, desenhar e explicar o desenho vcs ainda não vão entender que é muito + q isso! Censura é ditadura. É sobre não poder se posicionar contra o sistema. Não é sobre machismo, racismo. Eles não estão preocupados com isso. É sobre controle e poder! Vai estudar, criatura!!

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

Para viver em paz com a comida, você primeiro, precisa parar de viver em guerra com você mesma.
A paz que você quer aqui fora, começa aí dentro.

Emoções não são inimigas e a comida não é munição.
Comida é nutrição para o corpo. Emoções, nutrição para a vida!

Escolha se amar!

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

Nunca será só sobre emagrecimento ou dietas.
É muito mais importante e profundo…

É sobre VOCÊ!!

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

@JosianaZs Amém!! 🥹🙏♥️

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

Se você não abandonar velhos pensamentos e velhos comportamentos, não conseguirá novos resultados.

Isso é para o EMAGRECIMENTO, mas serve para tudo em sua VIDA!

Se você não consegue controlar O QUE VOCÊ COME, NÃO CONSEGUE CONTROLAR NADA EM SUA VIDA!

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

✨✨✨

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

Nada vale mais do que cuidar de você:

Saúde mental
Saúde emocional
Saúde física
Saúde espiritual

Quando você está bem com você mesma e seus pilares, todo o restante vai bem!

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

@LeoPicon A Espera de um Milagre 😂😂😂😂😂

[padrefabiodemelo @pefabiodemelo]

Não estão de fora nem são destinos que alcanço com estradas.
Os longes mais longes do mundo estão todos dentro de mim.

[padrefabiodemelo @pefabiodemelo]

Deus olhou pro Twitter e disse: “Mil cairão ao teu lado, mas tu permanecerás de pé.”

[Danielle Sgorlon @danisgorlon]

Incaível!! 😂😂😂😂

[Rica de Marré 🐛 @ricademarre]

Eu tenho a teoria que de vez em quando Zuck derruba as redes todas pra mostrar como nossa vida é vazia sem ele. É o famoso sentir falta pra dar valor