Daniela Valencia

La cachetona 😉

[Dr. Nicole LePera @Theholisticpsyc]

Growing up, I never witnessed an adult who could regulate their emotions.

I saw yelling, and the silent treatment, and complete avoidance.

I saw small situations become a crisis.

I saw shame stop us from speaking about the realities going on around us.

I learned the way to deal with uncomfortable emotions was to eat them away. Then shame ourselves for gaining weight.

I learned that what people thought was more important than how we felt.

I learned that codependency enabling and caretaking was love.

I knew I wanted to become someone who could

I decided that I would stop subscribing to self sacrifice as a noble act, and I would learn how to emotionally regulate.

I decided I would teach myself how to create true partnership. One where we encouraged each other to be better and supported each other's mutual freedom to be ourselves.

I decided I would focus on building a life that aligned with my values, rather than trying to please every person around me.

We can all consciously create who we want to become.

[William Brinkman-Clark @WilliamBrinkman]

Lo leo para que tú no lo leas: edición militarizada

SPARE, Real crónica de un nene consentido.
por: el Príncipe Harry

Capítulo 4: El adiestramiento del Coronel Copitas

[Mónica @CamilaAvril]

@AmaluLD Mi mamá: dizque qué te ganás con tantos hijueputazos. Y yo: tranquilidad, ma. Tranquilidad.

[Daniela Valencia @danivalen]

Cuando un medio de comunicación declara la "verdad" sólo puedo desconfiar de la noticia...

[Esteban Santos @EstebanSantos10]

Los que hace unos meses se pronunciaban en contra de las marchas hoy están marchando, y viceversa.

Moraleja: respeta el derecho a la protesta de los demás. No sabes cuando lo vayas a tener que usar.

[Laver Cup @LaverCup]

All the Fedal feelings.

#LaverCup

[Laver Cup @LaverCup]

If there's one thing you watch today, make it this.

#LaverCup | @rogerfederer

[Olly Tennis 🎾 🇬🇧 @Olly_Tennis_]

They’re crying next to each other. Rafa, Roger. Please make it stop. 🥹

[Daniel Samper Ospina @DanielSamperO]

-- Llénelo de corriente, por favor...
-- Listo: son diez mil billones de dólares...

[Danilo G. R. @DaniloGR_]

Llegué a la edad en la que me asusta más un correo de la DIAN que un ruido inexplicable en medio de la noche.

[Mariana Castro @marianacastroe8]

Sale el sol como de mala gana, sale uno a votar como de mala gana, tacha uno ese candidato como de mala gana.

[Daniela Valencia @danivalen]

Señores @LATAM_CO que sentido tiene decir que el counter abre a las 2:30am y a las 3:00am todavía no hay agentes?

[Esteban Hoyos Ceballos @ehoyosce]

En la Escuela de Derecho de @eafit estamos buscando una persona para que lidere y dirija nuestro consultorio jurídico. Los requisitos de la convocatoria pueden ser consultados en este link: https://t.co/v7rnOc6GCU
Anímense a participar (y por favor ayúdenme con un RT)

[Andres Hoyos Arango @ahoyosar]

Leer a @RevistaSemana es el equivalente a leer a #RitaSkeeter... La misma ponzoña, el mismo irrespeto a verdad y con la misma lealtad a sus dueños...

[Daniela Valencia @danivalen]

#soñarnocuestanada

[Daniel Vásquez Vega @dvasquezv]

Yo sé que me estoy anticipando mucho, demasiado, pero se imaginan que en Medellín eligiéramos a Juan Luis Mejía como remplazo de Quintero y así comenzar a enderezar el rumbo. Soñar no cuesta nada.

[Amalia Londoño Duque @AmaluLD]

Llegan estas fotos del Edificio Vásquez.
El mismo que antes estaba vivo, al que entraban diariamente miles de personas y que, ahora parece estar tan muerto como las flores de la silleta que dejaron olvidada en el primer piso.
La entrega fue en abril. Y así se ve ahora.
¿Qué pasó?

[Daniel Carvalho @davalho]

Si usted escucha una cuña radial que dice que “la Alcaldía de Medellín recuperó la plata de Hidroituango” sepa que le están mintiendo y le están cobrando por mentirle.

Las pruebas están ahí para quien quiera verlas.

[SantiagoLondoñoUribe @slondonouribe]

Si uno como gobernante no está de acuerdo con un informe de un organismo internacional el camino es demostrar con hechos, datos y testimonios que lo que ahí se incluye no es verídico o es incompleto. Descalificar, señalar o recurrir al argumento de la soberanía es incapacidad.

[Cristina Vélez @CristinaVelezV]

Que suban o bajen los bluyines. Yo ya los he usado todos y todos tienen su gracia. Pero queridas nuevas generaciones: no se toquen las cejas. Por favor. Fue el mejor consejo que me dio mi abuela en la vida y quiero transmitirles esa sabiduría: no-se-to-quen-las-ce-jas