だお。💪🌞

xsr155🏍釣り🎣ゲーム🎮猫2匹😺😺
99%クソツイなのでミュート推奨

[だお。💪🌞 @dao_0136]

小林誠先生@makomako713
の作品が我が家に！！
めっちゃ嬉しいです！！！！

宝物が増えました♥
ありがとうございます🙇

#バウンドドック
#ガンプラ
#ガンプラ好きと繋がりたい

[だお。💪🌞 @dao_0136]

フリーダムスリーパー

[堀大輔 / 「睡眠時間は自由」睡眠改善プログラム、Nature sleep代表 @d_holi]

「睡眠時間は自由なんて、当たり前じゃん」

そう言われることがあります。

ではなぜ、
「短く寝る」という選択だけは、
これほど否定されるのでしょうか。

僕は、短い睡眠も長い睡眠も、
誰もが自分の生活環境や状況に合わせて選択できる社会にしたいと思っています。

ショートスリーパーになることを選ぶのも自由。
長く眠ることを選ぶのも自由です。

もちろん、短い睡眠によって日中のコンディションに問題が出ているのであれば、僕が持っているノウハウから改善のための提案をすることもあります。

逆に、
「眠れなくて困っている」
という方には、眠るための提案もします。

僕が言っているのは、
「全員、睡眠時間を短くしましょう」
ではありません。

「自分に合った睡眠を、自分で選べるようにしよう」
ということです。

「睡眠時間は自由」

言葉にすると当たり前に聞こえるかもしれません。

でも実際には、

「8時間寝なければいけない」
「短い睡眠は身体に悪い」
「長く寝てしまう自分はおかしいのではないか」

そんな価値観によって、自分の睡眠を責めている人もいます。

短くてもいい。
長くてもいい。

大切なのは、
睡眠時間という数字だけで人を評価することではなく、
その人自身が毎日をどう過ごせているか。

睡眠時間を誰かに決められるのではなく、
自分自身で選択できる。

僕は、そんな社会を目指して活動しています。

[だお。💪🌞 @dao_0136]

@Keei_Nya 数週間毎に現れます！w

[だお。💪🌞 @dao_0136]

溝でめっちゃ金魚取れるんだが

[だお。💪🌞 @dao_0136]

@AAW9S7yu1MyYnAG 野良です！

[だお。💪🌞 @dao_0136]

ピザまんこ臭そう

[だお。💪🌞 @dao_0136]

生物として死んでるなw

[ゆちゃ @yuacha0214]

性行為をすることが人間の標準だと思ってる人間多過ぎない？
食事・睡眠・排泄と違ってしなくても死ぬ行為じゃないのに

[だお。💪🌞 @dao_0136]

セックス専用クッション？

[ひねくれ坊 @hinekurebow]

「うつ伏せ専用クッション」発売中！購入⇒https://t.co/cgNIC56zJ2

[だお。💪🌞 @dao_0136]

奴隷制度のある国の人かな？

[ちいかまちゃん🤢 @yukitichqn]

なにこれ酷すぎる
DVじゃん、可哀想

[だお。💪🌞 @dao_0136]

@mi_8an なんでビキビキなの！

[だお。💪🌞 @dao_0136]

@mi_8an 厚底でなんとかw

[だお。💪🌞 @dao_0136]

おもろすぎるやろwwwww

[リベラりずム @lizdayo_08]

寝るんじゃねぇぞ

　　　　　　　　　　　　お互いにな

[だお。💪🌞 @dao_0136]

@HINAhitomi_v えっちミィじゃん

[だお。💪🌞 @dao_0136]

@mi_8an 誕生日3/17？

[だお。💪🌞 @dao_0136]

@mi_8an 5/24

[だお。💪🌞 @dao_0136]

最強人種のほうがおもろい

[ヤミ @dokuemon211]

無職転生は、実は異世界転生ものの初期に作られた作品です。
数々の異世界転生ものの小説が無職転生を参考にしてました。
アニメ化が遅かったので最近の作品だと思う人がいるかもしれませんが、2012年の作品です。

[だお。💪🌞 @dao_0136]

こんな格好で釣りするバカはいないし
こんな格好の奴に釣りさせるバカもいないので
自分で釣ったんじゃなくて
釣れたやつ持たせてもらっただけやろw

もし本当に自分で釣ったならこの船の上にいるやつ全員バカ

[神谷 明采 @AsaKamiya]

人生初の釣り。
開始2分でハタ釣れた
他にも釣れて、その場で刺身に

楽しかった。
釣りが趣味に加わりました。
ボート欲しい。

[だお。💪🌞 @dao_0136]

ちんこで悪評をぐり返した男

[堀大輔 / 「睡眠時間は自由」睡眠改善プログラム、Nature sleep代表 @d_holi]

おはようございます。

昨日の21時すぎまで、
169時間にも及ぶ配信にお付き合いいただきまして、本当にありがとうございました。

とても特別で、素晴らしい経験をさせていただくことができました。
今は、一週間分の幸せをゆっくりと噛み締めています。

もちろん、良いことばかりではなく、多方面に甚大なご迷惑をおかけしたこともあったかと思います。
また、私の言葉が足りず、意図とは違う形で伝わってしまったこともあったかもしれません。
それでも、私もスタッフも、「皆様の笑顔につながる」と信じて、この一週間を活動してきました。
私は今回の一週間の配信で、何かを証明したつもりはありません。

また、これまでの私の発言や行動が、すべて正しかったというつもりもありません。
しいて申し上げることがあるとすれば、
睡眠ルーティンの大切さ。
仮眠を取ることの重要性。
そして、自分が思っている以上に、ストレスが身体に及ぼす影響が大きいこと。

そういったことを、少しでもお伝えできたのであれば幸いに思います。
自分自身で振り返ってみても、とても格好悪く、恥ずかしい配信でした。

それでも、後悔はありません。
この一週間を通して、皆様の今年の笑顔の時間を少しでも増やすことができたのであれば、それだけで私は幸せです。
そして、私という一人の人間が、自分の命や人生そのものを通して、その「笑顔」を表現することができたのであれば、

こんなに幸せなことはないと思っています。
一週間、本当にありがとうございました。

[だお。💪🌞 @dao_0136]

マダツボミの口したミュウにしか見えん

[だお。💪🌞 @dao_0136]

風呂ステージでちんこ出たら
フリーズ確定

[かずき @tanhukuda]

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