루하

월루 다락 / 근무 할 때 떠오른 이모저모를 정리하는 다락방 / 음악, 독서, 게임, 애니, 다이어트, 투자, 동물(나비, 꼬미, 체다 집사) 등을 좋아하는 세기의 잡덕 / INFJ 성인 여성

[루하 @darakwrite]

#일상계_트친소 #트친소
<요즘 관심사> 음악, 게임, 애니, 다이어트, 투자 등 장르를 망라하는 세기의 잡덕
일상 이야기 너무 좋아해요
맘찍&무멘팔, 맞팔 환영해요~~!
흔적 남겨주시면 바로 찾아갑니다~~ :)

[늦봄 @saeppbwe29919]

사람을 가장 빨리 망가뜨리는 건 실패가 아니다.

끊임없는 비교다.
누군가는 여행을 올리고.
누군가는 성공을 올리고.
누군가는 행복을 올린다.

그 모습을 하루에도 수십 번씩 보다 보면.
어느새 내 삶만 뒤처진 것처럼 느껴진다.

그래서 우리는
살기 위해 노력하는 것이 아니라.
남에게 잘 보이기 위해 애쓰며 살아간다.

행복해서 웃는 것이 아니라.
행복해 보이려고 웃는다.

하지만 기억해야 한다.
SNS에는 남의 가장 빛나는 순간만 올라온다.

그 한 장면을 보고
내 평범한 일상 전체와 비교할 필요는 없다.

가장 위험한 순간은
남의 기준으로 내 인생을 평가하기 시작하는 순간이다.

남의 박수는 언젠가 멈춘다.
좋아요도.
조회수도.
관심도.
시간이 지나면 사라진다.

하지만
내가 나를 믿는 마음은
누구도 대신 만들어 줄 수 없고.
누구도 빼앗을 수도 없다.

남과 비교하는 순간보다.
어제의 나보다 조금이라도 성장한 오늘을 바라볼 때.
비로소 삶은 조금씩 편안해진다.

[𝙞𝙣𝙣𝙚𝙧 𝙥𝙚𝙖𝙘𝙚 ⊹ 내면의평화 @peace_inthewest]

새벽에 센치러 되는 이유
>>>전전두엽의 억제 기능<<<
떨어져서 뇌에 힘주는게 잘 안됨

반대로 편도체는 활성화되서
감정 조절도 잘 안됨

잠만 잘 자도 . . 진짜 인생이 훨씬 수월해짐

[루하 @darakwrite]

악 탐라에 김밥에 컵라면 사진 들어옴...!!!
미친듯이 먹고싶다🥹🥹🥹
그렇지만 난 어제 하루 푸지게 먹을걸 즐겼으니... 오늘은 자제할 때🥲
사람은 약간의 절제가 있을 때 더 행복하다고 했어...(누군진 모르지만 아주 원망스럽다)

[루하 @darakwrite]

과거를 후회하지 말 것
미래를 불안해하지 말 것
현재를 살아갈 것

현재 지금 당장 눈앞에 있는 것, 내가 좋아하는 것에 몰입하면 우울, 불안이 잠시라도 잊힘
사람은 현재를 살 때 가장 행복하다고 했음

[프론 @pre_son8]

걍 정병은
없애려는 집착이나
통제하려는 강박을
버려야 함...

약간 없애야 한다고 생각하면
끌려다니게 되는데

받아들이면 좀
덜 끌려가는 거 같음

걍 그렇게.... 살아지는 과정에 집중하는 게... 웃고 다닐 기회를 더 만들어 주더라

[루하 @darakwrite]

사람을 위해 도축된 동물을 위한 내 최선의 행동은 남기지 않고 먹어주는 것이다.
특히 고기는 그들의 고통이 고스란히 담겨있을 것이기 때문에 최대한 깨끗하게 먹는다.
내 피와 살로 만들어 최대한 오래 그들이 살았던 흔적을 남기는 나만의 추모 방식

[루하 @darakwrite]

러닝할때마다 하는 생각인데, 러닝 중 내 발에 밟혀죽는 벌레들이 몇마리나 될까...
발밑을 한번씩 볼 때마다 벌레가 보이면 살짝씩 피해서 달리는데 그럴 여유가 없을 땐...😢
내가 살아가기 위해선 반드시 다른 생명을 해쳐야한다는 사실이 삶을 가끔 무겁게 느껴지게 한다
그치만 고기는 맛있어..🥹

[アマン @o0iT_Ti0o]

#일상계트친소 #일상계_𝕏친소

미소녀 환영합니다٩(^‿^)۶

[루하 @darakwrite]

슬로우러닝 날 것의 후기
와 이렇게 천천히 뛰는데 힘들다고...?? 내 체력 이렇게 개쓰레기폐급상태였다고??
근데 다른 사람들 빨리 달린다고 따라서 빨리 달리다가 없어도 될 고통에 절여진거였다고...??☠️
앞으로 슬로우러닝만 해야할지 깊생 심각한 고민을 함

[루하 @darakwrite]

사진은 지나가던 청설모🐿️

[루하 @darakwrite]

요즘 유행하는 슬로우러닝 해봄❗
🔥장점
1. 생각보다 제대로 힘들다(엄청 의외)
2. 꽃이나 모르는 개 산책 관찰 가능
3. 느긋해서 시간 만수르 된 기분
💧단점
1. 지...루...해... 음악 없으면 힘듦
2. 주변사람들 눈치가 죅금 보임

근데 시간에 쫓기지 않는게 넘 좋았어
한번쯤 해보길 추천❣️

[루하 @darakwrite]

아 이제 진짜 운동하러 간다
침대에서 일어난다
빨리 일어난다
움직인다
.
.
.
(사망)

[해줘 @Ed5JelrpAd93177]

미워 라는 말에는 엄청난 사랑이 담겨있음

[루하 @darakwrite]

그냥 이런 공부 방법도 있구나 정도로 봐주시면 좋을 것 같습니다😘
다들 공부 파이팅 하세요‼️‼️

[루하 @darakwrite]

저는 백지테스트 죽어도 못 하겠더라구요..
대신 다른 방법을 썼었어요
1. 교과서 그냥 한번 읽기. 여기서 중요한 건 모르는 건 그냥 무시하기예요.
2. A4용지 세로로 접어서 요약정리 시작하기. 이 단계에서 몰랐던 부분을 갖은 수단과 방법을 동원해 알아내서 내 뇌를 이해시킵니다.
(이어서)

[사슬낫 @Eaeaeadsd]

고딩때부터 지금까지 암기과목은 늘 이 방법으로 공부함 목차만 써놓고 관련해서 아는 거 다 쓰기 -> 못 쓴 부분만 재확인/ 암기 -> 다시 백지공부
법공부도 이렇게 함 통암기에 가장 효율적인 방법

[루하 @darakwrite]

이 과정을 거치면 최소 5회독 보장되고, 시험 공부는 진짜 딱 >>3주<<만 했어요.
더 하면 힘들고 덜 하면 시간이 부족하더라구요.
저는 이 방법으로 하버드에 입학했으며 학과 헤르미온느가 됨🙃
는 구라구요 지잡대 그저그런 소수학과에 입학해 그저그런 학과생활을 하다 어영부영 졸업했습니다😚

[루하 @darakwrite]

@Olive_gr22n 😆🪄

[루하 @darakwrite]

미라클 모닝~~~☀️
주말엔 늦잠도 좀 자고 싶은데 평일 생체시계가 여전히 작동하는 게 넘 슬픔🥹
❣️오늘의 투두체크리스트❣️
✔️오전 공복 유산소
✔️건강한 밥 챙겨먹기
✔️집안일하기
✔️미리 찾아온 월요병 고통에 몸부림치기

[루하 @darakwrite]

복권을 샀을 때의 확률을 제대로 계산하면 5게임 샀을 때 약 0.000061%라고 하네요...🙃

[루하 @darakwrite]

복권 1등에 당첨될 확률
>샀을 때: 알빠 아님 난 미래의 희망을 산 것
>안 샀을 때: 0%

[WonStory @won_story]

복권을 사지않는 것이 좋은 이유

복권 6000만 장 판매 = 600억 원

그런데 당첨금은 대략

1등 : 약 7명 → 약 144억 원
2등 : 약 44명 → 약 24억 원
3등 : 약 1679명 → 약 24억 원
4등 : 약 8.2만 명 → 약 40.9억 원 (5만 원씩)
5등 : 약 133만 명 → 약 66.7억 원 (5천 원씩)

총 당첨금 약 300억 원

여기에 고액 당첨금은 세금까지 떼입니다.

복권은 투자라기보다
기대값이 마이너스인 오락비에 가깝습니다.
물론 행복과 기대감을 위해 사는건 좋습니다.